Nuestra vida es un eterno aprendizaje. Cada instante algo nuevo. Cada día, un nuevo sol. Cada paso un mundo por descubrir. Así, página a página escribimos nuestra propia historia; unos más, otros menos; unos muy felices, otros poco. Y al final, ahí queda nuestro testimonio de lo que fuimos, de lo que pudimos ser y de lo que no quisimos ser. No se trata de construir castillos, tampoco de verlos caer. No se trata de bajar las estrellas, tampoco dejarlas de ver. Se trata de poner pies en tierra firme y caminar por el sendero indicado, sin pretender seguir el camino de otros, sino de hacer historia abriendo nuestro propio camino. Quien lucha por sus sueños es valiente y atrevido; quien deja de luchar es un pobre desdichado. Quien persevera en la innovación es un creador de sueños, quien declina en su intención trabajará para otros dueños. La historia la escriben los triunfadores, de los cobardes nada se ha escrito. El éxito está en la perseverancia, quien no persiste no alcanzará la importancia. Por eso, a mitad de la jornada, vale la pena parar y meditar si lo que hago es lo que quiero y si lo que quiero es lo que soy. Porque llega un tiempo que ya no es de preguntar, sino de dar respuestas a lo que realmente queremos. Los sueños están en el futuro, del pasado ya nada importa. Si un día nos equivocamos nadie lo recordará, pero si un día triunfamos lograremos la libertad. Al final de nuestra historia, queda mucha experiencia acumulada, muchos éxitos conseguidos, muchos sueños realizados, muchos proyectos cumplidos. De cada uno depende qué historia queremos contar…

Una compilación práctica de los conocimientos de la psicología del siglo XXI, concentrados en una sesión de autoterapia para cada día del año.
Un libro que te presenta las profundidades del psiquismo humano de una forma única por su brevedad, claridad y lenguaje asequible, logrando hacer accesible la comprensión de algo tan complejo como lo que eres tú: un ejemplar único e irrepetible de ser humano.
Te ofrece sugerencias prácticas que te permitirán cambiar completamente tu vida y deshacerte de esos problemas que parecían perseguirte siempre. Te enseña a organizar tu mente consciente e inconsciente de forma muy simple pero no por ello menos potente en sus efectos.
Aborda tantas áreas y aspectos de ti que ni conocías, que te servirá de sugerencia durante toda tu vida, permitiéndote avanzar a tu propio ritmo para que puedas seguir siempre en marcha hacia lo mejor de ti.
Una obra enfocada en la autogestión o en enseñar a cada uno a ser su propio maestro, su mejor psicólogo, su único dueño, un coach óptimo y siempre a mano.

Hay muchas personas que desconocen la causa de su sufrimiento. Incluso, a veces, se ocultan a sí mismas lo que sienten, o no se dan permiso para cumplir lo que desean. ¿Es Vd. una de ellas? Si es así, está de suerte. Ha tomado en sus manos el libro adecuado para adentrarse en el mundo del Arte. El único que no requiere de galerías de exposición, marchantes o subastas. El Arte de «Habitarse» a Uno Mismo, que sólo depende de que Vd. desee encontrar la llave para abrir la puerta de su casa interior y así solucionar sus tensiones, malestar y conflictos, lo que dará un sentido nuevo y profundo a la bella aventura de vivir. 

Positioning utiliza el lenguaje de los símbolos y las metáforas para ofrecer las claves básicas del Autoconocimiento. Tanto puede aplicarse al tratamiento de los conflictos habituales que nos aquejan (estrés, depresión, angustia, ansiedad, pérdida del sentido ante la vida, irritación, miedo) como puede el particular, tal que Vd. ahora, utilizarlo para hacer de terapeuta de sí mismo. En Positioning, cada habitación representa un espacio diverso de su vida. Utiliza símbolos y metáforas que nos informan y enseñan sobre los diversos aspectos de la misma. Esto nos permite reconocer y trabajar hacia el cambio o la limpieza de ciertas habitaciones que están desordenadas. Una oportunidad para encarnar, experimentar y transmitir una Espiritualidad Pro-Activa, que actúe sobre los conflictos como un guerrero actúa con su espada para liberarse de los enemigos. Un legado terapéutico para aquellas personas que desean cultivarse y aplicar las probadas claves de su éxito.

"Este libro es una oportunidad para aquellos que desean adentrarse en el trabajo de Raquel Torrent, a la que conozco desde hace años en su dedicación al Desarrollo Personal y Transpersonal, asegurando una estupenda lectura y óptimos resultados si aplicáis su método Positioning, avalado por sus muchos éxitos terapéuticos a lo largo de los años". 

Ken Wilber

Escritor y filósofo.

"¡Déjate sorprender una vez más por Raquel Torrent! No te pierdas las perlas de sabiduría que, con un verbo tan generoso como su corazón, ofrece al lector en este libro en el que destila los hallazgos de su apasionante periplo entregado al arte de vivir plenamente el cuerpo, el corazón y la mente. Yo, al menos, ya he reservado mi plaza."

David González-Raga

Psicólogo y Traductor 

"Veo en el Método Psicoterapéutico Integral Positioning una potente, práctica y eficaz herramienta que nos llega en el mejor momento, y que presume a quien la trabaja un reconocimiento de valentía y responsabilidad individual y social, desde la Verdad y el Amor, en un salto auténticamente integral". 

Carlos A San Juan

Consultor y Coach Empresarial. Director de la Escuela de Innovación. 

"Raquel Torrent nos abre en este libro una ventana luminosa hacia el alma y nos guía con lucidez para mirar y escuchar nuestra realidad más profunda; así, a través de sus metáforas aprendemos cómo dar el espacio que le corresponde a nuestro verdadero ser, conectándonos en la vida con una posición consciente y auténtica.”

Maribel Rodríguez 

Psiquiatra y Psicoterapeuta

"Raquel Torrent nos presenta su nuevo método psicoterapéutico en este libro, culminación de su larga trayectoria profesional, siempre innovadora. Rigurosa en su trabajo y con un entusiasmo contagioso, con ella aprenderás el arte de "habitarse" a uno mismo, que es, en suma, el arte de vivir."

Cristóbal Cervantes

Escritor y articulista

Sincronicidad: el camino interior hacia el liderazgo