La web EN EQUILIBRIO MENTAL del autor está considerada una de las mejores webs de psicología. • Un libro que ofrece información científica de forma asequible, para todos los públicos. • El autor colabora habitualmente en Huffigton Post Y el programa de TV Saber Vivir, y ofrece charlas TED en España y América Latina. Experimentar alegría es agradable y todos aspiramos a la felicidad. Ahora bien, para alcanzar un estado de alegría y serenidad, es necesario hacer un espacio al resto de las emociones. Estar triste, ansioso, enfadarse o sentir miedo es completamente normal y saludable, por cuanto la evolución ha diseñado el cerebro para sobrevivir, no para ser feliz. Y si queremos experimentar la vida como individuos funcionales y adaptados, no podemos darle la espalda al universo emocional en toda su riqueza y complejidad. El psicólogo Jesús Matos lleva años acompañando a personas que se sienten atrapadas en la insatisfacción o la tristeza hacia el bienestar. Desde esta experiencia y conocimiento, ha diseñado un innovador modelo de exploración, gestión y capacitación emocional que combina apasionante información con prácticas planteadas para transformar nuestros territorio cognitivo, emotivo y conductual. Una propuesta de autoterapia tan rigurosa como emocionante para crecer en libertad, capacidad de decisión y… prácticamente felicidad.

Todo el mundo sueña. Soñar nace del corazón, nos salva y nos transforma. Y todos y cada uno de nosotros tenemos sueños que, en lo más profundo de nuestro ser, queremos cumplir. Pero convertir en realidad un sueño no siempre es fácil porque hay obstáculos (externos e internos) nos impiden hacerlo. La buena noticia es que podemos conseguirlo si sabemos cómo.

¿Por qué algunos sueños se cumplen y otros no? Porque algunos sueños se alinean con las leyes universales de los soñadores. A lo largo de estas páginas, Mayte Ariza nos desvela los secretos y las sencillas fórmulas que debemos seguir para ver nuestros deseos convertidos en éxitos.

Los lectores comentan:
«El método de Mayte Ariza nos brinda una poderosa herramienta para convertirnos en arquitectos de nuestras emociones y transformarnos en nuestro desarrollo y evolución vital con maestría».
Rossy de Palma

«Mayte tuvo un sueño, el sueño de soñar, hacernos soñar, ayudar a soñar y lograr. Ycon su semilla, el mío y el de tantas personas que brillan con luz y prosperidad. Una joya de libro».
Fernando Guillén Cuervo

«La publicación de este libro es muy importante. Yo he aprendido con Mayte a creer en mis sueños y a soñar a lo grande. La estrategia de los sueños con sus leyes me ha ayudado a trabajar por ellos y a ver resultados».
Mar Saura

«Mayte Ariza sabe sintetizar como nadie los puntos necesarios para conquistar los sueños. Una guía para profesionales y todos los que quieran alanzar un gran sueño».
Alfonso Albacete

Tras el fenómeno mundial de La Buena Suerte con más de 4 millones de ejemplares vendidos, su coautor Álex Rovira nos presenta Tu Mentalidad Buena Suerte, el método para poner en práctica en tu día a día los principios que inspiraron este gran relato.

Tu vida es el resultado de tu mentalidad. La comprensión de esta premisa simple, pero poderosa, te abrirá las puertas al cambio para que puedas tomar las riendas de tu vida. Porque si cambiamos nuestra mentalidad cambiamos nuestro guion de vida y, en consecuencia, nuestro destino.

La mentalidad es el conjunto de creencias y costumbres que conforman nuestro modo de percibir, interpretar, pensar, enjuiciar la realidad y actuar. La buena noticia es que la mentalidad se puede cambiar desde el aprendizaje alegre, divertido y sorprendente, para lograr que sea original, positiva y constructiva. A ese tipo de mentalidad, Álex Rovira la llama «Mentalidad Buena Suerte», y en estas páginas nos cuenta cómo crearla a partir de su experiencia acompañando a miles de personas en este proceso de transformación vital.

Este libro es el compañero ideal del gran bestseller internacional La Buena Suerte. A través de 30 lecciones llenas de ejercicios, ejemplos reales muy inspiradores y fábulas del propio autor, estas páginas son la herramienta para cambiar tu vida.

Mensajero de amor y buenas noticias: Aprender a vivir cada día como si fuese el primero no es fácil. Este libro escrito con amor es para todas aquellas mujeres que se sientan identificadas con esta historia.

Es un libro escrito con el alma que deja al descubierto el corazón de la autora. Marina que con 56 años recibe el terrible diagnóstico de un cancer de pecho.

Vida e historia que te invita a entrar íntimamente en contacto con este gigante llamado miedo que yace dormido en nuestro interior , se despierta, te pica y te paraliza. Una llamada a ese héroe que todos llevamos dentro y una llamada al despertar. Su lectura nos inspira,nos acompaña a enfrentarnos cara a cara con nuestras sombras para poder convertirlas en luz y descubrir a la persona que podemos llegar a ser.

Emociones, testimonios, familia , amigos, vivencias, risas y llantos, amor y rabia, perdón , dolor y esperanza. La historia de una vida que al igual que muchas mujeres tuvo que ir aprendiendo a mirarse al " espejo" . Descubriréis que está en continuo periodo de cambios .

¿Miedo a morir ? O fue el miedo a morir sin vivir . Llegó a lo más amargo hasta descubrir que el amor era su mejor medicina , el dulce néctar de la vida. Fue el miedo a morir sin vivir lo que la hizo resurgir.

Un libro que te dice: pide ayuda " levanta el vuelo , no estamos solas". Ella conoce de primera mano lo que le duele una caída . Son páginas de un ser humano que conoce el sabor de lo salado de una lágrima , y lo que cuesta dormir cuando contamos estrellas.

Este libro es un granito de arena de ayuda a la investigación para que esta enfermedad algún día se erradique , parte de sus beneficios irán a la "Fundación Vencer el Cáncer".