El instinto de creer

El relato de Alan Cohen inspirara profundamente a todo aquel que busque lo trascendente en esta vida. Procedente de una familia judía ortodoxa, Cohen relata su odisea con humor y lirismo, sintetizando lo aprendido de numerosos maestros y escuelas. Los ensayos que forman esta extraordinaria obra pueden leerse de principio a fin, pero también un capitulo cada día, permitiendo que sus meditaciones sobre Dios, el amor y el sendero espiritual, penetren totalmente en el espíritu del lector.

Un día me pregunte: “¿Que es lo más importante en esta vida?”. La respuesta me llego en un suave pero firme susurro: ¡El Amor!.

Alan Cohen

El viaje
Puntos de partida
Vencer las limitaciones
La mente
Las emociones
El cuerpo
El fluir de la vida
El regreso al hogar
La visión de libertad
La verdad
Transformaciones
El camino
El amor
El futuro

El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional.

Vuelve a confiar en tu mente.

Descubre el libro que ha ayudado a más de 2 millones de lectores a superar la ansiedad, las dudas y el autosabotaje sin necesidad de depender de la motivación o la fuerza de voluntad.

«Soluciones fáciles y brillantes para dejar de pensar demasiado».Francesc Miralles

«Una guía inspiradora».Deepak Chopra

¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué hace que reaccionemos de una manera determinada ante algún suceso? Nuestra experiencia en el mundo viene marcada en gran parte por nuestros procesos mentales, y pensar es la raíz del sufrimiento.

Este libro te ayudará a:

*Evitar que lo que piensas te lleve a dudar o a autosabotearte.

*Enfrentarte a las circunstancias del día a día sin ansiedad.

*Construir una nueva perspectiva de vida desde la seguridad y la armonía.

*Entender que la incertidumbre y el desconocimiento pueden jugar a favor de tu crecimiento.

Descubre la raíz del sufrimiento y cómo lograr la libertad mental para disfrutar sin esfuerzo de la vida que siempre has querido vivir. Con independencia de lo que te haya sucedido o de lo que hayas hecho, aún puedes encontrar la paz total, el amor incondicional y la alegría de vivir.

Reseñas:

«Un primer paso esencial para liberarte del sufrimiento.» —Simon Sinek

«Una guía inspiradora.» —Deepak Chopra

«Las herramientas necesarias para redescubrir nuestra intuición y crear un futuro alineado con nuestras metas individuales.» —Dra. Nicole LePera

«Una guía accesible que nos muestra a todos cómo liberarnos del pensamiento excesivo tóxico y reemplazarlo por paz interior.» —Lori Gottlieb

«Soluciones brillantes y sencillas para dejar de pensar demasiado.» —Francesc Miralles

Una guía imprescindible para trabajar a fondo tu autoestima y derribar las barreras que te impiden confiar en ti y progresar hacia donde te gustaría.

¿Por que me cuesta tanto tomar decisiones? ¿Por que no soy capaz de valorarme y tratarme a mí como trato a los demás? ¿Por que fracasan mis relaciones amorosas y me cuesta tanto gestionar el apego? ¿Por que me bloqueo y siento que no avanzo?

Puede que estas preguntas te resulten familiares, pero quizá lo que aún no sabes es que la respuesta a todas ellas se encuentra en un mismo lugar que vale la pena explorar: tu autoestima.

Trabajar en ella te cambiará la vida (¡suena fuerte, pero es así!) porque te permitirá encontrar tu valor, tener la ansiedad a raya, aprender a poner límites, destapar las creencias disfuncionales que están detrás de todos esos pensamientos que te sabotean, dejar de hacer cosas que te perjudican y, en definitiva, conseguir todo aquello que en este momento no te atreves ni a plantearte.