Resiliencia
10 pasos para combatir el síndrome de desgaste profesional (o burnout)
Resiliencia
10 pasos para combatir el síndrome de desgaste profesional (o burnout)
- EAN: 9788419043399
- ISBN: 9788419043399
- Editorial: Cinco Tintas
- Año de la edición: 2024
- Medidas: 130 X 180 mm.
- Páginas: 192
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Descripción
El estrés es inevitable.
Quemarse es opcional.
La reiliencia es posible.
¿Estás listo para recuperar la paz?
El estrés forma parte de la vida, pero tu respuesta al estrés puede mejorar mucho.
A través de ejercicios rápidos y constructivos, citas inspiradoras, la escritura de un diario personal y prácticas reflexivas, este programa desarrollará tu resiliencia y te cambiará la vida
en diez pasos.
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