La vida es corta pero ancha, tan ancha como queramos hacerla En diversas situaciones, todos hemos pensado "si yo hubiera sabido esto antes" o "si me hubiera dado cuenta de ello con anterioridad las cosas me habrían ido mejor". Porque la vida y la felicidad son un resultado. Resultado de lo que decidimos y de la actitud que tenemos. En la primera parte del libro, encontrarás las claves para acertar en las decisiones relacionadas con los temas más importantes en el arte de vivir (relaciones humanas, trabajo y dinero, salud mental y física, principios y espiritualidad). También se muestran los pilares de la actitud positiva, que son la otra cara de la misma moneda. En la segunda parte, se incluye una cuidada selección de citas y textos, muy inspiradores, sobre múltiples aspectos a los que nos enfrentamos a lo largo de la vida. Textos muy útiles tanto para ti como para los que tienes a tu alrededor. Te harán reflexionar y sentir; te ayudarán a descubrir lo que otros ya descubrieron o a verlo de otra manera; para conocerte mejor a ti mismo y al mundo que te rodea. También para transmitir valores positivos, así como consejos prácticos para desenvolverte en la vida. Espero que disfrutes con su lectura y te inspire en el arte de vivir.

¿Recuerdas la última vez que te prometiste decir lo que pensabas en una reunión de trabajo pero permaneciste sentado en silencio? ¿Cuántas veces has afirmado que, esta vez, la dieta iba en serio, pero te fallaste a ti mismo? ¿Reconoces la sensación de desconfiar de alguien para finalmente, y tras una mala experiencia, darte cuenta de que estabas en lo cierto?... Como afirma Kelley Kosow: «Cada vez que te muerdes la lengua, ahogas tu integridad». Integridad no significa perfección. No es una estrategia sino una manera de vivir en consonancia con quien realmente somos. Todos tenemos heridas que representan las múltiples formas en las que nos hemos traicionado, mentido o despreciado a nosotros mismos. Hacemos caso omiso a nuestra voz interior y buscamos las respuestas fuera. Nuestra falta de confianza, nuestra tendencia a buscar en el exterior lo que debe venir de dentro, nos lleva a pisotear nuestra verdad. El poder de la integridad te enseña a empezar a vivir la vida a tu manera; a enfrentarte al miedo, a la vergüenza y a las creencias erróneas para, a partir de ahí, empezar a vivir la vida según tus principios y desde tu verdadera esencia. Transforma tus limitaciones y conecta con tus capacidades infinitas... Tu integridad es tu poder.

Este manual tamaño bolsillo se convertirá en tu mejor aliado para garantizar que todo el mundo diga «sí» a tus ideas y demandas. Todos queremos escuchar esta palabra. Pero, ¿por qué nos resulta tan difícil lograr que otros estén de acuerdo con nosotros? ¿Y cómo podemos mejorar nuestras posibilidades? Aplica estos consejos y conseguirás convencer a cualquier persona de cualquier propuesta y que siempre te digan que sí. Y es que, tras leer este libro, jamás volverás a recibir un «no» por respuesta.

Una obra orientada a cualquier persona que quiera construir una relación positiva con adolescentes. Los autores se centran en tres áreas principales: la comunicación eficaz, la toma de decisiones y los métodos para fortalecer la autoestima en adolescentes. Expone situaciones reales en las que se verán reflejados tanto padres como hijos. Igual que los erizos utilizan púas para protegerse, los adolescentes cuentan con sus propias defensas —un atuendo agresivo, una actitud provocadora— para preservar una identidad aún incipiente. Sin embargo, aunque a veces parezca lo contrario, los adolescentes necesitan y agradecen unas relaciones amorosas y positivas con sus padres y otros adultos de su entorno. ¿Cómo descifrar sus códigos y vencer sus barreras? ¿Cómo ganarnos su confianza y mantener los canales abiertos? En suma, ¿cómo abrazarlos a pesar de los pinchos? Con deliciosas historias y doce principios pensados para fomentar la comunicación, la confianza y la autoestima de nuestros hijos, Brad Wilcox y Jerrick Robbins han creado un manual que explora los grandes temas de la educación adolescente: desde pistas para interpretar sus emociones o ideas para poner límites hasta sugerencias para hablar de sexo o para abordar temas como el alcohol, el tabaco y demás. Además, cada capítulo incluye propuestas concretas para abrir puertas, derribar muros y vencer miedos. La clave, afirman los autores, está en aprender cada día y crecer con ellos, aunque a veces sus pinchos nos frustren o nos duelan. _AUTOR WILCOX, BRAD Brad Wilcox es profesor adjunto de la Brigham Young University, donde ha desarrollado programas especiales para jóvenes. Está especializado en educación de adolescentes y ha escrito varios libros sobre el tema, además de un álbum ilustrado, Hip, hip, hooray for Annie McRae!, finalista del premio de literatura infantil de Utah. Tiene cuatro hijos y cinco nietos. ROBBINS, JERRICK Jerrick Robins es el mayor de siete hermanos, por lo que conoce de cerca la importancia de fortalecer los vínculos familiares. Coautor junto con Brad Wilcox del título The best-kept secrets of parenting, ha publicado también un relato corto, It s OK to cry.

Todo Lo Que Necesitas Saber Para Derribar Barrerras interiores