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Confianza : vivir espontáneamente y abiertos a la vida
En este nuevo libro de la serie «Claves para una nueva forma de vivir», Osho nos habla en profundidad de la confianza en todas sus vertientes.
La confianza no significa ingenuidad, pensamiento positivo, optimismo sin fundamento. La confianza auténtica requiere un «sí» auténtico. Y para descubrir este sí auténtico, debemos tener el valor de examinar y despojarnos de todo lo que es falso. Osho ha hablado a menudo acerca de la importancia de la duda, de cuestionar, de ver las cosas como son, no como otros nos dicen que deben ser.
La confianza es sin duda un valor mayor que el amor, en ella está implícito el amor, pero en el amor no está implícita la confianza. Cuando dices: «Yo confío en ti» se sobreentiende que amas. Pero cuando dices que amas, la confianza no tiene nada que ver con eso. De hecho el amor puede ser muy desconfiado y generar miedo a perder la persona la que amas.
Este nuevo libro incluye una pequeña sección de simples técnicas de meditación y otra de preguntas y respuestas sobre la naturaleza de la confianza y lo que realmente significa en la vida cotidiana.
«La confianza es comprender que solo eres una parte, una nota de una gran sinfonía, una pequeña ola en el océano. La confianza significa seguir la totalidad, fluir con la totalidad, estar en sintonía con el todo.»
Osho
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Los límites de la ciencia : espiritismo, hipnotismo y el estudio de los fenómenos paranormales, 1850
Esta obra trata sobre las prácticas espiritistas que afloraron en Estados Unidos y Europa a partir de mediados del siglo XIX. Movidos por la curiosidad y el deseo de entretenerse, muchos ciudadanos se congregaban por las noches para ver bailar mesas o escuchar golpes extraños que parecían contener mensajes inteligentes. Una vez dicha práctica alcanzó los países europeos, adoptaría un significado más específico. Se estableció como filosofía racional, basada en la "mediumnidad", con aspiraciones religiosas y científicas. Como movimiento social alcanzó cierta popularidad, aunque siempre mantuvo un carácter muy fragmentario. Pronto algunos científicos se vieron involucrados en la comprobación de los fenómenos paranormales exhibidos en las sesiones y, con ello, se inició un espacio de confrontación y negociación entre ambos colectivos, así como en el seno de los propios científicos, conforme a una dinámica de definición de competencia y demarcaciones profesionales. El estudio aborda, desde una perspectiva histórica, la evolución del espiritismo y la aparición de la parapsicología (en forma de ?psychical research? y metapsíquica); trata la "mediumnidad", el hipnotismo y la clarividencia mostrando cómo estas prácticas se introdujeron y difundieron en España, y expone las diversas formas de videncia y su relación con el psicoanálisis, el arte y la prensa popular en Europa. Por último, examina con detenimiento las investigaciones sobre los fenómenos espiritistas emprendidas en 1875 en San Petersburgo por una comisión impulsada por el famoso químico ruso Dmitri Mendeléyev.
dto.
La terapia del Self
Este libro, La terapia del Self te enseña con todo detalle cómo usar el enfoque IFS (Sistemas de la Familia Interna) para trabajar cuestiones problemáticas de tu vida y resolverlas.
Esto incluye destapar y entender lo que pasa en tu mente: tus motivaciones inconscientes, bloqueos y conflictos internos.
Llegas a conocerte a un nivel profundo, aprendes cómo sanar las heridas, el miedo y las creencias negativas que la mayoría de nosotros cargamos como lastre. El proceso IFS transformará tus partes problemáticas en recursos de sabiduría interna, espontaneidad, apoyo en ti mismo y apertura. Te ayudará a mejorar la capacidad de relacionarte con la gente, tener éxito en tu trabajo y estar feliz y satisfecho con tu vida.
dto.
Tu poder creador
Este libro que tienes en tus manos te hará recordar y despertar cosas que tienes dormidas en ti, herramientas muy poderosas que están en tu interior esperando el momento para que las utilices, herramientas que harán que cambie toda tu vida en el momento en que las pongas a trabajar conscientemente.
Empezarás a comprender muchas de las dudas y preguntas que te has hecho hasta ahora sobre ti y sobre lo que te rodea.
Comprenderás que el poder y las soluciones de tu vida están en tu interior y no fuera, como te lo han venido diciendo hasta ahora.
Comprenderás que la espiritualidad guarda un equilibrio entre lo que somos, pensamos y hacemos, y que tu esencia se compone de tu “Trina” (espíritu, mente y cuerpo) y debe estar en equilibrio.
Comprenderás porqué bloqueas una y otra vez tu vida y éxito personal, por culpa de nuestro sabotaje mental y emocional.
Comprenderás el poder que tienen tus creencias y que son las que gobiernan tu vida, consciente o inconscientemente, y verás hacia donde te pueden llevar.
Hemos entrado ya en las nuevas energías, con lo que se requiere ya un cambio a nivel de creencias, personal y espiritual.
Si quieres comprender un poco más la esencia de tu “Ser” como creador, este en un libro que despertará al maestro/a, que llevas dentro.
En definitiva, recordar quién eres y coger las riendas de tu vida, para que sea más plena y llena en todos los sentidos.
TÚ ERES LA FUENTE DE TU CAMBIO PERSONAL Y ESPIRITUAL, Y MIENTRAS NO COMPRENDAS Y ACEPTES ESA REALIDAD, NO HABRÁ CAMBIO
dto.
Memoria de Dios
¿Qué pasaría si un día te revelan el sentido de la vida?
Un grupo de científicos alemanes realiza un descubrimiento asombroso, tan importante como perturbador. Revelarlo al público sería cambiar el sentido de nuestra existencia, derribar todo lo que hemos creído. Las estructuras políticas y religiosas caerían y sería el despertar de un mundo nuevo, sin reglas.
El Dr. Lucios Saint convence a sus colegas de aprovechar el descubrimiento en beneficio propio. Así nace ANTRON, que pronto se transforma en la multinacional más poderosa del planeta. Pero un problema irrumpe de manera inesperada: Descubren una anomalía, algo sin precedentes que hace tambalear al proyecto. Intentarán controlarla y descubrir su oculta naturaleza, sin saber que al hacerlo ponen en peligro a la raza humana.
dto.
La casa de Abraham
¿Qué pasaría si un día te revelan el sentido de la vida?
Un grupo de científicos alemanes realiza un descubrimiento asombroso, tan importante como perturbador. Revelarlo al público sería cambiar el sentido de nuestra existencia, derribar todo lo que hemos creído. Las estructuras políticas y religiosas caerían y sería el despertar de un mundo nuevo, sin reglas.
El Dr. Lucios Saint convence a sus colegas de aprovechar el descubrimiento en beneficio propio. Así nace ANTRON, que pronto se transforma en la multinacional más poderosa del planeta. Pero un problema irrumpe de manera inesperada: Descubren una anomalía, algo sin precedentes que hace tambalear al proyecto. Intentarán controlarla y descubrir su oculta naturaleza, sin saber que al hacerlo ponen en peligro a la raza humana.
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Luana Living : nutrición y movimiento para el cuerpo y el alma
¿Qué comer, cómo ejercitarnos, cómo reducir el estrés?
Seguimos sin encontrar la respuesta, a pesar de tanta información disponible. No es lo mismo saber qué es saludable que llevarlo a la práctica de una manera simple y sostenible, teniendo en cuenta el acelerado ritmo de vida actual.
Luana Living de Luana Hervier ayuda a que cada uno encuentre su respuesta. Sin recetas preconcebidas, la autora propone una mirada integral para buscar el bienestar del cuerpo y del alma como lo que es: uno.
Este libro te recordará con qué llenar tu tanque (nutrición), cómo mover la máquina (movimiento), cómo detenerla (Yoga, respiración y meditación) y cómo desintoxicarte de acuerdo con tu propia naturaleza, para que puedas verte y sentirte radiante.
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Si pudieras hablar con un ángel
Si tuvieras la oportunidad de sentarte en tu sala de estar con un ángel, ¿qué te gustaría saber? Si pudieras recibir asesoramiento celestial sobre cuestiones prioritarias para ti, ¿qué preguntas formularías?
Gerry Gavin, médium y coach es el vehículo a través del cual se canaliza el ángel Margaret, la protagonista de su primer libro, en el que ya comunicaba todos los mensajes de esta amiga “celestial”, su ángel de la guarda desde hace más de veinticinco años. Ahora, en Si pudieras hablar con un Ángel, da respuesta a las más acuciantes preguntas que se ha planteado el ser humano, procedentes de todo tipo de personas y público, desde los cinco continentes, contando además con las experiencias e interrogantes planteados por importantes expertos en el ámbito del Nuevo Pensamiento: médiums, videntes y sanadores que aportan importantes matices a cuestiones vitales.
En este libro se abordan temas como la vida después de la muerte, la reencarnación, los ángeles, pero también se reponde preguntas prácticas sobre las relaciones personales, el propósito en la vida o las manifestaciones vitales. Margaret, a través del autor, aborda todos estos temas ofreciendo consejo s y analizando incluso los temas más complejos de una manera accesible y fácil de comprender.
Sobre el autor:
Gerry Gavin es presentador de un programa de radio semanal de gran éxito en Estados Unidos (www.HayHouseRadio.com) que cuenta con una fiel audiencia y con miles de seguidores. Es el creador de un curso sobre ángeles y chamanes, en el que se ofrecen a los participantes los medios apropiados para que establezcan contacto con sus ángeles y guías. Gerry canaliza al ángel Margaret, que transmite un asesoramiento angélico abocado a la transformación de la vida y centrado en la Tierra, tanto en apariciones públicas como en programas de radio o en sesiones privadas. Su trabajo es una combinación de técnicas terapéuticas modernas y antiguas prácticas de sanación, que escuchan al cuerpo, a la mente y al espíritu, con objeto de optimizar de la manera más completa el potencial de cada persona.
dto.
Fermentación para principiantes
Los alimentos fermentados son una deliciosa y abundante fuente de nutrientes. Muchas de las bebidas y de los alimentos que solemos tomar con frecuencia, como el vino, la cerveza, el queso, el pan o el yogur, o productos que forman parte de las tradiciones culinarias de distintos países pero que se han ido incorporando a la alimentación general, como el chucrut, el corned beef o el kimchi, son todos ellos fruto de un proceso de fermentación. Además de añadir complejidad a los sabores de muchos alimentos, se ha demostrado que la fermentación conlleva en sí misma efectos extraordinariamente positivos para la salud, desde el favorecimiento de la digestión a la facilitación de la absorción completa de los nutrientes presentes en los productos que comemos.
Sin embargo, son muchas las personas que se muestran reacias a iniciarse en el conocimiento de las técnicas de fermentación por considerarlas demasiado complejas. Fermentación para principiantes es el medio ideal para vencer esa resistencia. Con instrucciones sencillas y claras, explicadas paso a paso, el libro sirve para despejar cualquier posible duda relacionada con la fermentación de alimentos practicada en casa. Tanto si se preparan alimentos fermentados con el objetivo de mejorar la propia salud, como si solo se desea conocer los secretos de esta técnica de elaboración y conservación de alimentos, de efi cacia contrastada a lo largo de siglos, esta obra sirve como guía e introducción al mundo del arte de la fermentación y de la ciencia de los alimentos probióticos.
* 60 recetas de deliciosas elaboraciones fermentadas, desde encurtidos a yogur, desde masas madre para pan a vinos y otras bebidas.
* 13 ingredientes clave para realizar las fermentaciones.
* 9 razones principales por las que el consumo de alimentos probióticos es bueno para la salud.
* Instrucciones paso a paso para el desarrollo de una fermentación segura y eficaz.
Sobre el autor:
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Planetas y dioses. Astrología y Mitología
Planetas y Dioses es un ensayo dirigido al gran público, tanto a los conocedores del simbolismo astrológico como a los que sienten curiosidad por esta ancestral disciplina.
En él, la autora establece una comparación entre los mitos griegos y el simbolismo de los planetas, ofreciendo una aproximación lúdica a la lectura de su significado.
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El efecto biofilia : el poder curativo de los árboles y las plantas
Una obra revolucionaria e inspiradora sobre el poder terapéutico y curativo de los espacios naturales. Basada tanto en experiencias personales como en los últimos descubrimientos científicos, esta obra describe los mecanismos neuroquímicos y los efectos psicológicos de jardines, bosques y sabanas. Propone ejercicios de meditación y visualización, y sigue tendencias como el retorno a la vida sana y natural, el senderismo, la neuropsicología y la medicina holística, entre otras. Intuitivamente advertimos que el bosque nos sienta bien. Sin embargo, lo que hasta hace poco era ante todo una sensación, ahora es corroborado por la ciencia. Las investigaciones en este terreno desvelan que la cadena sanadora entre el hombre y la naturaleza ejerce un efecto sobre las personas mucho más poderoso de lo que se pensaba. Así, sabemos que las plantas se comunican con nuestro sistema inmunitario, fortaleciendo las defensas del organismo, sin que seamos conscientes de ello; o que los árboles segregan sustancias invisibles efectivas contra el cáncer. Clemens G. Arvay no solo nos descubre el efecto «Biofilia», sino que además nos enseña cómo beneficiarnos de su influencia con la ayuda de determinados ejercicios en el bosque o en el propio jardín. _AUTOR ARVAY, CLEMENS G. Clemens G. Arvay estudió Ciencias Biológicas y botánica aplicada en Viena y Graz. Es miembro del Foro Ciencia y Medio Ambiente y ha escrito varios bestsellers.
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La cura de la uva
La cura de uvas ha sido elogiada desde la más remota antigüedad como un admirable recurso terapéutico. Plinio, Galeno y otros sabios de la medicina alabaron profusamente sus propiedades y la emplearon como tratamiento. La uva tiene un extraordinario poder como disolvente de sustancias tóxicas. Gracias a sus magníficas propiedades, las vías de excreción se activan enormemente y ello hace de la cura de la uva un método ideal para purificar en profundidad el organismo y también para revitalizarlo. La batalla contra el cáncer podría tener un gran aliado en algo tan pequeño, accesible y natural como es la uva. La autora de esta obra, que vivió en primera persona la efectividad de la cura de uvas en la lucha contra un cáncer de estómago, explica clara y concisamente los beneficios de esta terapia natural. AUTORA nacida en 1876 en Heidelberg, Sudáfrica, fue una activista de la causa bóer que participó en la segunda guerra de los bóeres como enfermera voluntaria. En 1927 se trasladó a Estados Unidos y allí realizó estudios de medicina naturista en la primera Universidad Nacional de Naturopatía. Entre muchos otros escritos espirituales y médicos –varios de ellos dedicados a la eficacia del ayuno y otros temas de salud–, destaca su famosa obra La cura de la uva, en la que Brandt expone los beneficios del tratamiento con esta fruta y constata que gracias a ella pudo tratar y superar el cáncer de estómago que sufrió. Este trabajo ha servido de inspiración a muchos médicos naturópatas, y en la actualidad es una obra sobresaliente entre los numerosos tratamientos naturales crudivoristas, destacando por su definido protocolo de intervención y su base científica.
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Mandalas celtas (N.E)
La fuerza de estos antiquísimos dibujos tallados sobre piedra es uno de los pocos secretos rescatados de la nebulosa historia de los celtas, una de las culturas más antiguas y ricas que jamás hayan existido. Estos mandalas celtas nos desvelan la importancia de la naturaleza, cuyos guardianes somos nosotros, los seres humanos. A través de las figuras mandálicas (el círculo, la serpiente, la cruz celta, y, sobre todo, la espiral), se nos revela asimismo la íntima conexión del hombre con el más allá. AUTOR ilustrador de todos estos magníficos mandalas, nació en 1947 en Neuburg an der Donau. Después de su formación en una agencia de publicidad de Frankfurt, se dedicó por libre a las artes. Su mundo está marcado por la multitud de técnicas empleadas, el lenguaje de las formas y los estilos de pintura. En 1978, fundó su propia editorial artística y, desde entonces, además de la pintura clásica, trabaja en la elaboración de cubiertas de libros, cartas e impresiones artísticas, utilizando también las herramientas informáticas.
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El placer de colorear
Los libros para colorear enfocados a adultos se han convertido en una forma divertida de relajarse y liberar el estrés. Estos libros permiten poner en marcha tu imaginación y creatividad, potencian la concentración.... Una terapia beneficiosa para la salud. Disfruta de la gran variedad de ilustraciones contenidas en este libro (motivos florales, animales, paisajes, mandalas....). Comprar un libro para colorear es una buena inversión para reducir la ansiedad y el estrés. Algunos consideran que colorear es la mejor forma de practicar mindfulness, ya que se está poniendo la atención plena en esta actividad y por tanto se vive el momento presente.
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Superfood smoothies : batidos de superalimentos
Los cien batidos de superalimentos que la chef Julie Morris nos presenta en este libro son bebidas increíblemente deliciosas y energizantes. Todos ellos son rápidos y de fácil preparación. Los 15 super-alimentos escogidos por Julie están saturados de vitaminas, minerales antioxidantes y fitonutrientes dando como resultado las más nutritivas y refrescantes combinaciones. El libro está ilustrado con hermosa fotos a color, incluyendo cada una de las recetas un original código indicador de sus cualidades principales.
dto.
Yo tengo razón, tú estás equivocado
En este libro, considerado ya un clásico, de Bono, razona que la discusión no conduce a la verdad sino simplemente a ganar en un duelo verbal. No niega el valor de la argumentación, pero señala sus numerosas limitaciones debidas a la presunción de que las percepciones y los valores son comunes, universales y permanentes, lo que tiene nefastas consecuencias en los planos de la investigación y la creatividad. Demasiadas mentes brillantes se han visto castradas por nuestros hábitos tradicionales de pensamiento. La creatividad no puede subsistir en un ambiente en el que el pensamiento se mueve a través de caminos pateados. Ha llegado el momento de examinar debidamente dichos hábitos y darnos cuenta de que son inadecuados para el cambio acelerado que estamos viviendo. Un cambio que está originando problemas que, para ser resueltos, requieren un nuevo pensamiento creativo que se ocupe de las percepciones, los valores y la gente. Tal y como afirma el autor: «Necesitamos un nuevo renacimiento, y creo que ya ha comenzado. Yo simplemente estoy poniendo un poste indicador en el camino, entre los muchos que se levantarán con el tiempo. Es asunto de cada individuo ignorarlo o prestarle atención».
dto.