La terapia del yoga
Guía práctica de Yoga y Ayurveda para el cuerpo
La terapia del yoga
Guía práctica de Yoga y Ayurveda para el cuerpo
- EAN: 9788497542920
- ISBN: 9788497542920
- Editorial: Ediciones Oniro, S.A.
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 220 X 280 mm.
- Páginas: 218
(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro
AGOTADO
Descripción
La terapia del Yoga
Otros libros de Yoga
Amrut Laya II. La ciencia espiritual del conocimiento del sí mismo
Amrut Laya II
dto.
Mi guía de yoga : teoría y práctica, paso a paso
En Mi guía de yoga, Gloria Rosales y Gordana Vranjes, ambas profesoras con una larga experiencia, te explican cómo usar tu cuerpo para llegar a tu mente. En el libro se describen 40 posturas de las que se destacan los detalles más importantes a partir de ilustraciones cuidadosamente realizadas, y también encontrarás en él 5 secuencias de yoga de 5, 15, 30, 60 y 90 minutos para hacer en casa.
Gloria Rosales y Gordana Vranjes son las fundadoras de la escuela Yoga Mandiram. Han estudiado los principales estilos de yoga y han trabajado con cientos de alumnos. Las cuidadosas ilustraciones de Mi guía de yoga, obra de Pep Montserrat, obtuvieron el Premio Junceda en libros de no ficción 2009.
dto.