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Respirar sienta mejor : un libro para días tristes, días alegres, incluso días tontos y toda clase d

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Respirar sienta mejor : un libro para días tristes, días alegres, incluso días tontos y toda clase d

Respirar sienta mejor : un libro para días tristes, días alegres, incluso días tontos y toda clase d

  • EAN: 9788412088458
  • ISBN: 9788412088458
  • Editorial: Ediciones Dharma
  • Encuadernación: Cartoné
  • Medidas: 235 X 235 mm.
  • Páginas: 36

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Descripción

Todos tenemos a veces días difíciles; llenos de sentimientos desagradables como el enfado, el miedo, la soledad o días de bajón. Respira con esta historia interactiva para descubrir eso que ya estás haciendo… y que tiene el poder de darles la vuelta a esos días. ¡La calma está más cerca de lo que te imaginas!
Lee en voz alta y respira con esta tierna historia que enseña a los niños y niñas a navegar sus emociones; el enfado, miedo, tristeza, confusión, ansiedad, y soledad. Con rimas y atractivas ilustraciones, Respirar sienta mejor guía a los niños a respirar con sus emociones y encontrar la calma con recordatorios constantes a parar a respirar. Sencillas prácticas guiadas, como imaginar que eres un árbol soplado por el viento, sigue cada historia para enseñar a los niños a cómo aplicar técnicas de mindfulness cuando más las necesitan.
Enfocado a niños y niñas de 4 a 8 años. Guía para educadores descargable

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