Las Enfermedades de la piel (Enciclopedia vol. 4)

El profesor Mercury fue el primer escritor español en escribir, Reiki: manos que curan, el libro mas vendido de la editorial, con siete ediciones. Posteriormente escribiria Reiki, manos sanadoras, con dos ediciones. El presente libro y compacto te ayudara a encontrar soluciones para tu buena salud. En esta tecnica del reiki vas a descubrir los grandes poderes que tienen tus manos.

PILATES es la respuesta, independientemente de tu edad o de tu estado físico. Es un sistema reconocido y extendido por todo el mundo, diseñado para que tu cuerpo y tu mente trabajen en armonía, y que permite mejorar tu postura, eliminar el estrés y aliviar dolores y molestias.
Puedes usarlo dondequiera que estés o cualquiera que sea tu actividad, ya que no necesitas ningún equipamiento especial ni dirigirte a un gimnasio. Simplemente tienes que decidirte a incluir el método Pilates entre las actividades diarias que dediques a tu relajación.

- Mejora tu aspecto, relájate y elimina el estrés
- Tan fácil como seguir las instrucciones que se detallan paso a paso
- Aprovecha los momentos libres que encuentres en tu jornada laboral
- Incorpora a tu agitada vida diaria los rápidos y sencillos ejercicios Pilates

ALAN HERMAN es un reconocido experto en Pilates, mundialmente renombrado. Ha elaborado numerosos estudios dedicados a este método en distintos países, si bien él reside en Londres, donde dirige su centro e imparte clases a bailarines profesionales, cantantes, actores y a cualquier persona que desee mejorar su salud.

¿Quién no ha soñado alguna vez con entregarse al placer de experimentar un buen masaje? Y no sólo por conseguir la satisfacción de relajarnos durante cierto tiempo sino además para mejorar considerablemente nuestro estado físico. ¿Y? aprender a realizarlo como un verdadero profesional? Mª Ángeles García nos ofrece la oportunidad de conocer en profundidad todos los secretos de un masaje completo: técnicas, manipulaciones, bases, trucos y remedios naturales, consejos?

Gracias a este libro y DVD, sabrás qué tipo de masaje es el que quieres que tu terapeuta te realice y aún más, podrás realizar tú el masaje y mimar a los tuyos.
El libro te muestra de forma sencilla y visual cómo realizar un masaje en cada parte del cuerpo, cómo puedes aplicarte un auto masaje en cualquier momento y lugar, cómo es un masaje para mejorar esa celulitis tan incómoda, qué es un masaje circulatorio o drenante, cómo es un masaje relajante y sedante, qué tipo de masaje puedes realizar para aliviar pequeñas dolencias comunes...

El DVD de 120 minutos de duración que lo acompaña te muestra un masaje completo paso a paso para que apliques correctamente todas las técnicas de la mano de una profesional del masaje.