Desde que la autora ?una famosa psíquica? comenzara a utilizar sus facultades para ayudar a los demás, comprobó que un alto porcentaje de las consultas se referían al amor. En este libro comparte con el lector sus intuiciones y muestra los principios que sigue para orientar a sus clientes en la búsqueda de la pareja ideal y de unas relaciones sentimentales satisfactorias. Estos principios son: La LEY Del AMOR: Antes de dar amor a los demás, es imprescindible amarse a uno mismo. Cuando se vive en un estado de amor, se tiene la energía para atraer a la pareja ideal. LA LEY DE LA ATRACCIÓN: Para atraer a la pareja ideal hay que ser conscientes de lo que se quiere y de lo que se necesita en una relación, y estar seguros de que nuestros deseos coinciden con lo que comunicamos a la otra persona. LA LEY DE LA CONSERVACION: Una vez encontrada la pareja, es imprescindible cuidar los aspectos emocionales, espirituales, físicos y mentales de la relación para conservar el estado de enamoramiento. LA LEY DE LA RUPTURA: Este principio ayuda a saber en que momento ha dejado de tener sentido una relación, como y cuando debemos dejar a la pareja sin conflicto, y como iniciar una nueva relación. En todos los capítulos la autora incluye historias de amor autenticas e interesantes que no siempre deben ser cuentos de hadas, pero si una realidad maravillosa incorporada a nuestra vida.

A partir de la psicología analítica y de las grandes tradiciones espirituales, y reuniendo las distintas visiones psicoterapéuticas y de la meditación, el autor nos proporciona un mapa incomparablemente iluminador de los procesos de transformación espirituales y emocionales.

Descubre las herramientas del modelo IFS para cuidarte emocionalmente y permitirte la intimidad que buscas.

Bajo la mirada de IFS, la mayoría de las relaciones amorosas fracasan, no por un fallo en la comunicación o por falta de empatía, sino porque, sin darnos cuenta, cargamos a nuestra pareja con la tarea de cuidar de partes de nosotros mismos de las que, a menudo, no somos conscientes o incluso rechazamos.

Richard Schwartz, creador de Sistemas de la familia interna, aplica en este libro el modelo IFS al ámbito de las relaciones íntimas. Escrito con intención divulgativa, tanto terapeutas como personas no especializadas encontrarán en estas páginas una exploración profunda para aprender a reconectar con su Yo sabio y compasivo, hallando también las herramientas necesarias para construir y nutrir una relación íntima sana.

El modelo Sistemas de la familia interna es uno de los enfoques psicoterapéuticos de más rápido crecimiento. En los últimos cuarenta años, se ha convertido en una forma de entender y tratar los problemas humanos que empodera, es eficaz y no patologiza.

El camino hacia la realización personal y el éxito profesional raramente traza una línea recta. ¿Qué diferencia a los individuos capaces de dominar este tipo de desafíos de aquellos que se quedan a mitad de camino? La respuesta es la agilidad emocional. La reconocida psicóloga Susan David descubrió que, más que la inteligencia, creatividad o personalidad, es la forma en que gestionamos nuestro mundo interior -nuestros pensamientos y emociones- lo que finalmente determina que alcancemos o no nuestros objetivos. Los emocionalmente ágiles saben adaptarse a las circunstancias, actuar en consonancia con sus principios y realizar pequeños, pero poderosos, cambios que los resitúan en la vía del crecimiento.