Por tus gestos sabré lo que te pasa emocionalmente
Por tus gestos sabré lo que te pasa emocionalmente
- EAN: 9788483522462
- ISBN: 9788483522462
- Editorial: Mandala Ediciones, S.A.
- Año de la edición: 1753
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 140 X 210 mm.
- Páginas: 98
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Disponible 48/72 horas
Descripción
En este libro vas a poder descubrir un nuevo lenguaje del cuerpo que es apasionante.
A través de esa pasión vas a poder resolver conflictos emocionales que tenías guardados y no sabías, primero que los tenías, y segundo y lo más importante, cómo resolverlos.
El gesto es gracioso, pero a través de la gracia se encuentra una gran profundidad que tú puedes encontrar.
Ma GEMMA SÁENZ
Creadora de un Método de Autoconocimiento (Método TRCD), y escritora de 59 libros.
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Terapia atávica
¿QUÉ ES LA TERAPIA ATÁVICA?
Es una herramienta para positivizar (dar un carácter positivo), reparar los bloqueos y situaciones recurrentes que proceden de nuestro Árbol Genealógico y Transdimensional.
"ES ADAPTAR LOS REGISTROS HEREDADOS A UNA NUEVA CONSCIENCIA"
Lo ATÁVICO son esos comportamientos que uno imita, las costumbres que mantenemos innatas, la forma de vida que llevamos por herencia, que no significan que sean malos, simplemente no se adaptan a esta época y que en realidad no nos pertenecen.
Por medio de la Metodología Genealógica y Transdimensional de Liberación Ancestral, podremos liberarnos y liberar a nuestros descendientes de muchos programas que heredamos.
Trabajar y aprender a gestionar mediante la Terapia Atávica nos hace conseguir una aceptación de las experiencias pasadas que ahora ya no encajan en el presente ya que tienen componentes tradicionales, culturales, etc. de otra época y han sido heredados y grabados en nuestro inconsciente.
Es importante saber que muchas de esas historias no son nuestras. Con esta Terapia evitaremos a nuestros consultantes un sentimiento de ira, resentimiento o culpabilidad hacia su Árbol Genealógico.
Este Método nos permitirá trabajar de manera preventiva con el árbol genealógico, ya sea cuando surjan nuevos bloqueos o situaciones recurrentes y/o para reparar las nuevas generaciones.
dto.
Cómo cambiar
Todos hemos escuchado alguna vez consejos encaminados a adoptar buenos hábitos, ya sea para seguir una dieta saludable, para hacer ejercicio regular, para ahorrar o para estudiar de forma constante. Este libro pionero de la galardonada científica del comportamiento Katy Milkman explica por qué esos consejos no suelen funcionar. Después de estudiar durante toda su carrera qué ayuda a las personas a cambiar, Milkman ha descubierto algo crucial que muchos pasamos por alto: la estrategia. El cambio se alcanza más fácilmente cuando comprendes lo que se interpone entre tú y el éxito, y adaptas tu solución a ese obstáculo. Si deseas hacer más ejercicio, pero te resulta difícil, ¿por qué no transformas tus entrenamientos para que se conviertan en una fuente de placer en lugar de una obligación? Convertir una batalla cuesta arriba en una cuesta abajo es la clave del éxito.
Basándose en la investigación original de Milkman y el trabajo de sus docenas de colaboradores científicos de renombre mundial, Cómo cambiar presenta un enfoque innovador que te ayudará a cambiar o a alentar el cambio en los demás. A través de estudios de casos, historias interesantes y ejemplos de investigaciones de vanguardia, este libro ilustra cómo identificar y superar las barreras que se suelen interponer en el camino del cambio.
dto.
Libérate de las gafas , con la sabiduría del burro
«Este libro ha sido escrito para ayudarte a recuperar tu vista,
a despertar las facultades ocultas de tu alma y a alcanzar tus metas personales
con un método completamente inusual.
Pero sea consciente de que este libro le va a chocar desde la primera página y le va a despertar una serie de emociones negativas: descontento, enfado, rabia, enojo y agresividad contra el escritor. Para que Usted deje de moverse en ese círculo de problemas y fracasos, yo le voy a quitar conscientemente el suelo de debajo de sus pies.
Eso es lo esencial de mi método.
Es un método de regeneración visual a través de la propia coacción emocional voluntaria.
Usted guarda un valioso diamante que ha perdido, pero que solo tiene que encontrarlo, trabajarlo y ponerlo a la luz para que reluzca. Y simplemente así verá todo con otros ojos y se le abrirán nuevos horizontes en su vida.
¡Y yo estoy dispuesto a ayudarlo en su nuevo camino!»
-Doctor Mirzakarim Norbekov
dto.
Manual autoaplicado de la terapia de compasión
La compasión se refiere al sentimiento que emerge ante el sufrimiento propio y de los demás y a la motivación o deseo de aliviarlo. Cuando se dirige hacia uno mismo se denomina autocompasión.
El presente manual ofrece una versión autoaplicada de la Terapia de Compasión Basada en los Estilos de Apego a través de ocho módulos, en los que se incluyen las bases teóricas, meditaciones guiadas y ejercicios que permiten introducirse y profundizar en su práctica. Es una guía para promover un estilo de apego seguro por medio de la amabilidad y comprensión del sufrimiento propio y ajeno.
Este modelo ha demostrado su eficacia en personas con depresión, fibromialgia, ansiedad y en personas sin patología.
dto.
