El yoga nos ofrece bienestar y felicidad, especialmente cuando se vive de un modo holístico. El Ananda Yoga, basado en las enseñanzas del gran maestro hindú Paramhansa Yogananda, enseña a practicar las posiciones de yoga para obtener sus valiosos beneficios físicos, pero no sólo eso: cada posición se convierte en un instrumento para nuestro bienestar mental, al tiempo que desarrolla nuestras cualidades interiores de paz, alegría, amor. En definitiva, el Ananda Yoga nos ofrece una profunda evolución espiritual hacia estados de conciencia cada vez más amplios. En este completo manual, el director de la Escuela Europea de Ananda Yoga te acompañará en el descubrimiento de: 84 posiciones de yoga, detalladas e ilustradas, acompañadas de afirmaciones. 7 secuencias de prácticas, una para cada día de la semana. El arte del pranayama, el control de la respiración y de la energía. La práctica de las asanas según las líneas-guía de Patanjali, el padre del yoga. La meditación como medio para alcanzar las cotas más elevadas del yoga. El arte de llevar el yoga a lo cotidiano. AUTOR de origen alemán, practica el yoga y la meditación desde hace más de treinta años. Es discípulo del gran maestro hindú Paramhansa Yogananda, a través de su discípulo directo Swami Kriyananda. Jayadev vive y enseña en el centro Ananda en Asís, donde actualmente dirige la Scuola Europea di Ananda Yoga. Ha escrito diez libros sobre yoga, entre los cuales se encuentra el best seller Respira, que se te pasará! En 2014 fue nombrado Kriyacharya, es decir, autorizado para impartir la iniciación al Kriya Yoga.

"Visto desde Arriba", es el audaz diario de abordo de la conversación con un Invisible Ser atento a nosotros y a todas nuestras preguntas. Manejando humor, sabiduría y sentido común, la Presencia amiga se expresa en el transcurso de una apasionante entrevista dirigida por el autor, con el fin de desbrozar y simplificar multitud de nociones a menudo confusas para nuestros espíritus en busca de verdad.

Es por tanto un encuentro muy particular al que nos invita esta obra de DANIEL MEUROIS.
Descubriremos sorprendentes aberturas en conceptos totalmente nuevos que nos transportarán a una altura verdaderamente diferente,

¡allí donde nuestra vida toma de repente otro significado!

MONTREAL, en el rincón de una mesa de vidrio en un cenador… y, ¡he ahí que ocurre lo imposible! ¡Imaginad que de repente una voz comienza a resonar en el centro de vuestro cráneo! ¡Oh, no una sensación difusa o apagada! Una voz verdadera, tierna, con voluntad y potente a la vez. Una voz que no deja ninguna duda sobre su realidad y que se manifiesta con precisión, un poco como por medio de un interruptor que accionáramos a voluntad. Imaginad también que volvierais a encontrar esa voz de forma regular, ¡y que pudierais entablar con ella un perfecto diálogo!

Es este acontecimiento, fuera de lo común, el que le ha ocurrido a DANIEL MEUROIS a lo largo de todo un año y que le ha permitido redactar esta obra, atrayendo numerosas miradas.

Sri Aurobindo, paradigma del hombre integral, ha dejado una obra completa que cubre todos los ámbitos del pensar humano, enseñando magistralmente lo que se puede aprender acerca de la "Realidad de una Existencia y una Consciencia, un Ser de todas las cosas, único y eterno, envuelto aquí en la Materia, que puede ser liberado por la Evolución". 

Fragmentos coherentes de esta enseñanza, aunados a los de La Madre, su compañera espiritual, componen este volumen.