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Un montón de buenos consejos para abrirse al mundo.

Ideas y actividades para vivir el momento presente.

Ejercicios para despertarte a la plena conciencia.

Consejos, pistas y ejercicios para conseguir disfrutar de esos momentos de tranquilidad, aislado contigo mismo.

Ejercicios y actividades dirigidos a mejorar la relación con las emociones propias consiguiendo así mejorar la relación con los demás.

Ejercicios, juegos y actividades para aprender a mirar con buenos ojos tu propio cuerpo, aceptarte y mejorar así tu manera de relacionarte con los demás.

La transformación de la propia vida a través del camino del conocimiento meditativo de la antroposofía, es el tema que Jörgen Smit trata en este libro. Describe en primer término como puede lograrse un fortalecimiento de las fuerzas anímicas interiores, las fuerzas de la representación y del pensar, por medio de meditaciones de imágenes o de palabras. Pero esta transformación interior debe ser acompañada por la elaboración de la propia biografía: ¿Cómo se ha desarrollado mi vida? ¿En qué forma han participado otras personas en ella? ¿Quién o que soy yo en última instancia? A través de esa retrospectiva biográfica se despertara una sensibilidad para las relaciones con otros hombres y una postura objetiva frente al propio ser. Si se logra vencer el miedo a los momentos serios del autoconocimiento, la transformación de las relaciones con los demás generará una profunda relación personal hacia aquel ser que desde la transición de los tiempos acompaña el desarrollo de la humanidad. La meditación es el camino antroposófico del conocimiento. Conduce a una maduración de la personalidad donde el hombre llega a conocerse a sí mismo como un ser en evolución cuyo desarrollo se halla acompañado por la presencia de Cristo.

Nuestra voz, sus tonos e intensidades son el vehículo para viajar a estados profundos que están más allá de la palabra. En estos estados conseguimos conectarnos con nuestro interior, a veces desconocido por nosotros mismos, tanto desde el punto de vista emocional como vocal y espiritual, dando cauce a sentimientos probablemente inaccesibles, que tal vez se silenciaron y se escondieron en algún momento de nuestras vidas por diversos motivos.

El resultado final del trabajo con la Fonoenergética (nuestra energía vocal más profunda) es una experiencia de la totalidad de nuestro ser. Experiencia de integración y de la confianza que se puede ir más allá del pensamiento humano a veces muy limitado en alcance.

La Fonoenergética ayuda a seres que desean ir más allá de lo meramente cotidiano, mundano y social para penetrar en un auto-conocimiento propio y personal, tanto en lo que respecta a su voz como a la integración -cuerpo-voz-mente-emociones-espíritu-, que en definitiva son indisociables por naturaleza.

Ayuda también a personas que quieren transformar sus vidas, incluyendo personas con cáncer y otras enfermedades graves, así como colabora en sujetos con depresión y trastornos de ansiedad y con aquellos que tienen un deseo de estar más profundamente conectadas con la maravilla impresionante de la vida.

Todos tenemos la habilidad de conocer interiormente los sonidos que necesitamos para mejorar en todos los aspectos de nuestra vida, pero la mayoría de los seres humanos no ha explorado esta habilidad natural.

Es una técnica altamente recomendada también para las personas que padecen de trastornos de la voz (disfonía).

Este libro, Los árboles sanadores, trata de las relaciones entre las personas y los árboles, esos vecinos tan cercanos, tan imprescindibles, y sin embargo, a menudo poco conocidos u olvidados. Ensalza sus virtudes, cita los cuidados que requieren y descubre decenas de usos caseros que nos permitirán hacernos con sus servicios alimenticios, medicinales y cosméticos. Pero no solo los comtempla como donantes altruistas de bienes materiales y bomdades ambientales, sino también como fuente de energía espiritual y sabiduría ancestral.

Cuentos Sabios para niños con sabiduría en el amor. ISLA CORAZÓN. El amor no es una fantasía, es algo permanente que nos afecta a todos y condiciona nuestra vida. Este cuento nos indica que uno debe ser con él activo: la fantasía de la protagonista es un lugar más donde desarrollarlo, y tan bueno como el que más.

Este libro es el tercero de la serie " Cuentos sabios para niños con sabiduría ".El AMOR es, en todas sus manifestaciones, el tema central de todos los relatos. El amor como el sentimiento más hermoso y el valor más importante para el ser humano.

El niño debe recibir ese sentimiento, asimiliarlo, y a la vez, manifestarlo a todos los seres vivos que le rodean.

Son unos cuentos para que los niños los lean en la intimidad o los escuchen por boca de sus padres y seres queridos.

"Según sean los cuentos y las fantasías,
así serán los niños y sus sueños".

La energía vital y curativa del reiki kundalini es una poderosa herramienta de sanación, pues las enfermedades pueden ser el resultado del daño de los chakras cuando las cualidades sutiles de estos son descuidadas o negadas. Este libro se centra en demostrar que todo ser humano se encuentra naturalmente capacitado para despertar la energía de la kundalini y canalizarla a través del poder curativo del reíiki, permitiendo la armonización y equilibrio de los chakras, de los cuales dependen cada uno de los órganos del cuerpo humano. 

A través de estas páginas conocerás:

- Los símbolos que representan la kundalini.

- La importancia del centro hará en reiki.

- El proceso de ascenso de la kundalini y sus etapas.

- Los pasos para transmitir la energía del reiki kundalini y limpieza de los chakras.

- La respiración de fuego kundalini, su método y práctica.

- Los símbolos para la activación y distribución de la energía.

- Los mudras que pueden utilizarse en el proceso de meditación y despertar de la energía de la kundalini, como así también para sanar los cuerpos espirituales, mentales y físicos a través del reiki.

- Los mantras kundalini y su significado, para que, a través de su vibración sonora, la mente pueda enfocarse y relajarse, disolviendo las ataduras que impiden su desarrollo.

- La Trascendencia psiquiatrica y psicológica de la Kundalini.

- Los Estudios de Cari G. Jung y otros investigadores.

Con la kundalini despierta, en un período de tiempo que varía de persona a persona, se obtiene una limpieza completa de los chakras y los canales energéticos; una base sólida de sanación y armonización del espíritu, de la mente y del cuerpo físico; y la recuperación de la energía y el equilibrio vital. Se afirma que la misión de la energía kundalíní es purificar, con su ascenso, los cuerpos inferiores del hombre (físico, emocional y mental), medíante el autotratamíento y el tratamiento a otras personas.

Hay una tejedora que habita en el alma de toda mujer para enseñarle a mirar su tiempo como un gran ovillo y sus dones como las agujas con las que dar formas a su vida. La tejedora del alma enseña a deshacer las zonas muertas y hacer alquimia con ellas transformándolas en abono para seguir adelante.
Así comienza La tejedora de vidas, una historia de sanación bordada con las historias de muchas mujeres que durante generaciones aprendieron el lenguaje del alma para llegar a lo más recóndito de su ser. Trazaron mapas de vida con los cuentos de sus abuelas y cosieron con leyendas los pedazos de su corazón resquebrajado. Hemos recopilado estas narraciones y con ellas, la autora ha creado este hermoso libro para ayudarte a sanar, conocerte y amar.
Elena García Quevedo es Doctora en Ciencias de la Información por la Universidad Complutense de Madrid. Ha trabajado como corresponsal en Oriente Próximo y es coguionista de películas como Invierno en Bagdad, Invisibles y el documental ¿Generación Perdida?Autora de la obra de teatro El olor del café y de las novelas La voz de la tierra (2010), Viajes que despertaron mis 5 sentidos (2011) La voz de los sabios (2013) y Luz la niña chamán (2014).

En clave de humor se relata lo que se sucede al morir el cuerpo. Un tema tabú en Occidente, pero que la autora aborda de forma inspirada y reconfor¬tante. Con este libro, Susana Rubio, lo que ha pre¬tendido es mitigar el miedo al viaje final que todos hemos de hacer algún día.El personaje central de la trama es una mujer de 88 años, a la que se le da la oportunidad de poder ver por ella misma lo que sucede al otro lado, cuan¬do llega el momento de marcharse.Recorriendo diferentes escenarios, va descubrien¬do la ley del karma, el funcionamiento de las leyes de la reencarnación y el sentido de los dramas humanos para llegar finalmente al conocimiento del alma.Del mismo modo que, antes de emprender un via¬je, nos informamos de los lugares que vamos a visitar, en estas páginas podemos encontrar una pequeña guía para el viaje más importante de nuestra vida

Fibromialgia es un libro orientado al paciente y su entorno, que explica de forma comprensible pero avanzada y actualizada, el estado del conocimiento sobre esta debatida enfermedad que, aunque nos acompaña probablemente desde hace siglos, no ha sido reconocida como entidad científica hasta muy recientemente. El libro se de sarrolla en el contexto de la llamada “Medicina Basada en la Evidencia”, es decir, en aquella medicina que sustenta sus propuestas en lo que ha sido demostrado científicamente, abordando todos los temas que envuelven a la patología: dieta, ejercicio, estrés, mecanismos fisiopatológicos, pronóstico, genética, etc

Basándose en una larga vida de experiencias chamánicas y en más de 2.500 informes de experiencias de personas durante su ascensión chamánica, Michael Harner destaca las asombrosas semejanzas entre sus descubrimientos, señalando que los cielos y espíritus que se encuentran en la ascensión existen en realidad. También aporta instrucciones sobre sus innovadoras técnicas chamánicas a fin de que los lectores también puedan ascender a reinos celestiales, buscar a maestros espirituales y regresar a voluntad para sanarse. Escrito por la principal autoridad en la materia, La cueva y el cosmos no sólo es una lectura obligada para los interesados en el chamanismo, sino también para quienes quieran indagar en la espiritualidad, la religión comparada, las experiencias cercanas a la muerte, la sanación, la consciencia, la antropología y la naturaleza de la realidad.1. El más prestigioso autor contemporáneo sobre el chamanismo. 2. De interés para antropólogos, buscadores espirituales o sanadores.3. Combina rigor académico, fuerza espiritual y divulgación popular. 4. El autor posee grupos en España y LatinoaméricaIntroducción Desde la aparición de mi último libro, La senda del chamán,hace más de tres décadas, mi enseñanza ha sido fundamentalmente oral, en sintonía con las ancestrales tradiciones delchamanismo.

Edith tiene treinta y nueve años y es una de esas personas que tiene ganas de sentir, vivir y conocer. Siempre ha tenido una relación muy estrecha con su tío Agustín, un venerable anciano que ve pasar los últimos días de su vida desde una residencia. No puede ir a verlo muy a menudo porque vive la vida a contrarreloj, pero se escriben y comparten anhelos, miedos y dudas. Francesc Torralba (Barcelona, 1967) es filósofo y teólogo y le apasiona escribir. Se dedica a la docencia universitaria y dirige la Cátedra de ética aplicada Ethos de la Universitat Ramon Llull. Su obra, que comprende más de ochenta títulos, ha sido traducida al francés, al inglés, al alemán, al italiano, al portugués y al rumano.Las cartas que se escriben Edith y Agustín nos acercan a dos personajes que se encuentran en momentos vitales muy diferentes: mientras ella vive la incertidumbre de la edad adulta, él contempla la vida desde la experiencia. Los momentos compartidos salen de muy adentro y se convierten en una reflexión vital sobre el tiempo, el miedo y las preocupaciones de la vida de hoy.