El secreto de la flor de oro : un libro de la vida chino
El secreto de la flor de oro
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Autoconciencia por el movimiento
Una obra que nos enseña como reconciliar nuestro cuerpo con nuestra conciencia y mejorar así nuestra salud.
Esta obra ofrece una serie de ejercicios prácticos, agrupados en doce lecciones, con los que se intenta la formación de mejores hábitos corporales, así como el establecimiento de nuevas dimensiones de conciencia. Por lo general, las personas se preocupan únicamente por el objetivo que se debe alcanzar, sin prestar atención a la cantidad de esfuerzo desorganizado y difuso que ponen en juego. El remedio consiste en perfeccionar la sensibilidad y en tomar conciencia del movimiento, con lo que se logra la eliminación del esfuerzo superfluo, de todo cuanto se interfiere con el movimiento o se le opone. En este sentido, los ejercicios que presenta Feldenkrais consisten en movimientos simples, fáciles y lentos, al alcance por lo tanto de personas de distintas edades, a quienes se ofrece la posibilidad de integrar su desarrollo físico y mental en una totalidad nueva y llena de vigor.
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El cuerpo tántrico : la tradición secreta de la religión hindú
El cuerpo tántrico. La tradición secreta de la religión hindú
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El pensamiento lateral práctico
El pensamiento lateral practico
Edward de Bono, el creador del pensamiento lateral, se propone en esta obra describir dicho proceso mental. Para ello se sirve del enfoque lateral y a través de fascinantes ejemplos visuales esboza la naturaleza del pensamiento lateral. El pensamiento lateral es un modo de razonamiento imaginativo y anárquico, en el cual se dan ideas nuevas, que además pueden ser sólidas y efectivas. Contrasta, por tanto, con el pensamiento vertical: lógico y falto de creatividad. Este libro innovador y sugestivo es el fruto de un espíritu incansable dedicado a la investigación que demuestra en cada una de sus páginas que piensa por sí mismo.
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El tratamiento del duelo
Tratamiento del duelo:asesoramiento psicológico y terapia 2ºEdición
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La guarida del tigre : antigimnasia para el dolor de espalda y las contracciones musculares
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La historia del Tíbet : conversaciones con el Dalai Lama
LA HISTORIA DEL TÍBET
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De la edad de piedra a los misterios de Eleusis
Historia de las creencias y las ideas religiosas I:De la edad de piedra a los misterios de Eleusis
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El arte de la aromaterapia : aceites esenciales y masajes para la cura del cuerpo y la mente
El arte de la aromaterapia
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El método Bates para mejorar la visión sin gafas
El método Bates para mejorar la visión sin gafas
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El poder del yo : la transformación personal a través de la espontaneidad
El poder del yo
El pasado puede constituir el fundamento de un futuro creativo. Para eso, necesitamos comprender el papel de nuestros hábitos e impulsos en el bienestar del cuerpo y la mente. Moshe Feldenkrais, consciente de la importancia de una correcta educación postural, nos propone en este libro una serie de movimientos y técnicas para relajar nuestras tensiones musculares y explorar con naturalidad todas las facultades de nuestro cuerpo.
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La técnica Alexander : el sistema mundialmente reconocido para la coordinación cuerpo-mente
La técnica Alexander
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Adiós, ansiedad : cómo superar la timidez, los miedos, las fobias y las situaciones de pánico
Adiós ansiedad
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Quiropráctica : el método de salud natural que cuida de tu sistema nervioso y tu equilibrio corpora
Quiropractica
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