Cuando Vas A Salir De Esa Taberna

Un principio fundamental de cualquier viaje espiritual es el de «mirar en tu interior». La doctora en bioquímica Sondra Barrett ha hecho exactamente eso y ha descubierto que nuestras células nos ofrecen una sabiduría de incalculable valor para nuestra transformación, nuestras relaciones y nuestra curación. En este libro nos conduce por una estimulante travesía hasta nuestro universo interno. Explorando la fascinante arquitectura de la célula, su inteligencia y su capacidad para funcionar de forma armoniosa, nos ofrece una serie de prácticos ejercicios para que podamos aplicar las lecciones de las células a nuestra vida, con el fin de vivir mejor y desarrollarnos. En sus páginas encontraremos:

         • Una guía práctica para hacer participar a la inteligencia celular en nuestra vida cotidiana a través de pensamientos, elecciones y acciones.

         • La sabiduría interior, el dejarse ir y estar en el momento presente.

         • Lo que nuestras células pueden enseñarnos acerca de la cooperación, la comunicación y la intención.

         • Las células y moléculas como arte sagrado, algo que revelan las fascinantes fotografías en color del mundo interior y exterior tomadas por la propia autora.

Basándose en las enseñanzas de las prácticas chamánicas, la medicina energética y la sabiduría de las células que conforman la estructura de nuestro cuerpo, la doctora Barrett nos yuda a poner a trabajar a la biología a nuestro favor.

«Resulta extraordinario que un científico con experiencia médica se atreva a aventurarse en el místico mundo de nuestras células y nuestra biología, pero la doctora Barrett tiene el coraje y el conocimiento para hacerlo. Combinando su mente entrenada científicamente con la sabiduría de su corazón, nos conduce a la aventura de percibir los trabajos internos de nuestro cuerpo de un modo nuevo. Este libro le será de ayuda a todo aquel que sienta curiosidad por cómo nuestras vidas físicas están relacionadas con el vasto universo que ocupamos». Leigh Fortson, autora de Embrace, Release, Heal: An Empowering Guide to Talking About, Thinking About and Treating Cancer

«En Los secretos de tus células, la bioquímica Sondra Barrett nos pone en contacto con la increíble belleza y organización de las células del cuerpo humano traduciendo la pequeña escala de la vida en la gran escala de las lecciones para vivir mejor. Este es el trabajo de alguien que siente auténtica reverencia por la sacralidad de la vida». Larry Dossey, autor de Palabras que curan: el poder de la plegaria y la práctica de la medicina y de The Power of Premonitions

«Sondra tiene el don de poseer la mente de un científico unida al corazón de un artista». Eli Jaxon-Bear, autor de De la fijación a la libertad: el eneagrama de la liberación

Conoce, sana y fortalece tu cuerpo energético.

Del mismo modo en que nuestro cuerpo físico está protegido por la piel, la psique y el espíritu poseen "fronteras energéticas" que, principalmente, nos mantiene alejados de las influencias dañinas. Estas fronteras, invisibles al ojo humano, son mucho más que simples defensas. Según Cyndi Dale, estas "lindes espirituales" son el modo que tiene nuestra alma de comunicar al universo lo que queremos y no queremos experimentar en nuestra vida. Con Fronteras energéticas, la autora, célebre intuitiva y experta en medicina energética, nos presenta una guía definitiva para mantener equilibrado este aspecto esencial de nuestra salud y nuestra integridad personal, incluyendo nuestras cuatro fronteras energéticas y las técnicas para mejorar la salud de nuestras lindes físicas, emocionales, relacionales y espirituales.

En tan sólo unos cuantos años, el modo EMDR se ha convertido en el tratamiento más elaborado para el desorden de estrés postraumático (entre otras perturbaciones). El método EMDR es un tratamiento legítimo y poderoso.

Modelo integral y eficiente en el tratamiento de experiencias perturbadoras, el método EMDR incorpora diversos aspectos de terapias sistémicas, psicodinámicas, experienciales, conductuales, y corporales. Consiste en ocho fases que comprenden el uso de movimientos oculares y otras formas de estimulación izquierda-derecha.

Es eficaz para tratar el desorden de estrés post-traumático y reprocesar pensamientos y recuerdos perturbadores o problemas psicológicos de sobrevivientes de traumas, de abuso sexual, de crímenes, de combate bélico, así como de fobias y desórdenes causados por experiencias vivenciales, y proporciona en poco tiempo efectos clínicos profundos y estables.

Con descripciones y transcripciones detalladas, la autora guía al clínico por cada etapa del tratamiento terapéutico, desde la selección de los clientes hasta la aplicación del método y su integración dentro de un plan integral de tratamiento clínico.

Escrito de manera accesible, este libro es una guía invaluable tanto para los clínicos experimentados en el tratamiento EMDR como para las personas que acaban de conocer el método, y para los estudiantes avanzados de psicología clínica y psicoterapia.