Hoy en día se da una gran importancia a la apariencia física ?a la fachada de las personas? y al éxito en el desempeño de los diferentes papeles sociales, debido a la convicción de que la felicidad depende de estos dos factores. Al mismo tiempo, ha aumentado considerablemente el número de individuos afectados por enfermedad es mentales y adicciones que les dificulta ser felices. La personalidad es la particular integración entre el temperamento, de origen biológico, y el carácter, producto de las experiencias personales. En todas las etapas de la vida, cada persona posee una particular relación entre sus facultades mentales: tendencias, percepción, imaginación, memoria, pensamiento, voluntad y afectividad. Lograr una buena armonía o equilibrio entre ellas es lo que lleva a tener una personalidad madura

El arte de ser feliz es una auténtica joya hasta ahora inexplicablemente escondida en el legado de Schopenhauer. Un pequeño manual de filosofía practica.

Todos los días de nuestra vida, podemos sentir ira, miedo, alegría, tristeza y vergüenza. Son las cinco emociones fundamentales de nuestra existencia. Pero algunas son más fáciles de experimentar y de expresar que otras. La clave para vivir una vida más rica es aprender a acceder al rango completo de nuestras emociones.

El pequeño libro de las grandes emociones es la guía de sugerencias más adecuada para alcanzar la libertad emocional. Con la ayuda de ejercicios, estudio de casos y la perspicacia de una destacada terapeuta, usted podrá descubrir la honda satisfacción personal derivada de experimentar y comprender sus emociones.

En su trabajo social y de terapeuta, Erika M. Hunter descubrió que muchos de sus colegas y clientes estaban muy limitados en lo que se refería a usar sus vidas emocionales como agentes de cambio.
No era culpa de ellos, pero también observó que los niños que habían sido víctimas de abusos y las personas con algún tipo de dependencia, carecían de un vocabulario emocional con el que ayudarse.
El resultado de estas observaciones es este libro que pone el énfasis en la responsabilidad emocional, solvencia social y en el uso de interacciones cotidianas para crear soluciones y una mayor comprensión.
Erika M. Hunter es trabajadora social y psicoterapeuta.

Es una autobiografía honesta y valiente en la que la autora desvela las intimidades de su historia personal.
Es también una obra de madurez que recoge sus hallazgos y resume su filosofía y su visión del mundo.
Incluye además:

- Una original e inspirada historia mítica que desvela el sentido y el propósito de la vida en la Tierra y nuestro papel en ella.
- La importancia de afrontar nuestra propia sombra.
- Seis pasos necesarios para transformar el mundo.
- Meditaciones, visualizaciones y rituales para sintonizarnos con la Tierra, contactar con nuestra verdadera esencia, conectar con nuestro "niño interior", integrar nuestros múltiples aspectos, etc.

Shakti Gawain comparte en esta obra su historia personal. A través de ella hace patente su visión de un mundo futuro, aunque no lejano, en el que la sabiduría antigua y la inteligencia tecnológica moderna se habrán combinado permitiéndonos vivir sobre la Tierra de una manera natural y equilibrada. Es la posibilidad de que toda la humanidad retorne al "Edén".
El requisito para ello es que cada persona esté dispuesta a emprender su propio viaje de autodescubrimiento y crecimiento; una aventura de vida que, sobrellevada con autocompasión y espíritu investigador y abierto, permitirá traspasar condicionamientos culturales y encontrarse con uno mismo.
Del primer libro de Shakti Gawain, VISUALIZACIÓN CREATIVA, se han vendido dos millones de ejemplares y casi es considerado por mucha gente como una de las mejores obras de autoayuda jamás escrita. Su segundo libro, VIVIR EN LA LUZ, fue tan bien recibido como el primero.
Ha dirigido incontables seminarios por todo Estados Unidos durante los últimos veinte años. La honestidad, compasión y genuino amor que emanan de sus escritos han causado que se haya convertido en una de las luces que lideran el movimiento del potencial humano.