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Hipnosis y autohipnosis

Las proteínas son elementos imprescindibles para la vida. Participan en la defensa contra las infecciones, en la digestión de los alimentos, en la formación de huesos y músculos y en el correcto estado de funciones como la visión o la locomoción.

Contrariamente a lo que mucha gente cree, las proteínas no solo proceden de los alimentos de origen animal. Diversos grupos de alimentos vegetales, como las legumbres, las semillas o las algas, entre otros, son excelentes fuentes de proteínas de alta calidad biológica sin los perjuicios de los productos animales, como el exceso de grasas.

Hoy cualquier forma de liderazgo gha adquirido proporciones tan asombrosas que, incluso, los mejores lideres deben buscar formas creativas e inovadoras. Este libro es un manual de autoayuda revolucionario, escrito para aquellos que buscan tener una vision mas amplia y mayoy efectividad en el proceso de dirigir una familia, una organizacion y hasta una nacion.

La depresión, la ansiedad, la ira y el sufrimiento son enfermedades que bloquean, estancan y esclavizan a quienes las padecen en la vida cotidiana.
 En "El Guerrero Espiritual" se expone que la existencia  se debe al falso ego y nos revela que la causa  real del sufrimiento se debe a nuestra separación  del Ser Supremo.

¿Te has preguntado qué es lo que te impide gozar de la abundancia? ¿Por qué la riqueza y el éxito no llegan a ti con la contundencia que desearías? Edwene Gaines presenta, ahora en audiolibro, Las cuatro Leyes de la Prosperidad, una manera sencilla y práctica de conseguir la realización personal. Cuatro leyes muy simples, que te conectarán con la divinidad y que harán que el universo te regrese multiplicado todo lo que le des.

Este libro descorre el velo invisible que, durante muchísimo tiempo, ocultó al mundo la existencia de la Atlántida, continente perdido donde se desarrolló una gran civilización mucho más adelantada que la existente actualmente  en el planeta.

Después de tres cataclismos geológicos, ese continente se hundió en el mar, hubo un retroceso terrible y el mundo quedó sin luz; todos los adelantos logrados se perdieron en el abismo del tiempo. Pasados los siglos, el filósofo griego Platón escribió sobre la Atlántida y algo de su relato aún perdura; aunque mutilado y desfigurado, como un  mito, una leyenda. Luego de esos tres hundimientos, sólo quedó el nombre de Océano  Atlántico en el lugar donde antes  había estado el continente atlante desaparecido.

Los relatos sobre el diluvio universal son recuerdos muy lejanos de esas inundaciones. El Noé bíblico existió; pero fue un poderoso rey atlante que escapó del peligro con su gran flota naval, a la que la historia confunde  con el Arca de Noé con tantos animales dentro. Se informa también sobre los dinosaurios, feroces animales ya extinguidos.

Son verdades desconocidas  que hoy podemos revelar a quienes se interesen por conocerlas y quieran saber como era la vida en la maravillosa civilización de antigua Atlántida.”

Escrito para los padres, este libro emocionante presenta una idea revolucionaria: que los niños son capaces de muchas cosas más de las que creemos. El desarrollo temprano de la movilidad en los bebés recién nacidos es una parte vital de su capacidad futura para aprender y crecer hasta lograr todo su potencial. Con gráficos, fotografías e ilustraciones a todo color e instrucciones precisas, fáciles y detalladas, este libro ayuda a los padres a crear su propio programa en casa. Los autores hacen hincapié en que el proceso sea divertido. Ésta es una experiencia de diversión, logros y orgullo. Y nos abre un caminodentro del largo viaje hacia la madurez definitiva.

La vibración del Espíritu es un libro inspirador que nos acerca a nuestra realidad más profunda, a nuestro yo más íntimo, que nos toca el corazón y el alma, para recordarnos que existe en nosotros un lugar de paz y plenitud.

Es un libro sobre yoga, meditación, psicología y filosofía, pero sobre todo es un libro trasformador que nos hace captar la vida en toda su inmensidad, comprender que todas las cosas son nosotros mismos, que somos seres creadores, siendo la riqueza y la felicidad algo afín, alcanzable y realizable, a la realidad humana.

La vibración del espíritu está cargado de conocimiento y amor, sin concesiones ni desperdicio. Un libro guía, con el que disfrutaras en tu caminar, en tu comprender, en tu trasformación.

Te engancha de principio a fin. Hallarás respuestas a tus preguntas más profundas: ¿Quién soy, qué es la vida, por qué me suceden las cosas que me suceden, qué sentido tiene todo, cual es mi relación con el universo, cómo puedo sentirme, cada día, más pleno, más libre, más feliz, más total?

En las últimas décadas, las expectativas de vida han aumentado espectacularmente. La media alcanza los ochenta años, y muchos aspiramos a llevar una existencia activa y productiva hasta los noventa o más. ¿Qué vamos a hacer con esos años que nos regala la vida?

Página a página, momento a momento, Lewis Richmond, sacerdote budista y lider espiritual, nos ofrece el primer mapa interior para reimaginar la madurez como una época de ilimitadas oportunidades espirituales.

    
 Tal vez el más grande acto de valor del que somos capaces es el de perdonarnos a nosotros mismos. De perdonarnos por todo lo que hicimos y no deberíamos haber hecho; por todo lo que pudimos haber sido y no fuimos; por todo lo que pudimos hacer y no hicimos. Lo que necesitamos es tener fortaleza para reconocer la verdad, asumir la responsabilidad, ser auténticamente humildes y trabajar por la libertad para seguir adelante.

La persona o el evento que nos ha lastimado debe ser importante solamente por el aprendizaje que nos deja, de ninguna manera debemos quedarnos aferrados a esa experiencia, que lejos de traernos algún tipo de ganancias, hace que el daño que padecimos nos arrebate nuestros objetivos y metas hacia adelante. Si persistimos en alcanzar esas metas, dejando el pasado atrás, superaremos cualquier daño que se nos haya podido causar. La vida siempre continúa. Imagínate a ti mismo conectado con esa intención positiva, decide perdonar y saldrás adelante.

La guía definitiva para recuperarla El libro e la autoestima es la guía definitiva para estimlar este ingrediente tan infravalorado y restablcer la imagen que tienes de ti mismo. Joe Rubinote enseñará, paso a paso, los mismos ejercicios ue han trasformado ya a miles de personas y que e orientarán hacia una vida llena de felicidad, atisfacción y autoestima. Entre otras muchas osas, con este libro:
* Descubrirás el orien de tu falta de autoestima.
* Reemplazars los mensajes negativos por nuevas creencias qu respalden tu felicidad y excelencia.
- Decubrirás cómo ser fuerte y auténtico

- Crerás una visión de tu futuro que honre tus princiales valores.

- Accederás al poder de la atomotivación y la intención positiva.

- Adquirirás la capacidad necesaria paraayudar a otros a maximizar su autoestima.

En el mes de agosto de 1987 tuvo lugar la celebración de la Convergencia Armónica, un evento cósmico en la evolución del planeta augurado por profetas y videntes hace cientos de años, la luz dorada llegó a la Tierra y fue recibida por los Serviores de la Luz. Este libro es un testimonio de estos momentos cruciales para la humanidad actual a tiempo que es también un libro de trabajo en el que el lector hallará meditaciones, ejercicios y prácticas para acelerar su propia evolución.
Dedicado a la sanación y armonización del planetaTierra, este libro de Brigitte Müller, está destinado a contribuir a la realización del Plan Divino en nuestro planeta.

Un nuevo camino hacia el despertar espiritual
¿Qué significa la iluminación en el período actul? ¿Sigue siendo válido el concepto tradicional e espiritualidad ?¿Cuál es el papel del ser humao en el universo y su responsabilidad en la creaión del futuro? Vivimos en una época de profundas trasformaciones. Para el autor de este libro no se trata de evitarlas, sino de aprender a navegar por ellas para así poder desempeñar el papel que tenemos cada uno de nosotros como agentes conscientes del proceso evolutivo.
 Andrew Cohennos lleva al interior de este proceso dinámico y a través de cinco principios, nos otorga el poder para construir el futuro. Nos hallamos ante una obra nueva, importante y profunda sobre la nturaleza de la iluminación espiritual en la actulidad, gracias a la cual encontraremos un camino,  una práctica y una filosofía nuevas para nuestra época.
Si Sri Aurobindo fue el explorador esiritual y evolutivo más importante del siglo XX, Andrew Cohen es su figura homóloga en nuestra propia era.

Lo que el comportamiento de los animales permite adivinar sobre sus amos

Los animales llegan a nuestra vida para enseñarnos algo. Instintivamente, lo hemos sospechado desde hace mucho: nuestros perros quieren transmitirnos algo. Pero ¿qué?
Este libro ofrece una perspectiva novedosa sobre la relación que mantenemos con nuestras mascotas, sus problemas de comportamiento y el modo en que tratamos de solucionarlos. Prácticamente ningún perro desarrolla todo su potencial desde los primeros días que vive con nosotros, sino que va evolucionando a medida que avanza su vida en común con la nuestra.
Por medio de múltiples ejercicios creativos, podremos mejorar nuestra relación y descubrir, a través de nuestro perro, interesantes caminos que conducen a un nuevo conocimiento de nosotros mismos. De este modo, comprenderemos con mayor claridad que la convivencia con nuestro adorado perro tiene que proporcionarnos armonía a ambos, tanto a nosotros, los dueños, como al propio animal.
¡Conócete a ti mismo! Tu perro te lo agradecerá.
La Doctora Andrea Wolf es veterinaria con consulta propia, experta en kinesiología de animales, homeópata y cofundadora de una escuela para perros.
Nacida en Ammersee, vive en la actualidad en la Alta Baviera, y es la capitana de una manada familiar de nueve cabezas y treinta y seis patas.
También es preparadora de cursos para obtener el «carné de perros» de la Cámara de veterinarios de Baviera e instructora de perros. Con este libro la autora pretende hacer reflexionar a la gente y tender un puente entre la educación de los perros y la actitud vital, para conseguir una relación más consciente con el animal.

Para el autor de este libro, la muerte se puede definir como un paso intermedio entre cada una de las vidas que vivimos. Al nacer, heredamos habilidades y conflictos adquiridos en vidas pasadas que moldean nuestro caracter y personalidad. Por medio de regresiones a vidas pasadas, podemos aprender mas acerca de nosotros mismos, destapar talentos escondidos, superar temores y fobias, resolver conflictos personales, curar heridas emocionales y descubrir relaciones con otras almas. Esta obra expone doce tecnicas comprobadas para realizar regresiones de manera segura y efectiva, entre ellas:
-la tecnica de la memoria lejana,
-La técnica de los archivos akáshicos.
-La técnica del reloj.
-La técnica de los intereses y las habilidades.

La alimentación es, sin duda, uno de los pilares de la salud de los niños. Pero, hoy día, las prisas a la hora de cocinar o comer, la repostería industrial o los productos precocinados impiden que muchos niños se alimenten de la manera adecuada. Gracias a este libro, adaptado a cada etapa de crecimiento, descubrirás una dieta atractiva, completa y respetuosa con los animales, ideal para tus hijos y para toda la familia.

En este libro encontrarás:

- Una amplia selección de recetas vegetarianas.

- Una clara y amena explicación de los alimentos básicos de esta dieta: frutas, verduras, hortalizas, cereales, legumbres, frutos secos, algas, huevos y derivados lácteos.

- Alimentos adecuados a cada etapa de crecimiento.

- Divertidos platos para preparar con tus hijos.

- Una guía de menús diarios.

Cuando se logra la transformación del ser humano y se le re-dirige hacia el sendero de la salud y bienestar se puede decir que el psicoterapeuta ha hecho un gran trabajo. Sin embargo esto no es suficiente, pues el ser humano es más que un organismo saludable, es una estructura compleja y rica en sus profundidades psíquicas y trascendentes.

Solo los instruidos son libres decía Epicteto. El conocimiento de sí mismo lleva a la libertad, sin embargo debe ser un conocimiento verdadero, es decir un conocimiento que se sabe y se practica. La labor de un psicoterapeuta es sacar de la caverna personal a su paciente y ayudarle a conocerse para que, a través de ese conocimiento, sea capaz de librarse de las cadenas de su hombre animal y pueda dedicarse al cuidado y desarrollo de todos sus principios al completo. A lo largo de esta obra serán explicados los detalles de cómo el psicoterapeuta puede lograr este propósito.

Lo que se ofrece en este libro es la comprensión y la convicción que nacen de una experiencia inmediata y común a todos. Algo que puede comprenderse y llegar a intuirse profundamente en la vida ordinaria y con los medios que todos tenemos ya a nuestro alcance. No es el fruto de una mera especulación ni un excepcional logro de alguna iluminación particular. Nunca estas dos herramientas fueron realmente útiles para comprender lo que somos verdaderamente, nuestra esencial naturaleza no-dual.

Desde estas páginas se invita a reconsiderar y sondear nuestra innata "certeza de ser" y atestiguar su verdadera naturaleza invulnerable y eterna.

Esta consciencia ordinaria es ya realmente inmortalidad. Esta vida ordinaria es ya realmente eternidad.

Lo infinito, como concepto, es algo que puede tener un principio y un final, lo eterno no. Sin embargo, estos dos conceptos se han utilizado a lo largo de la historia para representar la profundidad insondable del pasado reminiscente del género humano.
Como símbolo, el infinito es una curva leminiscata (Leminiscus o cinta) representa una cinta cerrada, fue un símbolo alquimista muy importante, como por ejemplo, las serpientes del uroboro. Matemáticamente Wallis utiliza este símbolo en su obra Sectionibus Conicus en 1655, en otras ciencias se ha utilizado también para representar lo que no tiene fin, finalmente en la psicología transpersonal el concepto de eternidad se concibe como una cualidad de la esencia humana.

En esta obra se expone con detalle la presencia de lo eterno o infinito en la naturaleza humana. Se explica el cómo reconciliar y sembrar esa esencia que ya pre-existe tanto en la persona que pretende ayudar a otra como en la que es ayudada al reencuentro consigo mismo. El contacto con lo eterno posibilita al ser humano el reencuentro con su naturaleza eterna, le devuelve a su esencia y le posibilita para hacer una saludable planificación de su vida en compañía de otros seres que le acompañan en su periplo evolutivo.

Las ideas que son expresadas en esta obra proceden de la sabiduría antigua, de algunos de los más sobresalientes pensadores de la humanidad: Heráclito, Platón, San Pablo, Plotino y Blavatsky. También proceden de grandes autores de la psicología y psicoterapia como Perls, Jung y Von Franz entre otros. También provienen de las experiencias de la relación de ayuda que los autores han acumulado a través de muchos años de práctica, se hablará de lo infinito como sinónimo de lo eterno y trascendente de la naturaleza humana.

Ahora que voy a morir presenta lo esencial del budismo en una forma poética, lírica cuyo especial atractivo reside en los usos de símiles notables y refranes de súplica. El tenor de estos preceptos es la realización del Ser, del cual no puede decirse que sea o que no sea, pero que como totalidad dinámica hace posible todas las diferenciaciones y afirmaciones, positivas o negativas.

En sus enseñanzas Longchenpa puso un énfasis especial acerca de lo efímero. Con unas pocas palabras bien escogidas y el ejemplo de su propia vida, Longchenpa muestra como las cosas surgen y fenecen, revelando que la verdad de la iluminación está siempre al alcance de la mano. Nos recuerda que ser consciente del cambio constante y de la brevedad de vida es una enseñanza completa en sí misma, alentándonos a maximizar nuestro tiempo y energía mientras todavía podamos.

Además, constantemente advertía a sus estudiantes que el nacimiento como un ser humano es raro y precioso. Los seres humanos se encuentran en circunstancias afortunadas, ya que pueden practicar con todas sus energías y todos sus corazones, estudiando a fondo la naturaleza de la conciencia humana. Recordando siempre a sus estudiantes que el conocimiento intelectual y conceptual no puede penetrar al nivel de la iluminación, Longchenpa enseña que podemos ver esto por nosotros mismos sólo después de comprender como trabaja la mente. Sobre la base de esta comprensión, podemos encarnar el Dharmakaya. Habiendo descubierto que el nirvana no es algún reino distante, separado de la experiencia ordinaria, podemos manifestar la iluminación dentro de nuestra propia vida.