«Si lo supiera todo acerca de las circunstancias de tu vida (tu trabajo, tu salud, tu estado civil, tu nivel de ingresos...) podría predecir solo el 10% de tu felicidad. El 90% restante no está determinado por el mundo exterior, sino por la forma en que tu cerebro procesa dicho mundo». Y no se trata de una afirmación subjetiva del autor de este libro, hoy contamos con pruebas científicas que demuestran la importancia de la actitud. La vida de la especie humana ha sido brutal y altamente competitiva a lo largo de los doscientos mil años que lleva existiendo en este planeta. Y nuestros cerebros, atrapados en este modelo paranoide, están entrenados para manejarse en un mundo hostil. Este atávico enfoque nos ha hecho llegar a la errónea conclusión de que para ser feliz primero hay que superar obstáculos, luchar por lo que queremos ?y conseguirlo?. Cumplir nuestros deseos sería la condición sine qua non para lograr la felicidad. Tremendo error de planteamiento que equivale a empezar la casa por el tejado. La fórmula acertada es justo a la inversa: primero sé feliz y cuando lo seas, el éxito llegará, los deseos se cumplirán. Este libro es el resultado de más de diez años de investigación con el único objetivo de encontrar la ecuación exacta de la felicidad. Una investigación exhaustiva condensada en nueve sencillísimos secretos de oro para disfrutar una vida plena y dichosa.

Este libro nos abre el camino de descubrimiento y reconocimiento de uno mismo, donde tenemos que aprender a amar con paciencia y devoción todo lo que somos, sin dejar ninguna de nuestras partes de lado, sin excluir nada lo que en este momento estamos experimentando. Podemos tomar la oscuridad como motor de transformación para la expresión de nuestro mayor potencial; utilizar el dolor como herramienta para cambiar nuestra realidad y, finalmente, asumir la responsabilidad de nuestra vida  para poder renacer en nuestra auténtica Verdad. 

Es hora de tomar conciencia de que estamos en este mundo para reconocer en esencia quiénes somos verdaderamente. 

Al transitar esta experiencia humana, de cierta manera condicionada por la fragilidad de nuestro cuerpo físico perecedero y finito, hemos olvidado el poder infinito del Ser. Este poder es sensible, humilde, inquebrantable y capaz de trascender cualquier limitación en la cual hemos creído e incluso creado.

Estás a punto de tener una reunión desagradable con tu jefe. La dirección del colegio de tu hijo te acaba de llamar para hablar contigo. Te has peleado con tu pareja una hora antes de acostarte. Sabes que el paso que des a continuación influirá mucho en tus relaciones con esas personas. Entonces? ¿qué piensas hacer?

En un momento u otro, todos nos vemos en situaciones parecidas y, por desgracia, normalmente, caemos en los viejos patrones de conducta enraizados en la ira y la frustración, o algo peor. Pero hay otra forma, Vivir la comunicación no violenta te ofrece un entrenamiento práctico en la aplicación del conocido proceso de Marshall Rosenberg para la resolución de conflictos. No en vano, él mismo inició y estableció programas de paz en lugares como Ruanda, Nigeria, Malasia, Oriente Medio, Serbia, Croacia e Irlanda.
La comunicación no violenta se practica con éxito desde hace cuatro décadas, en treinta y cinco países, por una sencilla razón: porque funciona. Ahora, con este libro, puedes aprender a activar su potencial no solo para alcanzar tus objetivos, sino también para sanar y transformar tus relaciones y tu vida, y con ello contribuir a la creación de un mundo más justo y compasivo.

Breve introducción a la comunicación no violenta
1. Podemos arreglarlo
Resolver los conflictos con tranquilidad y poder
2. Ser yo mismo sin dejar de amarte
Guía práctica para gozar de relaciones extraordinarias
3. Superar el dolor que hay entre nosotros
Curación y reconciliación sin compromiso
4. El sorprendente propósito de la ira
Más allá de la gestión de la ira: descubrir eldon
5. Educar a los niños con compasión
Educar al estilo de la comunicación no violenta
6. Espiritualidad práctica
Reflexiones sobre la esencia espiritual de la comunicación no violenta
Lecturas recomendadas
Sobre el Centro para la Comunicación No Violenta
Sobre el autor

En este nuevo bestseller internacional Tom Butler-Bowdon destila la esencia de las obras más importantes en este campo a través de la historia. Estos grandes maestros parecen todos coincidir en que para crear riqueza de forma permanente es necesario revertir en la comunidad una parte de la misma. En sus páginas hallamos clásicos como Andrew Carnegie y Thomas Filmore junto a personas de hoy como Esther y Jerry Hicks con su libro «Pide y te dará», Rhonda Byrne y su «Secreto» o T. Harv Hecker y su «Secretos de la mente millonaria». El autor analiza también los casos de personajes de actualidad como Bill Gates, Richard Branson y Warren Buffett así como la influencia ejercida en nuestros días por pensadores como Adam Smith, Max Weber y James Allen.