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Una luz dentro de ti
Una novela sobre el poder del Mindfulness

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Una luz dentro de ti

Una luz dentro de ti
Una novela sobre el poder del Mindfulness

  • EAN: 9788408223719
  • ISBN: 9788408223719
  • Editorial: Zenith
  • Encuadernación: Rústica
  • Medidas: 150 X 230 mm.
  • Páginas: 205

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15,95 €
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Disponible 48/72 hoas

Descripción

Dedicada a cuidar de los demás, Olga siente un vacío en su vida y decide acudir a un retiro de Mindfulness en Silencio para averiguar las razones de su insatisfacción.

Por su parte, Manuel recibe de su exmujer por su 50 cumpleaños una inscripción para esta misma experiencia.

A través de la práctica y de las conversaciones con su maestro, día a día cada cual va descubriendo los regalos y obstáculos de la atención plena, que llevará sus vidas a un cruce de caminos totalmente inesperado?

Una luz dentro de ti plantea preguntas fundamentales para transformar la propia vida y nos enseña cómo encontrar las respuestas en nuestro interior, con la ayuda del silencio y la meditación.

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