Si estás leyendo estas líneas es porque quieres revertir tu diabetes. TÚ puedes hacerlo! Hay muchas razones por las que las personas bien intencionadas, incluyendo a tus seres queridos, harán todo lo que esté en su mano para disuadirte de intentar revertir tu diabetes tipo 2. Eso puede deberse a que: Les preocupa que puedas hacerte daño al intentarlo. Ellos han tratado de luchar contra su propia diabetes y han fracasado. No creen que se pueda hacer, no porque sepan algo que uno no sabe, sino por la fuerza de afirmaciones genéricas sin fundamento que encontraron en la web, o basadas en cosas que han «oído». Pero en la mayoría de los casos, la diabetes tipo 2 puede ser reversible, como aprenderás si lees este libro. Para vencer la diabetes se necesita un programa que sea personalizado, sostenible y agradable. No existe una solución única para todos los casos, y si tratas de seguir las reglas prescritas por los expertos, estás condenado a fracasar. Este libro te dará las herramientas que necesitas para diseñar tu propia solución, una que puedas seguir a largo plazo, con la que te sentirás bien y que te guiará en el camino hacia la reversión de la diabetes. AUTOR nació y creció en Italia, y se mudó a Israel cuando era adolescente. Posee un doctorado en Ingeniería Química y trabaja como abogado de patentes. Durante los últimos años ha colaborado de forma habitual tanto con prensa especializada como generalista. 

La obra y el audio se dividen en dos partes que trabajan dos procedimientos diferentes y complementarios, las técnicas de relajación muscular basadas en el procedimiento de Jacobson (o relajación progresiva) y otra de relajación global basado en el entrenamiento autógeno de Schultz.

Esta obra, principalmente el audio, ha sido aplicada en cursos contra el estrés en las empresas, utilizado por personas de modo individual, y para el uso clínico y escolar. Asimismo se aplica para dejar de fumar, en el ámbito de la psicología clínica con cuantos problemas puedan presentarse relacionados con la ansiedad, las fobias y el estrés…

Es un libro que lleva más de seis ediciones desde que se publicara por primera vez en 1992, consta de un material en audio para hacer los ejercicios y un libro que vale como manual y, además es una referencia para entender lo que son los procedimientos de relajación.

En últimia instancia, cada uno de nosotros somos los responsables de nuestro bienestar y en nuestra búsqueda de una salud mejor deberíamos tener en cuenta todas las opciones posibles. Lo que le damos al cuerpo influye en los resultados que nos entrega. El cuerpo siempre responde a nuestros esfuerzos por mejorar la salud. El mayor engaño perpetrado por el mundo occidental es el mito de que mantenerse saludable con vitaminas y estilo de vida natural es difícil o peligroso. Vivir de forma sana no es difícil y el peligro en realidad está en los tratamientos y los medicamentos convencionales. El uso efectivo de suplementos nutricionales combinado con una dieta sana ahorraría mucho dinero, mucho dolor y muchas vidas. La nutrición natural es asequible, sencilla, efectiva y segura. Vivir de forma sana es la mejor cura y la mejor prevención para la mayoría de las enfermedades crónicas mortales. Con su estilo enormemente ameno, el doctor Saul nos muestra en este libro cómo pequeños cambios en la dieta y el estilo de vida pueden mejorar nuestra salud presentando terapias nutricionales para más de 80 enfermedades comunes.

Cada órgano de nuestro cuerpo se refleja en un punto exacto del iris. Este manual enseña como reconocer estos puntos e interpretar las señales que aparecen en ellos. El autor presenta de manera amena y comprensible los conceptos básicos y fundamentales de la iridiología, en una obra que recoge la visión no solo de la escuela alemana sinó también de las norteamericana, francesa o las de Europa oriental.