Libros de Medicina y Salud

La fatiga crónica (fibromialgia): cómo aliviar los síntomas

La Dieta Definitiva es nutritivamente equilibrada -aprota al organismo todas las proteínas, hidratos de carbono, grasas, fibra, líquido, vitaminas, minerales y demás oligoelementos que el organismo necesita- y además es variada, no se pasa hambre, no genera ansiedad, no hay que contar la comida ni las calorías, permite comer entre horas, no hay que tomar fármacos, infusiones adelgazantes, diuréticos, laxantes o ansiolíticos...

La primera publicación en 1994 de este libro desencadenó una verdadera onda de choque mediática. Este libro, directo y revelador, del que se han vendido más de 90.000 ejemplares, ha ayudado a miles de personas a escapar del círculo infernal: enfermedad, miedo, miseria. Desenmascara la realidad del sistema occidental, del que la salud es sólo una faceta.

A través dela meditación guiada y ejercicios específicamente diseñados para despertar su conciencia y sus poderes internos, el autor pone al alcance de todos, por primera vez, el atesorado sistema de Sat Nam Rasayan. Una herencia mística que se remonta más de cuatrocientos años y que continúa la tradición del gran Santo hindú del siglo XVI, Guru Ram Das. Un libro práctico y lúcido que le enseñará como vivir en el espacio Sagrado que usted tiene en su interior y a practicar el proceso sensitivo que lleva a la conciencia, al equilibrio, la alegría y paz interiores -requisitos esenciales para sanar.

Este libro revelador nos enseña a ser socios activos en la curación de la enfermedad. Encontraremos las herramientas para alcanzar el estado anímico más favorable, los alimentos, olores y sabores que nos convienen, los pensamientos y las emociones que nos revitalizan.

Si contemplamos la enfermedad como un desajuste entre la mente, el cuerpo y el espíritu, comprenderemos que todo lo que hacemos, sentimos y pensamos puede contribuir al bienestar y reforzar el proceso de curación. No sólo la dieta y el estilo de vida, sino también los pensamientos, la creatividad y el estado de ánimo son esenciales para ayudarnos en este camino de transformación.

QUÉ HACER CUANDO EL DIAGNÓSTICO ES CÁNCER presenta soluciones efectivas para los problemas físicos derivados de la enfermedad y su tratamiento, ofrece instrumentos de meditación y relajación, anima a recurrir a medicinas milenarias como el Ayurveda y a utilizar tratamientos complementarios, como la aromaterapia y el masaje, la risa, la espiritualidad y la expresión creativa.

En este libro, Stephen Harrod ofrece pruebas concluyentes de que los remedios vegetales con considerablemente eficaces contra las bacterias resistentes a los fármacos. El alóe, el ajo, y el extracto de semilla de pomelo, son nuestra mejor defensa contra las bacterias Staphilococcus aureus, E. Cali, y la Salmonella, entre otras.

Por primera vez disponemos de una obra de alcance que permite hacer una visita a la consulta del médico naturista, conocer sus puntos de vista y disipar las principales dudas acerca de la salud, la medicina y la dietética actuales. Las personas interesadas en temas de salud, o con dudas sobre la información médica habitual, encontrarán en estas páginas un valioso aliado para vivir de forma más natural y equilibrada.

La medicina naturista recomienda su uso para prevenir y mitigar afecciones como resfriados, infecciones, dificultades respiratorias, osteoporosis, trastornos digestivos o migrañas. Además, el vinagre de sidra contribuye a mantener la piel tersa y suave, potencia la memoria y la agilidad mental y es una ayuda valiosa en las dietas para adelgazar.

El Sanador es sin duda la mayor aportación realizada por uno de los sanadores más punteros en medicina holística. Para Diamond el verdadero sanador es aquel que considera las cosas en su totalidad; no receta ni dicta, sino que está al servicio de al energía vital del enfermo.

El autor basa su concepción de holístico en su extensa experiencia en el campo de la psiquiatría, la medicina, las humanidades, las artes, etc., lo que hace de él una mezcla rara de psiquiatra, sanador tradicional y guía espiritual. Ha combinado una serie ecléctica de artes culturales y curativas para dirigirse a los problemas más rebeldes del alma humana tratándolos con el poder de la energía vital.

Este libro sugiere una nueva y original comprensión del papel del sanador y del enfermo y representa la culminación de la obra del Dr. John Diamond después de cuarenta años de experiencia en las terapias tradicionales y holísticas. Entre sus otros trabajos cabe destacar libros de éxito como: Your Body Doesn’t Lie y Life Energy. Un libro que no es sólo para leer sino para llevar con usted.

El Dr. John Diamond, doctor en Medicina y Psiquiatría, fue presidente de la International Academy of Preventive Medicine. Es autor de numerosos libros y artículos y está considerado uno de los pilares de la medicina alternativa estadounidense.

La autora analiza la enfermedad como un proceso laberíntico que hay que atravesar, entendiendo por laberinto un símbolo universal enfocado desde una perspectiva transpersonal de autoconocimiento.

Soluciones naturales a problemas como callos, juanetes y pies fríos. Consejos para encontrar zapatos que en verdad te queden bien. Ejercicios para fortalecer y estirar los músculos de los pies. Técnicas ilustradas para dar un masaje relajante a tus pies.