10 Minutos al día para aliviar tu espalda
10 Minutos al día para aliviar tu espalda
- EAN: 9788491870418
- ISBN: 9788491870418
- Editorial: RBA LIBROS, S.A.
- Año de la edición: 2018
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 195 X 240 mm.
- Páginas: 141
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Descripción
El dolor de espalda es uno de los más habituales y ocurre porque nuestros hábitos de vida castigan esta parte del cuerpo, que se ve incapaz de soportar las cargas que recibe a diario. La espalda es nuestro eje, ¿cómopodemos aliviar el dolor? Con este manual práctico no solo mejorarás tus posturas y reducirás el estrés, sino que recuperarás el control de tu cuerpo.
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