¿Por que creemos lo que creemos? ¿Que hace que reaccionemos de una manera determinada ante algún suceso? Nuestra experiencia en el mundo viene marcada en gran parte por nuestros procesos mentales, y pensar es la raíz del sufrimiento. El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional.

Vuelve a confiar en tu mente

Este libro te ayudará a:

-Evitar que lo que piensas te lleve a dudar o a autosabotearte.

-Enfrentarte a las circunstancias del día a día sin ansiedad.

-Construir una nueva perspectiva de vida desde la seguridad y la armonía.

-Entender que la incertidumbre y el desconocimiento pueden jugar a favor de tu crecimiento.

Aprende a superar la ansiedad, las dudas y el autosabotaje sin necesidad de depender de la motivación o la fuerza de voluntad. Descubre la raíz del sufrimiento y cómo lograr la libertad mental para disfrutar sin esfuerzo de la vida que siempre has querido vivir. Con independencia de lo que te haya sucedido o de lo que hayas hecho, aún puedes encontrar la paz total, el amor incondicional y la alegría de vivir.

Aprende a decir "No" a tus hijos os permitirá dosificar vuestra autoridad con el fin de corregir o atenuar als dificultades que podáis tener e a la hora de educar a vuestros hijos. Veréis que aprender a decirles qeu no es esencial para educarlos correctamente y para inculcarles los valores fundamentales.

El narcisista camina a través de sus muchas geografías, conquistando nuevos territorios, multiplicando su control ilimitado sobre el mundo exterior y sobre las vidas de quienes entran en contacto con él. Sus emocionados seguidores se anticipan a sus estados de humor y sus movimientos, rogando por obtener una palabra o una mirada favorables. Los escogidos habitan en su círculo dorado y alaban su grandeza. Mientras su público permanece encandilado, el supernarcisista calcula el valor que cada persona tiene para él. Juega con sus inclinaciones y debilidades y la manipula a su antojo. A pesar de los años que hace que la conoce, del duro trabajo que ésta ha llevado a cabo, del amor que le ha expresado, de los sacrificios realizados y de la intimidad que cree haber compartido con él, en cualquier momento, el narcisista le pegará un hachazo en las rodillas e incluso intentará destruirla si la percibe como un obstáculo para su febril camino hacia el poder, el control y la omnipotencia absolutos.

Combinando el análisis clínico con los perfiles psicológicos de narcisistas famosos como Pablo Picasso, Frank Lloyd Wright, Armand Hammer y Ayn Rand, este libro propone una guía indispensable para reconocer, hacer frente y acabar superando el comportamiento destructivo de los narcisistas y nos muestra cómo:

- Comprender de dónde procede el comportamiento narcisista .
- Aprender a detectar los rasgos propios del narcisista, incluso en las primeras fases de las relaciones .
- Darse cuenta de por qué intentar hacer cambiar a un narcisista es infructuoso .
- Protegerse del oportunismo, el comportamiento manipulador y la falta de empatía del narcisista.

Linda Martinez-Lewi tiene un doctorado en psicología cIín ica y es terapeuta matrimonial y familiar licenciada. Vive en Carlsbad, California.

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