El gran libro de la cocina natural: teoría y práctica de una alimentación sana, completa y apetitosa
El gran libro de la cocina natural: teoría y práctica de una alimentación sana, completa y apetitosa
- EAN: 9788480270694
- ISBN: 9788480270694
- Editorial: Editorial Ibis, S.A.
- Encuadernación: Cartoné
- Medidas: 190 X 240 mm.
- Páginas: 480
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Virtudes curativas de la col y otras verduras
Alimentos regeneradores y bajos en calorías Las verduras son indispensables para el buen funcionamiento del organismo humano. Su privación, e incluso su escasez en nuestro régimen alimenticio implica, no sólo en invierno, sino al finalizar éste, múltiples y complejos trastornos de carencia, sobre los cuales médicos y dietistas llaman la atención insistentemente.Los vegetales frescos aportan al organismo sales minerales asimilables, agua fisiológica, celulosa y vitaminas, sustancias todas ellas imprescindibles para la vida, el crecimiento, la resistencia, es decir, para el mantenimiento de la salud y de la juventud.En el presente libro, Jorge Sintes nos explica las virtudes curativas de las verduras (coliflor, brócoli, acelgas, cardo, alcachofas, etc.) en general y de la col en particular, explicando cómo aplicarla en un centenar de dolencias comunes.
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