Libros de la editorial:
La Esfera de los Libros S.L.

Un principio fundamental de cualquier viaje espiritual es el de «mirar en tu interior». La doctora en bioquímica Sondra Barrett ha hecho exactamente eso y ha descubierto que nuestras células nos ofrecen una sabiduría de incalculable valor para nuestra transformación, nuestras relaciones y nuestra curación. En este libro nos conduce por una estimulante travesía hasta nuestro universo interno. Explorando la fascinante arquitectura de la célula, su inteligencia y su capacidad para funcionar de forma armoniosa, nos ofrece una serie de prácticos ejercicios para que podamos aplicar las lecciones de las células a nuestra vida, con el fin de vivir mejor y desarrollarnos. En sus páginas encontraremos:

         • Una guía práctica para hacer participar a la inteligencia celular en nuestra vida cotidiana a través de pensamientos, elecciones y acciones.

         • La sabiduría interior, el dejarse ir y estar en el momento presente.

         • Lo que nuestras células pueden enseñarnos acerca de la cooperación, la comunicación y la intención.

         • Las células y moléculas como arte sagrado, algo que revelan las fascinantes fotografías en color del mundo interior y exterior tomadas por la propia autora.

Basándose en las enseñanzas de las prácticas chamánicas, la medicina energética y la sabiduría de las células que conforman la estructura de nuestro cuerpo, la doctora Barrett nos yuda a poner a trabajar a la biología a nuestro favor.

«Resulta extraordinario que un científico con experiencia médica se atreva a aventurarse en el místico mundo de nuestras células y nuestra biología, pero la doctora Barrett tiene el coraje y el conocimiento para hacerlo. Combinando su mente entrenada científicamente con la sabiduría de su corazón, nos conduce a la aventura de percibir los trabajos internos de nuestro cuerpo de un modo nuevo. Este libro le será de ayuda a todo aquel que sienta curiosidad por cómo nuestras vidas físicas están relacionadas con el vasto universo que ocupamos». Leigh Fortson, autora de Embrace, Release, Heal: An Empowering Guide to Talking About, Thinking About and Treating Cancer

«En Los secretos de tus células, la bioquímica Sondra Barrett nos pone en contacto con la increíble belleza y organización de las células del cuerpo humano traduciendo la pequeña escala de la vida en la gran escala de las lecciones para vivir mejor. Este es el trabajo de alguien que siente auténtica reverencia por la sacralidad de la vida». Larry Dossey, autor de Palabras que curan: el poder de la plegaria y la práctica de la medicina y de The Power of Premonitions

«Sondra tiene el don de poseer la mente de un científico unida al corazón de un artista». Eli Jaxon-Bear, autor de De la fijación a la libertad: el eneagrama de la liberación

Resurrecciones. La ciencia que está borrando la frontera entre lavida y la muerte

Cambie de alimentación, potencie su energía, interprete las señales del cuerpo, haga ejercicio y aprenda a vivir mejor

¿Quiere tener una vida más equilibrada, aumentar su energía, saber leer las señales de su cuerpo y cambiar tanto sus hábitos como su alimentación para sentirse mejor? En resumen, ¿quiere aprender a vivir de una manera más saludable?

Francisco Varatojo, director del Instituto Macrobiótico de Portugal y conocido ponente en diversos foros nacionales e internacionales, nos enseña, a través de consejos prácticos, tests y sencillos ejercicios a llevar una vida más sana siguiendo los patrones de la mabrobiótica, una verdadera revolución en el campo del cuidado y la salud.

Usted aprenderá a potenciar la energía de su cuerpo, interpretar las señales que este emite por medio de autorreconocimientos, practicar la meditación y la respiración,  hacer estiramientos y otros ejercicios físicos, cocinar escogiendo los alimentos más beneficiosos para su salud y pensar de manera positiva con las emociones  «a su favor».

¿SABÍA QUE...

? ... debemos consumir más semillas, verduras y legumbres y menos lácteos, carne y azúcar?

? ... al respirar debemos otorgar más énfasis a la espiración y centrarnos en la zona abdominal?

? ... el funcionamiento de los intestinos puede darnos valiosas pistas sobre nuestra salud en general y la de nuestro sistema digestivo en particular?

? ... los cambios que notemos en la cara, como hinchazón, ampollas o escamación, pueden estar vinculados a desequilibrios en los intestinos, la vejiga y los órganos reproductivos?

Este libro le garantiza que, si sigue las enseñanzas en él detalladas, su vitalidad y buen humor mejorarán considerablemente, permitiéndole disfrutar de una mayor calidad de vida.

Tres son las claves de la felicidad que Mª Jesús Álava, autora del exitoso libro La inutilidad del sufrimiento ?300.000 ejemplares vendidos?, nos revela en estas páginas en las que nos anima a mirar la vida de frente, sin miedos: «Perdónate bien, quiérete mejor y coge las riendas de tu vida».

Para ser felices hemos de perdonarnos y dejar de sentirnos culpables por lo que hemos hecho en el pasado o por lo que hemos dejado de hacer. Perdonarse es una maravillosa forma de quererse, de ser amigo de uno mismo, de aceptar que podemos equivocarnos y aprender de las experiencias difíciles sin perder la autoestima. Perdonar no siempre es olvidar, pero nos devuelve la paz y premia nuestros esfuerzos; nos reconcilia con nosotros y con los demás. El perdón nos permite ser dueños de nuestras emociones y constatar que no hay felicidad sin sensibilidad, ni sabiduría sin flexibilidad.

Más de treinta y cinco años de experiencia avalan la labor de Mª Jesús Álava, quien nos ayuda en esta obra a coger las riendas de nuestra vida y dar un paso firme en la búsqueda de la felicidad.

«Un logro verdaderamente notable… toda una vida de alegría condensada en un conciso manuscrito. Lo he leído dos veces y he disfrutado de cada minuto. Quedará para siempre entre mis lecturas favoritas».

Doctor Wayne W. Dyer

«Una explicación brillante y coherente sobre cómo nos enamoramos… y cómo perdemos el amor una vez que pasa el efecto luna de miel. Por suerte, Lipton nos proporciona una explicación igualmente clara de cómo podemos modificar nuestra programación subconsciente y transformar nuestros patrones más básicos a fin de conseguir el efecto luna de miel en todas nuestras relaciones durante el resto de nuestra vida. Lipton recurre a la biología celular, el estudio de los gases nobles y la paternidad consciente (entre otras cosas) para fundamentar sus puntos de vista, pero lo hace con una despreocupada sencillez que resulta a un tiempo alegre y profunda en sus implicaciones. Como ocurre con todos los trabajos de Lipton, ¡este libro transmite!».

Nicki Scully

Bruce H. Lipton, doctor en medicina, es una autoridad internacionalmente reconocida por tender puentes entre la ciencia y el espíritu, así como una voz destacada de la biología vanguardista. En su pasado como biólogo celular, dio clases en la Facultad de Medicina de la Universidad de Wisconsin. Es autor de La biología de la creencia -publicado con mucho éxito por La Esfera de los Libros−, conferenciante invitado asiduo en cientos de programas de radio y televisión, y ponente principal en conferencias nacionales e internacionales.

Natural, eficaz, detox, vitamínico, antiséptico, adelgazante ¿Se le puede pedir más a un producto? El limón tiene todas estas características y algunas más, que podrás descubrir en este libro de uso cotidiano, con miles de consejos útiles fácilmente explicados. Parece algo milagroso, pero no lo es. El astuto limón sirve, entre otras muchas cosas, como:Remedio para la tos persistente,Bebida adelgazante antitoxinas, Exfoliante y aceite relajante, Bálsamo para labios agrietados, Blanqueador de ropa,Saquito aromático para armarios.Con más de 100.000 ejemplares vendidos en Francia, una guía 100% práctica para aprovechar todos los beneficios de un producto 100% natural.

Palabras de inspiración para lograr lo imposible, ser más sabio, tener equilibrio… Mensajes de todo tipo y condición que te harán reflexionar y, animado por la energía que desprenden, actuar en consecuencia para cambiar tu vida. Porque ese cambio que tanto deseas es posible.

En estas páginas encontrarás muchas citas y pensamientos de motivación y superación que te ayudarán a escoger con libertad el mejor camino a seguir. De la mano de grandes figuras como Gandhi, Oscar Wilde, Picasso, Fernando Savater, Coco Chanel, Michael Jordan,  Woody Allen  o Paulo Coelho, podrás tomar acertadas decisiones para construir y desarrollar una vida  mejor, esa con la que siempre has soñado.

Regálate esa oportunidad y ten coraje. El esfuerzo merece la pena y además ¡tú puedes hacerlo!

Un gato callejero llamado Bob

Técnicas y ejercicios para todos

Más de 15.000 ejemplares vendidos en Francia

La osteopatía previene y cura los dolores corporales más intensos y hace que recuperemos sensaciones satisfactorias. Este tratamiento pone una atención especial en los problemas mecánicos del cuerpo, partiendo de la idea de que todos los sistemas del mismo trabajan conjuntamente y, por tanto, los trastornos en uno de ellos pueden afectar el funcionamiento de los otros.

Tu cerebro es, sin duda, tu mayor don. Sus cien mil millones de células nerviosas establecen más de un billón de conexiones llamadas «sinapsis», que están en un constante estado de remodelación dinámica, como si de una tormenta invisible de actividad química y eléctrica se tratara. Pero es posible que no estés explotando to do tu potencial. Para alcanzar la época dorada de tu cerebro, debes utilizar conectarlo con la mente para lograr dar el «salto» del cerebro cotidiano al supercerebro, que es el que nos permite sacar el máximo partido a la salud, la felicidad y el bienestar espiritual. De esa manera podrás aprovechar las soluciones supracerebrales para cuestiones tan diferentes como: pérdida de memoria, ansiedad, crisis personal, depresión, longevidad, sobrepeso

¿Qué tienen en común músicos, matemáticos, arquitectos, pintores, diseñadores, ingenieros, biólogos, filólogos, geólogos, sacerdotes y místicos? Que todos—lo sepan o no—son geómetras. En un mundo como el actual, en el que el saber está dividido y especializado en exceso, la capacidad integradora de la geometría es el mejor camino para llegar a un conocimiento universal, único y verdadero. No en vano la realidad es geométrica y desentrañar su misterio nos permitirá comprender el orden que rige en el universo.¿Qué sentido tienen los números?¿En qué consiste la proporción áurea? ¿Y el número Phi? ¿Y las «series de Fibonacci»?Cuál es el origen de la escala musical? ¿Qué saber se oculta tras la construcción de las pirámides de Egipto, de los templos griegos o de las basílicas cristianas?¿Qué simboliza el famoso «Hombre de Vitrubio» de Leonardo da Vinci?

«Una y otra vez me preguntan: “¿Cómo lo hace, señor Havener?”. Una curiosidad justificada y, sin embargo, en la respuesta reside todo el capital de mi negocio. Con este libro me propongo poner a disposición del público general algunas de mis técnicas más importantes, abrir mi caja de herramientas de instrumentos mentales y mostrar cómo se pueden aplicar estos métodos también en el día a día».

          Con más de 350.000 ejemplares vendidos en Alemania, el autor lee la mente de quien tiene enfrente sin clarividencia ni cualidades sobrenaturales, sino sencillamente observándola: «Mi secreto consiste en lograr percibir en qué dirección está pensando. Cuando se concentra la atención en algo, la energía también acompaña a esa concentración». Numerosos experimentos, trucos y ejercicios prácticos que se reúnen en estas páginas le permitirán descubrir cómo realizar la lectura de pensamientos de los demás. Con entrenamiento, confianza en uno mismo e intuición, todo el mundo puede aprender a percibir este poder único que emana de otra persona.

El poder de la autosugestión y de la sugestión externa
Visualizar en estado Alfa
Los ojos: el espejo del alma

«“Levántate, coge un papel y escribe”». Esas palabras han sido pronunciadas junto a mi oído por una voz masculina y grave. Es de noche. El miedo me domina. La voz me reitera su exigencia: “Levántate, coge un papel y escribe”». Me levanto, voy a buscar bolígrafo y papel y luego me siento a la mesa. De repente mi mano se mueve a toda velocidad: la escritura no es mía, las palabras se tocan y hay muchas faltas de ortografía. Al cabo de unas cuantas líneas, mi mano se detiene. Recupero el aliento y descifro el mensaje: “A partir de ahora, estás en contacto con la otra dimensión”».
 
Así empieza la historia que se relata en este libro, del que se han vendido 50.000 ejemplares en Francia. Su autora, hija de padres agnósticos, sin educación religiosa, descubre un día su capacidad para ser médium y, con ella, su compromiso para ayudar a las almas errantes. Desde entonces, cambió su visión del mundo, de la realidad y de la muerte.
 
En estas páginas, al compartir con los lectores sus mensajes del más allá, les ayuda a afrontar temas que muchos consideran tabúes como:
 El tránsito de los espíritus
 Las curaciones y hechizos
 La necesidad de contactar con los descendientes
 
Los seres que jamás se han encarnado

La edición revisada de Tipos de personalidad nos ofrece una excelente oportunidad de profundizar en la comprensión del extraordinario legado de Don Riso.
 
 
Su trabajo sobre las dinámicas verticales de los eneatipos, fruto de años de estudio e investigación, resulta tan sorprendente y revelador como lo fue en el momento de su publicación, ya que introduce conceptos y enfoques que aún hoy son obviados por la mayoría de la literatura sobre Eneagrama.
 

Además de describir con detalle estas dinámicas en los niveles de desarrollo, los autores desvelan minuciosamente los mecanismos inconscientes de cada tipo en cada nivel.
 
 
Al mismo tiempo, exploran  otros aspectos fundamentales para la transformación de cada uno de los diferentes eneatipos con un lenguaje sencillo y ameno, convirtiendo su lectura en imprescindible para un trabajo comprometido y riguroso del Eneagrama.

Desde una aproximación divulgativa pero de carácter científico, el psiquiatra José Miguel Gaona nos explica en las páginas de este interesante libro en qué consisten las experiencias cercanas a la muerte (ECM). Con numerosos testimonios de personas creyentes y no creyentes que han sufrido el llamado «efecto túnel», analiza cuáles son los elementos que forman parte de este viaje de ida y vuelta: los sonidos de la muerte, la luz, los viajes astrales, las visitas de familiares anteriormente fallecidos…

Como afirma en el prólogo Raymond Moody –autor del exitoso Vida después de la vida-, «los investigadores de todo el mundo comienzan a descubrir que las profundas experiencias espirituales de los moribundos resultan difíciles de explicar». Y en palabras del Dr. Gaona: «Lo que nos estamos jugando al intentar comprender en qué consisten las ECM no es solo si existe vida más allá de la presente, sino también si podemos entender los complejos modelos de conciencia, incluyendo la percepción sensorial o la memoria, ya que estos procesos podrían estar enfrentados a los conocimientos actuales de la neurofisiología».

Los viajes de los grandes navegantes como Colón, Magallanes o Elcano hicieron a la sociedad de la época rendirse ante la evidencia de que la Tierra no era plana. Los hechos corroboraron una teoría que los sistemas de creencias de la época rechazaban por su heterodoxia. En el siglo XXI, la física cuántica propone una ruptura similar, afirmando con la teoría de cuerdas que en nuestro universo hay dimensiones de la realidad que escapan a nuestra percepción y que, teóricamente, es posible saltar de unas a otras y, por lo tanto, viajar más allá de los límites del espacio y del tiempo que conocemos.
Miguel Pedrero, redactor y reportero de la revista Año Cero, nos acerca a estos nuevos paradigmas con un lenguaje sencillo y ameno, y nos invita a revisarlos a la luz de muchos de los fenómenos que, permaneciendo aún sin explicar por la comunidad científica, encajan en estos hipotéticos modelos del salto entre dimensiones.

• ¿Son los ovnis, las apariciones milagrosas o las comunicaciones con personas fallecidas ejemplos de visitantes de otros planos de la realidad?
• ¿Son el sueño lúcido, el viaje astral u otros estados alterados de consciencia nuestros vehículos interdimensionales?
• ¿Son la telepatía y la precognición pruebas de que el espacio-tiempo no son límites para el ser humano)?
• ¿Evidencian estos fenómenos que el universo y la realidad no son como todavía algunos nos quieren seguir contando?

Autor/a: MIGUEL PEDRERO
Miguel Pedrero, escritor y periodista, es redactor y reportero de la revista internacional Año Cero y miembro del equipo del popular programa radiofónico Espacio en Blanco (Radio Nacional de España). Ha escrito cientos de reportajes de investigación sobre temas tan diversos como el mundo del espionaje, enigmas históricos, conspiraciones, sociedades secretas o fenómenos inexplicables, y durante doce años fue reportero del programa Milenio (Radio Galega). En la actualidad interviene asiduamente en programas como La rosa de los vientos (Onda Cero) o Milenio3 (Cadena SER).
Autor de los libros Franco Top Secret, Claves ocultas del poder mundial, Contacto, Los auténticos Expedientes X, Corrupción, las cloacas del poder, La conspiración del Mesías y Un druida en Compostela, ha participado en la realización de varios documentales televisivos, así como en expediciones a algunos de los lugares más enigmáticos de nuestro planeta.

Seguramente has elegido este libro porque estás buscando soluciones para calmar tu dolor. Ese dolor emocional intenso que aparece cuando perdemos a nuestra pareja, sea por el motivo que sea. Es entonces cuando afloran sentimientos de ira, de resentimiento, de rencor, de tristeza, incluso de miedo al futuro por quedarnos solos, por tener que enfrentarnos a una nueva vida… Pero la mayoría de las crisis son oportunidades para cambiar y crecer.

Este libro de la psicoterapeuta Victoria Cadarso pretende guiar a los lectores para que no caigan en el victimismo y se pongan nuevamente en marcha lo antes posible. A modo de botiquín, nos indica cuáles son los síntomas, nos explica quéhace que nos duela el corazón y nos ofrece «tiritas» para transformar el sufrimiento en autoconocimiento y elaborar un plan que recomponga nuestro corazón roto.

La eterna conexión entre padres e hijos

«Un alma nunca deja de crecer y de evolucionar, sea cual fuere la
forma de vida que adopte. A veces necesita pasar muchos años en esta tierra para comprender su naturaleza espiritual y se enfrenta con muchos desafíos para llegar a ser consciente de la plenitud de su ser. Otras veces, sólo necesita tocar brevemente la tierra para aprender las lecciones que le corresponden y cumplir con el pacto que le une a su grupo de almas y a su familia de almas».

Estas palabras del famoso médium James van Praagh, con más de treinta años dedicados a la comunicación espiritual, iluminan el viaje que se narra en estas páginas y que protagoniza el alma de un niño que pasa de la tierra al Cielo, trascendiendo el plano físico y material de nuestro mundo. Un emotivo relato que habla de los irrompibles lazos entre los padres y sus hijos, y que nos brinda una visión diferente de la eternidad.
 

La mejor guía práctica para aplicar el Eneagrama. El primer libro de Don Richard Riso -Tipos de personalidad- se ha convertido en el manual de referencia para cualquier interesado en el Eneagrama, ya que establece el estándar de conocimiento más completo y profundo sobre la aplicaci n del símbolo a la personalidad humana. El que ahora se publica en edici n ampliada y revisada -Comprendiendo el Eneagrama- es un recurso indispensable para aplicar el Eneagrama no solo a nuestra vida cotidiana, sino a muchos otros ámbitos, en los que su empleo está siendo cada vez más demandado: coaching, terapia, docencia... Descubre en estas páginas cómo utilizar el Eneagrama para lograr plenitud en tu desarrollo personal, profesional y en tus relaciones. Nuevos y más completos perfiles. Métodos de evaluar a los demás y a ti mismo. Cuestionario para determinar tu tipo. Consejos para evitar una falsa identificaci n. Análisis de los niveles sanos, medios e insanos de desarrollo y sus correlaciones psiquiátricas Esta edición te ofrece los descubrimientos más recientes de Riso y Hudson para ayudarte a profundizar en sus obras anteriores, como La sabiduría del Eneagrama, el libro más vendido en todo el mundo sobre la materia.

• Reflujo, acidez y otros malestares del estómago
• La hidroterapia de colon
• Estreñimiento, laxantes e hinchazón
• El concepto de cerebro digestivo
• Envejecimiento y sistema digestivo

«Según el entender más común, el intestino es una parte del cuerpo con forma parecida a una serpiente, que además es muy fea, maloliente y produce sonidos socialmente no aceptados. Sin embargo, poseemos un verdadero cerebro dentro de nuestras entrañas y su función neuronal resulta muy parecida a la actividad cerebral de la cabeza, de donde surge todo lo bello (…). Nuestro sistema nervioso entérico es nuestro segundo cerebro, y no se trata de una metáfora».

Estas esclarecedoras palabras de la doctora Irina Matveikova nos acercan a un mundo poco conocido: por qué nuestra mente no puede controlar las funciones digestivas; por qué esta resistencia pone de mal humor e irrita a mucha gente, que busca solucionar de inmediato sus problemas de digestión, hinchazón, estreñimiento o los dolores producidos por su colon irritable; por qué suele ser preciso un tratamiento prolongado para recuperar el equilibrio interno; por qué la conducta digestiva influye sobre el pensamiento, el estado de ánimo o la productividad intelectual…

Desde una perspectiva holística y con un profundo sentido didáctico, la autora de Inteligencia digestiva defiende la importancia de cuidar el cuerpo y mantenerlo limpio, porque si en nuestro «templo» no hay salud, todo lo demás es mucho más difícil.