Más de setenta y cinco ejercicios que fortalecen y tonifican los importantísimos músculos de pelvis, lumbares, caderas y abdomen para mejorar la estabilidad y el equilibrio. Sus detalladas ilustraciones anatómicasmuestran con precisión los músculos que están trabajando en cada movimiento.  Incluye consejos sobre la correcta realización de cada ejercicio, técnicas de calentamiento y estiramiento y programas de fortalecimiento del core devarios niveles de dificultad.

La digestión es la cuestión

Con un lenguaje sencillo, el apoyo de precisas ilustraciones y una serie de ejercicios valiosos para practicar en el hogar, este minucioso trabajo propone un camino hacia una vida plena y saludable desde la reflexología. A través de las técnicas científicamente comprobadas de esta disciplina milenaria, se podrán tratar los trastornos más comunes, con resultados sorprendentes. Es que la salud está más cerca de lo que se supone: está a nuestros pies.

Carlos Adolfo Oribe Nació en Mar del Plata, Argentina, en 1955. Kinesiólogo de profesión, estudió en Alemania las revolucionarias técnicas de la reflexología, disciplina que se ocupó de divulgar a partir de la década del ´80 en nuestro país y en el exterior, a través de clases, artículos de divulgación y libros de su autoría.

Este texto se presenta como un completísimo formulario de modo que el terapeuta que actúa diariamente con Láser en clínica pueda emplear el menor tiempo en la planificación del tratamiento. La edición se acompaña con abundante material gráfico.