Una guía imprescindible para trabajar a fondo tu autoestima y derribar las barreras que te impiden confiar en ti y progresar hacia donde te gustaría.

¿Por que me cuesta tanto tomar decisiones? ¿Por que no soy capaz de valorarme y tratarme a mí como trato a los demás? ¿Por que fracasan mis relaciones amorosas y me cuesta tanto gestionar el apego? ¿Por que me bloqueo y siento que no avanzo?

Puede que estas preguntas te resulten familiares, pero quizá lo que aún no sabes es que la respuesta a todas ellas se encuentra en un mismo lugar que vale la pena explorar: tu autoestima.

Trabajar en ella te cambiará la vida (¡suena fuerte, pero es así!) porque te permitirá encontrar tu valor, tener la ansiedad a raya, aprender a poner límites, destapar las creencias disfuncionales que están detrás de todos esos pensamientos que te sabotean, dejar de hacer cosas que te perjudican y, en definitiva, conseguir todo aquello que en este momento no te atreves ni a plantearte.

¿Trabaja usted duramente, pero lo que gana nunca es lo suficiente?
¿Ha dejado ya de pensar en conseguir sus sueños, porque los considera imposibles?
¿Le parece que nunca podrá llegar a ser rico?
¿Considera a menudo que el dinero no le llegará hasta fin de mes?

Pues posiblemente esté de manera inconsciente rechazando la prosperidad.

En este libro se nos enseña como eliminar estas situaciones y a sacar de nosotros el máximo potencial creador para conseguir nuestros deseos.

Aquí se presenta de modo científico la forma de lograrlo a través de simples instrucciones.

Quienes practiquen estas instrucciones llegarán a ser ricos y recibirán estas riquezas en la misma proporción que alcance su visión.

La felicidad está al alcance de todos, pero hay que trabajar y concienciarse para conseguirla y disfrutarla.

En Tus tres superpoderes para lograr una vida más sana, próspera y feliz el doctor Mario Alonso Puig nos descubre, con una sólida base científica, las prácticas para cuidar la salud del cuerpo, la mente y el alma:

• Fomentar la salud es en sí la mejor prevención de cualquier enfermedad.
• Saber enfocar la mente para que no nos anule, sino que nos ayude, es básico si queremos disfrutar de un extraordinario nivel de bienestar y prosperidad.
• Cultivar el alma mediante la trascendencia del propio ego y sus pulsiones nos permite reconectar con una fuerza que todo lo puede.