Buscador de libros

Nunca el número de personas mayores había alcanzado cotas tan altas en nuestra sociedad. Afortunadamente, este hecho también va asociado con una mejora considerable en su calidad de vida tanto en lo referente a su salud general como en la cantidad y variedad de recursos sociales a su disposición.

Cuando nació la psicología como ciencia a finales del siglo XIX, este grupo de edad no constituía una preocupación principal de los primeros psicólogos, probablemente porque en esa época el número de personas mayores no era muy grande. Anecdóticamente podemos recordar que Freud consideraba que las personas mayores (para él eran los que tenían entre 45 y 50 años) no eran objeto de terapia, pues consideraba que ya no podían cambiar psicológicamente. Tampoco el desarrollo de la psicología humanista a partir de los años 60, contempló el estudio del envejecimiento como un tema central en el desarrollo de sus áreas de estudio.

Parece pues que la necesidad social de ocuparse de los procesos de envejecimiento de una forma específica, aparece después que el desarrollo de las principales escuelas psicológicas anteriores al cognitivismo. De hecho, el interés fundamental por la psicología del envejecimiento comenzó en pleno auge del cognitivismo, lo que explica que la forma de abordar este tema desde la psicología haya sido casi exclusivamente desde esta perspectiva psicológica. Este hecho ha condicionado enormemente la forma en la que se entiende y aborda este proceso en la sociedad y en la literatura científica actual. En los últimos años se han estudiado muchos ámbitos muy importantes relacionados con el envejecimiento, los factores psicológicos protectores del deterioro cognitivo, afectivo y social, cómo proponer un envejecimiento satisfactorio, cómo aumentar la esperanza de vida, la influencia de la actitud y el afecto positivo frente a la vejez, el entrenamiento en estilos de afrontamiento sanos, la importancia de las relaciones sociales y de la competencia social. Todas estas áreas has dado frutos muy positivos y necesarios y, por suerte, continuarán dándolos.

"La vida debe ser felicidad. ¿Lo crees?...
Es verdad. Ya sé que no lo parece cuando miras a tu alrededor; pero es verdad.
La vida debe ser felicidad. Tú debes ser feliz. Y si eres feliz, debes ser más féliz.
Aunque seas muy feliz, puedes tener más felicidad todavía. ¿Cuánta felicidad? ¿Hasta cuánta felicidad puedes tener?...

Pues bien... Puedes alcanzar la plena felicidad."

Existe una fórmula por medio de la cual puedes alcanzar la plena felicidad.
Todos los místicos la conocieron; la mayoría de los maestros de sabiduría mística la conocieron; algunos mensajeros espirituales de nuestros tiempos la conoce; pero con el paso de los siglos se ha ido convirtiendo en una especie de "fórmula misteriosa", y pocos han sido capaces de creer que ésta produce los efectos que se aseguran.

Aun en nuestros tiempos, que se dice que son unos tiempos adelantados en lo intelectual y en lo espiritual, son pocos los maestros y los mensajeros espirituales que desvelan esta fórmula, aun cuando la conocen. O, aunque hablen de ella, sólo hablan de la mitad de ella. La mayoría se guardan la otra mitad de esta fórmula, de su parte más impresionante.

Tú eres un maestro espiritual, aunque es probable que áun no lo sepas. Y éste es tu manual.
Se creó para ti y, asimismo, lo creaste tú. También es posible que esto no lo sepas ahora mismo; pero no tardarás en saberlo...
Todos somos maestros espirituales. Las ideas notables que se exponen en estas páginas nos dejan claro que todo ser humano puede llegar a expresar la maestría espiritual, convirtiendo la vida normal en una experiencia extraordinaria.
El mundialmente reconocido autor de CONVERSACIONES CON DIOS nos presenta en esta obra un viaje a la felicidad a través de un mensaje convincente que puede cambiarte la vida.

NEALE DONALD WALSCH
Es el destacado autor de la serie de libros titulada "Conversaciones con Dios", seis de los cuales englobaron la lista de "más vendidos" del New York Times, en la categoría de no ficción.
Su vida y su obra han contribuido a crear un renacimiento espiritual de escala mundial, y sus escritos se han traducido a treinta y siete idiomas y cuentan con millones de lectores.
Desde la publicación de su último libro (que pasó largo espacio de tiempo en la lista de "más vendidos" del Times) ha viajado por todo el mundo para transmitir el mensaje sublime e inspirador de Conversaciones con Dios.
Es posible ponerse directamente en contacto con él a través de su página web personal, www.nealedonaldwalsch.com
--------------------------------------------------------------------------------

Dentro de toda mujer alienta una vida secreta, una fuerza poderosa llena de buenos instintos, creatividad y sabiduría. Es la Mujer Salvaje, una especie en peligro de extinción debido a los constantes esfuerzos de la sociedad por "civilizar" a las mujeres y constreñirlas a rígidos papeles que anulan su esencia instintiva. En este libro, la autora revela ricos mitos interculturales, cuentos de hadas e historias para contribuir a que las mujeres recuperen su fuerza y su salud, atributos visionarios de esta esencia instintiva.

Responder a la pregunta inscrita en la portada: Hipnoterapia: ¿Acceso a vidas pasadas? adquiere sentido natural en la diacronía de las sesiones expuestas a lo largo del libro. Aceptar los grados de la misma, supone involucrarse en una lectura desprejuiciada y abierta.

El trabajo que aquí presentamos está implicado en y con la "mirada psicoanalítica". Así, la primera parte pretende colocar los cimientos de la segunda, en un intento integrador de intervención práctica de psicoterapia.

Los casos presentados pertenecen a hechos reales, y las historias clínicas que aparecen aquí se han modificado puntualmente para mantener el anonimato de las personas que han colaborado en él.

EL LIBRO ESENCIAL DE LA LOCA SABIDURÍA nos aporta las más significativas, lunáticas, brillantes y heterodoxas percepciones de todas las épocas a través de algunos "locos visionarios" como Rumi, Mark Twain, el Buda Gautama, Lao-tzu, Einstein, Nietzsche, Jesús o Camus, entre otros.

Encontrarás a Chaplin y Joyce del brazo del majestuoso y sereno Gautama Budha, mientras unos cuantos taoístas y dadaístas les acompañan desgranando sorprendentes paradojas.
Con ello el autor rinde tributo a sus maestros y héroes al permitirles pasear juntos por las páginas de esta obra, uniéndolos a todos bajo la rúbrica de "loca sabiduría".

WES "SCOOP" NISKER. Es periodista, escritor y profesor de meditación budista. Durante los últimos veinte años ha dirigido por todo el mundo retiros y talleres de filosofía, humor y meditación intuitiva budista.
Es fundador y coeditor del periódico budista internacional Inquiring Mind, así como autor de Crazy Wisdom y Naturaleza de Buda, el tao de la evolución, éxitos de ventas.
Nisker es también periodista de radio, muy conocido en la zona de la bahía de San Francisco con el sobrenombre de "Scoop".

La medicina del alma: el código secreto del cuerpo : el idioma creativo interior : la intuición

Este es un libro sobre la búsqueda espiritual y las frustraciones que la acompañan. Tiene que ver con los objetivos últimos que nos imponemos a nosotros mismos: la iluminación, el despertar, la liberación; objetivos que jamás podrán ser alcanzados porque –y éste es el gran descubrimiento del autor– la persona que intenta alcanzarlos no tiene más realidad que una creencia-que-emerge-en-el-presente. La búsqueda espiritual se basa en la asunción de que hay un yo que busca, pero lo cierto es que el yo es sólo un pensamiento que ocurre en el momento presente.

Con un gran sentido del humor, compasión y claridad, Más allá del despertar conduce al lector a enfrentarse directamente con su propia ausencia; una ausencia que, paradójicamente, también es una presencia perfecta.

Jeff Foster se graduó en astrofísica por la Universidad de Cambridge. Diversos acontecimientos lo llevaron a emprender una intensa búsqueda espiritual de dos años que culminó en el descubrimiento de que no había nada que encontrar. Actualmente, escribe y da conferencias sobre lo que algunas personas han calificado como “no dualidad” y a lo que él se refiere simplemente como “lo absolutamente obvio”.

“En esta obra se trazan caminos que contribuyen a construir la propia capacidad de ser feliz de una manera que aspira no solo a la propia felicidad sino también a la de los demás, motivando el deseo de bienestar para todas las personas.

A lo largo del libro se proponen vivencias que permiten tomar conciencia de cómo el bien hacia el exterior de uno mismo y el bien hacia el interior se retroalimentan. Ayuda a reflexionar sobre cómo podemos hacer sentir a los demás y ofrece orientaciones para “estar” con el prójimo de una manera plena. Participando, de esta forma, en la construcción de unos valores personales e interpersonales para una convivencia armónica.
Bienvenidos todos los caminos que conduzcan a acercar las personas y que contribuyan a crear un mundo mejor”.

Anna Carpena
Maestra y experta en desarrollo personal y educación emocional, autora de Educación socioemocional en la etapa de primaria.

“Creo que estamos ante un libro extraordinario. Un verdadero compendio de inteligencia emocional aplicada. Me sorprende la parte práctica, tan sabia y fresca, haciendo en todo momento accesible y cotidiano el complejo mundo de la comunicación y de las emociones.

Se trata de un trabajo para el futuro que apuesta decididamente por el presente. Un presente mucho más feliz y empático pero sobre todo más ético”.

Dr. Ricardo Orozco
Médico y Terapeuta Floral. Autor de Inteligencia emocional y flores de Bach. Tipos de personalidad en psicología contemporánea.

Un práctico manual de iridología para diagnosticar de forma natural todo tipo de enfermedades.
Abre bien los ojos. Tienes en tus manos un completo tratado sobre iridología, técnica natural de diagnóstico basada en la observación del iris. Una seña de identidad, personal e intransferible, que dice de nosotros mucho más de lo que nos imaginamos.
Este libro abarca los diferentes aspectos de la iridología tomando como referencia los personajes europeos que, desde el s. XII, han contribuido con sus experiencias al desarrollo de la misma. A través de varios casos reales, el lector se sumergerá en el estudio y análisis de los ojos con el fin de aprender a detectar la presencia de posibles enfermedades o afecciones.

Un práctico manual dirigido a todo tipo de profesionales de la medicina natural interesados en este sencillísimo y eficaz método de diagnóstico. Mediante la correcta observación de anomalías cromáticas, manchas, relieves, signos iridianos... a través de sus páginas aprenderás a "leer" los ojos y prevenir de forma natural la aparición de diversas patologías.

Toda una obra de referencia en el campo de las terapias naturales, en este libro encontrarás:

Iris, ese gran desconocido
Los signos reflejos fundamentales de la iridología y cómo reconocerlos
Maneras de enfermar: los miasmas en el iris
Iridografías: aprende a interpretarlas
Estudio y análisis de casos reales con fotografías e ilustraciones fáciles de estudiar

Oriente es el mundo de las especias y los aromas, de la tierra descarnada y la fragante selva, pero también es el mundo de los horizontes moldeados por las agujas de piedra de las mezquitas, el oro de las estupas, el mármol exquisitamente labrado, los mosaicos llenos de cielo y las personas envueltas en sueños que flotarán para siempre en los nuestros, porque su paraíso es lo que quisiéramos tener, al alcance de la mano y con los pies en el suelo, en las corrientes sagradas de agua, en los espacios míticos llenos del mismo aire que respiraron los dioses. Esto es Oriente y esto es lo que hemos querido ofrecer en este libro, el color, el olor y la gente, los paisajes y los templos, la poesía y el corazón.

Algunos de los magníficos lugares que aparecen en este libro: Shatrunjaya (India), Prambanan (Indonesia), Koguryo (Corea del Norte), Ajmer (India), Anuradhapura (Sri Lanka), Bujara (India), Sukhotai (Tailandia), Mezquita Azul (Turquía), La Kaaba (Arabia Saudí), Lago Baikal (Rusia), y muchos más...

Bernat Masferrer es profesor y asesor en política de Extremo Oriente; ha vivido en Asia y conoce los ritos y las costumbres de sus pobladores. Recién llegado de las orillas del Ganges, con el aroma de las especias todavía en la piel, ha volcado sus vivencias y conocimientos en este libro para acercarnos un poco más al espíritu de una tierra en la que conviven treinta millones de dioses.

Teodoro Gómez es geógrafo y divulgador, y de sus viajes a Oriente ha obtenido una percepción más amplia y enriquecida de la belleza de este planeta, pero sobre todo, ha quedado prendido de una forma de entender la vida que permite ver en una gota de lluvia el océano entero, en una partícula de polvo, la globalidad de los desiertos, en un solo gesto, el devenir de una vida y su próximo destino.

¿Cómo son las relaciones que nutren el alma?
¿Quieres encontrar a la persona que siempre has buscado? ¿Deseas una relación de amor consciente? ¿Te gustaría descubrir las claves para hacer de tu relación una gran aventura espiritual? ¿Quieres amar sin heridas, libre del dolor de relaciones anteriores?

La historia narrada en este libro te mostrará cómo «convertirte» en la persona que quieres tener a tu lado para después atraerla. Conocerás la importancia de «despertar» en ti mismo las cualidades que quieres hallar en tu pareja, y al hacerlo, tu «pareja ideal» se sentirá atraída hacia ti y tú hacia ella.

Juntos es la novela más sensible del autor, de la que extraerás recursos que servirán para guiar tus relaciones hacia el amor incondicional. Pocos libros despiertan el potencial ilimitado de los corazones como el que sostienes en tus manos. Juntos describe cómo crear una relación bendecida, ¿quieres hacer real la tuya?

Cuando el mar es observado desde la superficie, por ejemplo desde la cubierta de un barco, no se aprecia qué hay en su interior. En la mayoría de las ocasiones, se contemplará únicamente agua. Sin embargo, si penetrásemos en su seno, avanzando hacia el interior de las profundidades oceánicas, se abrirá ante nuestros ojos un fascinante y maravilloso mundo submarino. Una fuente de vida oculta que encierra enigmas y misterios jamás soñados ni imaginados. Misterios tan imponentes que toda nuestra vida resultaría insuficiente para conocerlos en su totalidad.

Esto mismo acontece con las enseñanzas del Talmud y la Cábala, que encierran misterios y enigmas intrínsecos, cuya existencia la mayoría de las personas desconoce. En este libro, el autor nos transporta a la profundidad de los mares de conocimiento que fluyen del Talmud y la Cábala, llevándonos a conocer muchos de esos misterios.

Una sola mirada sobre la situación mundial actual basta para convencerme que se ha alcanzado un punto sin retorno. El gobierno es corrupto, el sistema monetario sirve a los ricos, los valores y la moral se desmigan, la guerra, el abuso y la muerte atormentan nuestra cotidianeidad. Todos los fundamentos de la sociedad se derrumban, empezando por la familia, que explota por todas partes. El tiempo que va acelerando acarrea acontecimientos mundiales cada vez más apremiantes. Vivimos el gran ahogo planetario, el sufrimiento ilimitado, y la desesperanza más profunda, como anticipo al final de la especie humana. La humanidad se encuentra en un tremendo callejón sin salida.

En todas partes, se habla de crisis ... económica, política, social, ecológica y ambiental. No es nada de todo esto ...

¡Se trata de una crisis evolutiva!

En lugar de luchar y frenar, intentando dar marcha atrás, agarrarse a sus logros, esperar el salvador que nos han prometido, ¿por qué no hacer lo contrario? Dejemos de repetir arcaicos modos de actuar ineficientes y dolorosos. Atrevámonos a ver los acontecimientos con ojos distintos. El momento ha llegado para soñar intensamente con la siguiente etapa, con la nueva especie diésica y, así, modificar nuestra forma de ser y actuar en consecuencia. Mi destino me pertenece. Me toca descubrir la vida-sin-muerte y crear el paraíso-en-la-tierra.

En este cuaderno, vas a encontrar:

• Quien eres verdaderamente. • La mentira del Bien y del Mal.
• Que tu vida tiene un sentido. • Que la enfermedad, la vejez y la muerte NO existen.
• Que la conspiración es una necesidad evolutiva. • La receta para sanar tus miedos.
• Que cualquier drama es una bendición. • Que estás creando hoy el ser de mañana.

El Curso completo de Reiki es una valiosa guía para terapeutas, profesores y alumnos. Proporciona un profundo conocimiento del reiki, con la explicación, paso a paso, de las técnicas y posiciones de manos de los tres niveles. Muestra todo lo que necesitas saber sobre la práctica del Reiki y cómo utilizarlo para curar física y mentalmente y para crecer espiritualmente.
Proporciona los fundamentos de la curación a pacientes, la autocuración y la curación a distancia.
Incluye tratamientos de Reiki y apoyo para aliviar una amplia gama de enfermedades comunes y problemas emocionales.
Ofrece consejos sobre cómo prepararse para la formación como Maestro y cómo montar una consulta profesional de Reiki.

     Premio ILBA al Mejor Libro Religioso.

Autobiografía de un Yogui es la obra clasica mundial autobiográfica de Paramahansa Yogananda, un gurú y pensador hindú, considerado uno de los impulsores de la expansión de la filosofía del Raja Yoga en Occidente desde 1920. Está en la lista de los mejores libros espirituales del siglo XX.

En este clásico de la literatura espiritual, Paramahansa Yogananda hace un inspirador relato de su vida, que incluye sus encuentros con numerosos santos y sabios, sus 10 años de entrenamiento espiritual con un maestro que realizó su unión con Dios, y los más de 30 años que vivió en Estados Unidos difundiendo las liberadoras enseñanzas de Kriya Yoga. Esta obra, que es una profunda exposición de la ciencia y la filosofía Yoga, revela la unidad básica existente entre las grandes religiones de Oriente y Occidente.

Seleccionado como uno de los 100 mejores libros espirituales del siglo XX, el extraordinario relato de la vida de Paramahansa Yogananda lleva al lector a una inolvidable exploración del mundo de los santos y los yoguis, la ciencia y los milagros, la muerte y la resurrección. Con atractivo ingenio y una sabiduría que deleita al alma, el autor dilucida los más íntimos secretos de la vida y del universo, abriendo nuestro corazón y nuestra mente al gozo, la belleza y el ilimitado potencial espiritual que existen en la vida de todo ser humano.

Esta edición completa -publicada exclusivamente por Self-Realization Fellowship, la organización fundada por Paramahansa Yogananda- es la única que incorpora todas las modificaciones que el autor deseaba para la versión final del texto, incluyendo la gran cantidad de material que él agregó después de la edición original de 1946.

Inteligencia del alma : 144 avenidas neuronales hacia el yo profundo

El eneagrama es una antigua enseñanza sufí que, aplicada al ámbito de la psicología, distingue nueve estructuras caracteriales, en función de nueve emociones básicas que, combinadas con otras tantas creencias, se constituyen en pasiones. En cada individuo, una de estas pasiones adquiere relevancia sobre las demás, y determina su forma de sentir, de ver el mundo, en definitiva, su peculiar manera de ser.

El eneagrama no se limita a la descripción analítica de cada tipo de carácter, sino que propone antídotos para superar tanto las emociones apasionadas como las creencias erróneas de cada uno, de modo que podamos aligerar el automatismo del carácter y responder ante circunstancias vitales nuevas de forma creativa y espontánea.

Esta obra integra la descripción de los tipos y la dinámica estructural que los sostiene con las posibles salidas que ofrecen los antídotos. El enfoque psicológico se completa con la aportación literaria, al detenerse en nueve personajes de la obra de Balzac que representan cada uno de los carácteres estudiados.

Antonio Catalán es psicólogo clínico y profesor universitario de Técnicas de Psicoterapia, especializado en las corrientes humanistas, psicoanalistas y sistémicas.

Carmen Durán es licenciada en Psicología y ha realizado estudios de Filosofía Pura, y se ha especializado en Psicoanálisis.

Ambos desarrollan su trabajo terapéutico en el Centro Enearan de Madrid. Abordan tratamientos individuales y de pareja, así como grupos de crecimiento personal en el soporte de las enseñanzas del Eneagrama.

Esta guía de yoga Kripalu enseña paso a paso a despertar la conciencia del cuerpo y la respiración. Contiene dos series de posturas completas, seguras y profusamente ilustradas para principiantes y alumnos de nivel intermedio. Las indicaciones son muy fáciles de seguir gracias a los «puntos de control» que se definen para conseguir un alineamiento correcto en cada postura. Para los alumnos avanzados, el libro desarrolla un amplio menú de posturas adicionales para mejorar la fuerza y la flexibilidad y plantearse nuevos retos. También se proporciona a los lectores orientación para llegar a vivir la extraordinaria experiencia de la «meditación en movimiento», que se ha convertido en el distintivo del yoga Kripalu.

Pero el yoga Kripalu es algo más que un programa de ejercicio. También se enseñan las técnicas relativas a la conciencia y la energía que hacen del yoga un potente catalizador de la curación física, el crecimiento psicológico y el despertar espiritual. Aquí encontrarás técnicas concretas que te ayudarán a sobreponerte a las limitaciones físicas, desarrollar una dieta y un estilo de vida basado en tu propia sabiduría corporal y descubrir cómo la meditación y la relajación profunda pueden transformar tu manera de experimentar la vida cotidiana.

INDICE
Bienvenido al yoga Kripalu

PRIMERA PARTE. CONCIENCIA DEL CUERPO Y LA RESPIRACIÓN
CAPÍTULO 1. La práctica de estar presente
CAPÍTULO 2. Respira vida durante la práctica
CAPÍTULO 3. La unión del esfuerzo y el estiramiento
CAPÍTULO 4. Practicar en tu punto límite
CAPÍTULO 5. La conciencia y el alineamiento
CAPÍTULO 6. Rejuvenecer gracias a la relajación
CAPÍTULO 7. El arte de la práctica

SEGUNDA PARTE. LAS SESIONES PRÁCTICAS
Serie del Sol
Serie de la Luna

TERCERA PARTE. EL YOGA Y LA SALUD
CAPÍTULO 8. Nutrir las raíces de la salud
CAPÍTULO 9. Acceder a la sabiduría corporal
CAPÍTULO 10. Trabajar las áreas problemáticas

CUARTA PARTE. CRECIMIENTO PSICOLÓGICO Y ESPIRITUAL
CAPÍTULO 11. Profundizar en la práctica
CAPÍTULO 12. El prana, la energía vital
CAPÍTULO 13. Los canales de energía
CAPÍTULO 14. Purificar el cuerpo y la mente
CAPÍTULO 15. Experiencias y despertares
CAPÍTULO 16. Construir el carácter
CAPÍTULO 17. Abrir el corazón
CAPÍTULO 18. La ola de la sensación
CAPÍTULO 19. Despejar la mente
CAPÍTULO 20. El testigo consciente
CAPÍTULO 21. Meditación en movimiento
CAPÍTULO 22. Una relación viva con el espíritu

QUINTA PARTE. LA EVOLUCIÓN DE TU PRÁCTICA
CAPÍTULO 23. Crear series de posturas
Galería de ejercicios de calentamiento y posturas
Bibliografía y lista de recursos
Agradecimientos
Índice alfabético de posturas y experiencias
Centro Kripalu, el centro del yoga y la salud

El presente diccionario, descriptivamente subtitulado «Compendio de manuscritos primitivos», constituye un completo panorama de la mitología de los pueblos celtas, documentada y estudiada a través de sus textos. El libro se organiza en cuatro grandes secciones:

- El mundo celta y su mitología: Reinos, clanes, lugares y acontecimientos históricos.

- Grandes ciclos temáticos: Los principales mitos y leyendas.

- Personajes del mundo mitológico: Dioses, héroes, reyes y guerreros.

- El mundo mitológico en sus textos: Escribas y manuscritos principales.

La obra se completa con un «Compendio de Mitología Celta», que aparece igualmente alfabetizado.

Ramón Sainero es Profesor titular de Literatura anglo-irlandesa y Literaturas celtas de la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED). Conocido especialista en lenguas celtas, ha publicado numerosos libros en el campo de su especialidad.