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Focusing deriva de la palabra latina"focus", «foco». Significa «enfocar», y en este caso, «dirigir la atención al propio cuerpo», proceso por el que puedes, por ejemplo, percibir con exactitud cómo te encuentras y te sientes realmente.Focusing es un excelente método de aprendizaje para entrar en contacto contigo mismo, aportando ante todo una actitud positiva frente a la vida y frente a uno mismo.Descubierto y desarrollado por el profesor Eugene Gendlin, de la Universidad de Chicago, es una técnica psicoterapéutica muy favorable frente al dolor, por medio de la cual el doctor Bärlocher nos brinda este libro muy útil para combatir especialmente el dolor de cabeza.Las numerosas historias reales que se relatan en el libro serán de gran ayuda, además, a todos aquellos que quieran adentrarse en el conocimiento y utilización de esta terapia.

Muy poco sabemos acerca del inmenso Amor que arropa y mece a este pequeño planeta azul que llamamos Tierra desde su mismo nacimiento en la noche de los tiempos. Y muy poco sabemos de la asistencia y compasión que se hacen manifiestas en el proceso que llamamos erróneamente muerte.
Este pequeño cuento que sostienes en tus manos trata de acercarnos a esa Realidad tan profunda y maravillosa que subyace a toda apariencia, que trasciende toda dificultad, y que nos hace ver a nuestro querido planeta como una gran escuela de aprendizaje, teniendo como objetivo primordial la expresión del Amor Divino.
El autor.

Aldous Huxley animó a Krishnamurti a que escribiera estos comentarios sobre la vida, que consisten en una serie de diálogos con seres humanos ordinarios. Estos encuentros, que tuvieron lugar en diferentes parajes de la India, Europa y América, son a la vez intensos y clarificadores. En ellos, la aguda inteligencia de Krishnamurti investiga y desvela los comportamientos del “yo”, y nos ayuda a restablecer la antigua certeza de que los seres humanos son capaces de completarse a sí mismos, no a través de ningún agente externo o de la fe, sino prestando la debida atención y sabiendo escuchar.

Comentarios sobre el vivir es un libro ya clásico y que presenta un nuevo género de escritura. Es una combinación de descripciones líricas de la naturaleza, reflexiones filosóficas y percepciones psicológicas directas, todo ello imbuido de una profunda sensibilidad religiosa, y expresado en una prosa lúcida y de enorme interés.

Jiddu Krishnamurti ha sido uno de los filósofos más aclamados y carismáticos del siglo XX, cuyas conferencias y escritos han inspirado a miles de personas.

Aldous Huxley animó a Krishnamurti a que escribiera estos comentarios sobre la vida, que consisten en una serie de diálogos con seres humanos ordinarios. Estos encuentros, que tuvieron lugar en diferentes parajes de la India, Europa y América, son a la vez intensos y clarificadores. En ellos, la aguda inteligencia de Krishnamurti investiga y desvela los comportamientos del “yo”, y nos ayuda a restablecer la antigua certeza de que los seres humanos son capaces de completarse a sí mismos, no a través de ningún agente externo o de la fe, sino prestando la debida atención y sabiendo escuchar.

Comentarios sobre el vivir es un libro ya clásico y que presenta un nuevo género de escritura. Es una combinación de descripciones líricas de la naturaleza, reflexiones filosóficas y percepciones psicológicas directas, todo ello imbuido de una profunda sensibilidad religiosa, y expresado en una prosa lúcida y de enorme interés.

Jiddu Krishnamurti ha sido uno de los filósofos más aclamados y carismáticos del siglo XX, cuyas conferencias y escritos han inspirado a miles de personas.

En este volumen se recogen dos textos de hondo significado para el correcto estudio y comprensión del sufismo. El primero, debido a Ibn Arabí, llamado por algunos como el más grande de los maestros, versa sobre el término futuwwa y lo forman dos capítulos que pertenecen a su magna obra " Las iluminaciones de La Meca ". En ellos, desarrolla de un modo magistral este concepto que podemos traducir como "caballería espiritual" y que se puede definir como estar al servicio del Señor (Dios) y en contra de tu ego.
El segundose debe a Abî-l-Khayr, un sufí persa reconocido como un maestro de talla inmensa y al que debemos esta definición: el sufismo consiste en que abandones cualquier cosa que tengas en la mente, que des lo que tengas en tu mano y que hagas cualquier cosa de la que seas capaz.
Su texto es de una importancia capital y de un profundo significado espiritual, pues describe con gran precisión y sutileza el trayecto hacia Dios enumerando el estado particular del alma requerido para cada estación. Los textos han sido traducido del árabe y se complementan con valiosas introducciones y comentarios del editor.
Andrés Guijarro Araque es arabista y especialista en cultura islámica y sufismo. Sobre esta corriente mística ha traducido varios textos del árabe, del inglés y del francés, también ha escrito diversos artículos sobre el tema.

Este libro presenta de manera muy sencilla los principios y las herramientas del Masaje Tailandés tradicional. Su intención es proporcionar un tratamiento holístico a los problemas y enfermedades físicas y mentales, así como aumentar la calidad de vida.
La práctica del Masaje Tailandés tiene numerosos beneficios:

• induce a la relajación
• proporciona equilibrio y tranquilidad mental
• facilita el conocimiento personal
• favorece una actitud positiva ante la vida
• fortalece la relación de pareja, además de mejorar la salud y aliviar los dolores y las enfermedades
Este libro es único ya que combina la teoría del Masaje Tailandés con la técnica del automasaje, y presenta cientos de ejercicios ilustrados con una fotografía explicativa y descritos con gran lujo de detalle. Este manual está pensado tanto para los terapeutas experimentados como para el lector que tan sólo está comenzando a adquirir conocimientos sobre esta técnica milenaria.
BREATRICE AVRAHAM posee el título de maestra y ha enseñado Ciencias Naturales durante muchos años.
Aprendió Masaje Tailandés en Chiang Mai, Tailandia, y ahora se dedica a compartir sus conocimientos
con los miles de alumnos que tiene en todo el mundo.

Textos Sobre La Caballeria Espiritual/Cuarenta Esa

Integra dos autenticas joyas de la sabiduría India: El Advaita Bodha Deepika, recopilación de textos clasicos del advaita y Kaivalya Navaneeta, antiguo texto tamil. Ambos dos son dificiles de datar, pero con seguridad tienen una antigüedad de la menos 600 años y son fundamentales del advaita o doctrina de la no-dualidad