¿Te encuentras a veces repentinamente fatigado y sin razón aparente? ¿Te cuesta realizar las tareas cotidianas? ¿Te asalta el desánimo? ¿Te sientes mentalmente espeso y sin energía?
Este manual práctico te explica el motivo de estos bajones energéticos y anímicos, y te propone medidas concretas, naturales y a tu alcance para recuperar e incrementar tu vigor.
Además de detectar los ladrones energéticos que menguan tu vitalidad, esta guía te propone hábitos energizantes en ámbitos como el descanso, la respiración, el ejercicio, la nutrición, el pensamiento positivo y la higiene mental.

¿En qué consiste en realidad la enfermedad de Hashimoto?

La enfermedad de Hashimoto no es solo hipotiroidismo; es un trastorno de origen autoinmune que afecta al sistema endocrino y altera el funcionamiento de la glándula tiroides, ralentizando los procesos metabólicos. Además de provocar los «típicos» síntomas hipotiroideos de fatiga, aumento de peso, pérdida de cabello y estreñimiento, este desequilibrio suele venir acompañado de reflujo ácido, deficiencias nutricionales, anemia, intestino permeable, sensibilidades alimentarias y problemas con las encías. El organismo queda entonces atrapado en un círculo vicioso de síntomas físicos y anímicos que tiende a perpetuarse en el tiempo y que aqueja en especial a las mujeres. 

Esta obra enseña a desmantelar este cuadro pieza a pieza efectuando cambios en el estilo de vida. La autora —farmacéutica y paciente de Hashimoto— propone pautas de salud muy concretas que van desde la eliminación de los detonantes patógenos hasta la reparación de los sistemas dañados. Gracias a estos cambios, el organismo será capaz de autorregularse y de volver a funcionar correctamente, recuperando así el equilibrio.

¿Deseas una mejor salud, un mayor bienestar, más energía, y restar años a tu edad? Descubre la experiencia del autor que consiguió todo esto, y además resolver sus graves crisis de dolor de cabeza mediante una nueva alimentación Este relato testimonial revela una historia de superación real en la que el autor recuperó la salud, mejoró su aspecto, su forma física y energía, atrasó su reloj biológico un par de décadas y se libró del sufrimiento del dolor de cabeza crónico. Con la lectura de este libro te adentrarás en las tendencias wellness y ageless; y te preguntarás por qué nadie te explicó antes todo lo que este libro te revelará. AUTOR es Licenciado en Ciencias Económicas, coach para emprendedores con conciencia, autor de 24 libros de desarrollo personal/profesional. Trabajó en tres multinacionales y tres bancos durante quince años. Tras un giro de 180º, dimitió del cargo que desempeñaba, el cual ya no cuadraba con sus valores, y empezó desde cero en una nueva profesión como autor y conferenciante. Hoy es reconocido como el autor de referencia para los emprendedores que desean crear proyectos con conciencia. Escribe libros y organiza cursos y webinars por todo el mundo, sobre éxito profesional y financiero.

Descubre las causas y el tratamiento natural del trastorno por déficit de atención e hiperactividad.
•Alteraciones de los neurotransmisores: dopamina, serotonina, noradrenalina, acetilcolina y GABA.
•Intoxicaciones por metales pesados: plomo, aluminio, mercurio, cadmio y cobre.
•Alteraciones intestinales, como intolerancias alimentarias, disbiosis, candidiasis, hiperpermeabilidad intestinal, deficiencia de IgA, etc.
•Traumatismos craneales, hipoxia cerebral, síndrome del bebé agitado, alcoholismo fetal, etc.
•Las diversas dietas para tratar el TDAH.

Katia Dolle, pionera en el tratamiento natural del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) con nutrición ortomolecular y naturopatía, junto con Vicente Saavedra, reconocido terapeuta en salud intestinal y ginecológica y experto en terapia microbiológica, que abordan en sus consultas trastornos complejos de la salud como el autismo, el trastorno general del desarrollo y el síndrome de fatiga crónica, entre otras alteraciones, explican en este innovador libro cuáles son las alteraciones básicas a tener en cuenta al abordar el TDAH desde la medicina natural.
 Este revelador libro nos da las respuestas a cuál es el origen del TDAH y cómo se puede corregir sin efectos secundarios y con éxito a largo plazo, planteando un abordaje alternativo con una sólida base científic