Atrévete a no ser perfecto
Atrévete a no ser perfecto
- EAN: 9788497598248
- ISBN: 9788497598248
- Editorial: Nuevas Ediciones de Bolsillo
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 130 X 190 mm.
- Páginas: 368
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Tus microtraumas
Tras el éxito de Una mente con mucho cuerpo, la psiquiatra y neurocientífica Rosa Molina nos ofrece en su nuevo libro: Microtraumas, una guía para identificar las heridas emocionales que forman parte de nuestra vida cotidiana.
Igual que una herida mal curada se convierte en una cicatriz que deja una marca indeleble en nuestra piel, algunos traumas, como el que haya podido sufrir un niño en la familia por repetidos actos de violencia verbal o de negligencia, tienen un impacto en la persona, que acaba generando un sufrimiento innecesario.
De la mano de la psiquiatra Rosa Molina, vamos a descubrir qué es realmente un trauma ?un suceso único y devastador que marca un antes y un después en la vida de una persona? y cómo se distingue de un microtrauma ?una herida emocional de menos envergadura que condiciona nuestra vida y nuestra relación con los demás?.
La doctora Molina nos descubre qué factores nos hacen más frágiles contra el sufrimiento y el dolor emocional, cómo el apego ayuda a construir personalidades resilientes, qué fortalezas del carácter debemos desarrollar y cómo construir una salud mental positiva para aprender a superar tanto nuestras crisis como la pérdida de un ser querido.
Microtraumas es una guía completa para aprender a deshacernos de las mochilas del pasado, enfrentar las dificultades del día a día y lograr ayudarnos a nosotros mismos y a los que nos rodean.
dto.
La Fuerza de lo Invisible
Los autores de los libros: Cambia tu futuro por las aperturas temporales y El doble, ¿cómo funciona? explican en esta fábula cómo verdades enseñadas antaño por seguidores de Platón "doctores de la ley" han desaparecido con el paso del tiempo. Poco a poco, transformadas por el trascurso de la historia, han terminado por perderse en lo más profundo de nuestras memorias. La ciencia del desdoblamiento del tiempo, enseñada por Jean Pierre y Lucile Garnier Malet permite volverlas a descubrir y de suprimir los dogmas que las habían enterrado para siempre. Lejos de toda teoría, la enseñanza contenida en este libro muestra cómo, gracias a imperceptibles aperturas temporales, es posible encontrar un equilibrio.
dto.
Te como a besos. Cuando el amor es el síntoma
Te como a besos, es el resultado de varios años de investigación y trabajo clínico, como medida de atención y escucha, ante la inquietante y actual queja del amor como síntoma.
Ya que la elección de pareja a la carta, como muchos medios modernos ofertan, no parece solventar el conflicto, y que el amor por sí mismo no resulta suficiente; Te como a besos pretende ofrecer una suerte de propuesta que sí posibilite una unión más armónica y capaz de superar los caprichos del tiempo y sus azares. Y es que, Dos, no hacen Uno.
dto.