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Yo también hago Yoga
con Mamá y Papá ... además de con la tía . el profesor y los abuelos

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Yo también hago Yoga

Yo también hago Yoga
con Mamá y Papá ... además de con la tía . el profesor y los abuelos

  • EAN: 9788875173609
  • ISBN: 9788875173609
  • Editorial: Eifis Ediciones
  • Encuadernación: Rústica
  • Medidas: 170 X 170 mm.
  • Páginas: 0

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9,50 €
9,03 €

Disponible 48/72 hoas

Descripción

El yoga está estrechamente vinculado a la respiración, por lo tanto a la conservación del ritmo vital del ser humano con el efecto inmediato de liberar el cuerpo de tensiones y bloqueos energéticos. El niño, como ser humano en desarrollo, necesita hacer yoga para aprender a escucharse desde el interior y prestar atención a la aparición de las sensaciones corporales, observando su evolución y tomando conciencia de las transformaciones que pueden producirse. El yoga enseña a los niños a autocontrolarse y les ayuda a percibir la alegría y la satisfacción que supone saber dirigir sus instintos e impulsos, incluso los más fuertes, de forma correcta. Además, estas técnicas ayudan a tu hijo a acostumbrarse a una postura correcta, a mejorar la calidad del sueño, a reducir el nerviosismo, el estrés y la irritabilidad y a reforzar el sistema inmunitario. En esta encantadora historia ilustrada, cuatro personajes descubren juntos los beneficios del yoga y cómo afrontar la vida con equilibrio y serenidad.

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