La nueva ciencia integral de la longevidad y del rejuvenecimiento total. 

¿Cuánto tiempo podemos vivir? ¿Por qué envejecemos? Y, lo más importante: ¿qué podemos hacer al respecto? 

El libro de la longevidad responde a estas preguntas ofreciendo un novedoso sistema integral de rejuvenecimiento y salud que incluye estrategias y recursos sencillos, útiles y asequibles para: 

• Limpiar y depurar el organismo desde el exterior hasta el nivel celular. 

• Equilibrar las hormonas para aumentar la masa muscular, la fertilidad, la fuerza vital y la felicidad. 

• Crear estrategias para prevenir y revertir los trastornos de calcificación asociados a la edad y a las lesiones, como la artritis, la formación de placas cardiovasculares y las afecciones articulares, entre otros. 

• Expulsar del organismo cada una de las diferentes familias de toxinas. 

• Mejorar y fortalecer los tejidos óseos. 

• Combatir de manera eficaz las inflamaciones. 

• Potenciar la longevidad a través del refuerzo de la inmunidad y la vitalidad. 

Dirigido tanto a principiantes como a estudiantes avanzados de salud y nutrición, El libro de la longevidad contiene valiosa información expuesta de un modo sencillo y accesible, además de exclusivas recetas de alimentación natural y consejos y trucos para que transformes tu forma de vida y la orientes hacia una existencia plena de dinamismo, belleza y energía.

La salud de nuestros dientes y encías depende mucho más de nuestros propios cuidados, hábitos y alimentación que de las visitas periódicas al dentista. Sin embargo, la mayoría de nosotros desconocemos los recursos y la información necesarios para mantener una dentadura saludable. 

Cuidado dental holístico es la primera guía de terapia natural y salud integral orientada exclusivamente al cuidado de los dientes y las encías. 

En ella aprenderás, por ejemplo, que:

• diversos productos naturales de origen vegetal (corteza del árbol del té, hojas del neem, clavo) y mineral (bicarbonato, iodo, agua oxigenada, sal común) resultan poderosamente eficaces para reducir la placa dental y la gingivitis, equilibrar el pH, sanar las infecciones bucales e incluso eliminar del organismo los metales pesados originados por los empastes;  

• un gran número de intervenciones de ortodoncia pueden evitarse con una adecuada nutrición y el uso de determinados suplementos y vitaminas; 

• las pastas de dientes comerciales contienen ingredientes sintéticos agresivos. 

La presente obra propone además un elaborado y completo Plan diario de ocho pasos que garantiza la protección definitiva de dientes

Hace ya más de 250 millones de años la sal marina quedó cristalizada y acumulada en los yacimientos montañosos albergando en su composición orgánica una capacidad energética curativa extraordinaria. Un legaod excepcional del mar primitivo, el origen de toda forma de vida. La sal cristalina del Himalaya, debidamente mezclada con agua, es una fuente inestimable de energía curativa acumulada.

El balneario en casa: guía completa para alcanzar la salud y la belleza física y espiritual