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Cuaderno de ejercicios para la meditación diaria
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Ejercicios para superar la crisis
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Ejercicios para ser tolerante con uno mismo
- ¿Qué es ser tolerante con uno mismo? - La conciencia de tu cuerpo - Toma contacto con una parte de tu cuerpo - Tener plena conciencia de tus emociones y necesidades - ¡La autoempatía es una forma de egoísmo bueno! - Vencer las dificultades no es fácil - ¿Qué son los sentimientos? - Ejercicio de autoempatía - Atrévete a cuidar de ti mismo aunque molestes a los demás - Tomo mi vida en mis manos - No olvides que tú eres tu mejor amigo - Cultivar el diálogo - La expresión honesta de ti mismo - Ejercicio de empatía - Disciplinar el espíritu - Recapitulación
LOS CUADERNOS DE EJERCICIOS DE TERAPIAS VERDES
* Aclaran las ideas
* Ayudan a solucionar problemas personales
* Te sitúan dónde quieres estar
* Evitan las depresiones
* Te guían por el camino del bienestar
* Son los artífices de una vida plena
* Te brindan equilibrio y salud mental y te abren la puerta a una vida serena
* Te ayudarán a convertir tu vida en una obra maestra
¡MEDIO MILLÓN DE EJEMPLARES VENDIDOS EN FRANCIA EN EL 2009!
45 SEMANAS SEGUIDAS DE PERMANENCIA EN LA LISTA DE LIBROS MÁS VENDIDOS
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Mente cuántica
¿Ha oído hablar de la física cuántica? ¿Ha oído o leído que la física cuántica explica o demuestra muchos conceptos de calibre espiritual? ¿O que la ley de la atracción es la física cuántica? Las conclusiones más asombrosas de la física cuántica se pueden aprender sin necesidad de ser expertos en física, matemáticas o disponer de ningún otro conocimiento especializado. Son conocimientos que tienen un enorme potencial de transformación, y nos permitirán dar un importante giro a nuestra vida. Este no es un libro de física cuántica en el más puro sentido (no hay fórmulas, matemáticas, etc.). A través de esta obra aprenderá sobre los conceptos más asombrosos que se derivan de la física cuántica de forma clara y, lo más importante, dará un importante giro a su vida al conocer cómo los asombrosos conceptos del mundo cuántico se pueden transportar a nuestro crecimiento personal, en forma de sencillas pero poderosas herramientas, obteniendo un nuevo y positivo enfoque de su propia realidad. ¿Está listo para experimentar un salto cuántico en su vida hacia el éxito y la felicidad?
Biografía del autor
El Dr. Félix Torán es orador, coach y escritor de motivación y superación personal, con más de trece años consagrados al campo del crecimiento personal. Ha impartido varios cientos de conferencias de superación personal en España, Latinoamérica y Estados Unidos. Es autor del libro La Respuesta del Universo, La ley de la autocreación y Autodiseño Personal (Ediciones Corona Borealis). Posee un Doctorado en Ingeniería Ha recibido diversos premios científico-técnicos de carácter internacional. Desde el año 2000 es Ingeniero de la Agencia Espacial Europea. El Dr. Torán posee asimismo una vertiente filantrópica, participando activamente en proyectos humanitarios de carácter internacional. Su biografía está presente en las obras Who is Who in the World (quién es quién en el mundo), Who is Who in America (quién es quién en América), y otras prestigiosas guías biográficas internacionales.
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Guía práctica de aloe vera
Sane su vida con esta extraordinaria planta medicinal
Aproveche los recursos de salud y belleza que nos proporciona el Aloe vera y disfrute además de saludables recetas
Los mayas llamaron al jugo de sus hojas «fuente de juventud», los egipcios «planta de la inmortalidad». La historia nos demuestra que el Aloe vera es una planta con grandes propiedades curativas.
El nombre de la planta habla por sí misma: Aloe es la adaptación latina del árabe alloeh que significa «sustancia amarga y brillan-te». Con esta palabra se hace referencia al jugo que reside en la pulpa de la planta, bajo la piel de su hoja. Todavía hoy se utiliza este gel que actúa favoreciendo y estimulando la circulación sanguínea de los vasos.
Petra Hirscher enumera las múltiples aplicaciones del Aloe vera, con nuevas fórmulas que complementan las ya ofrecidas en la obra El poder curativo del Aloe vera, publicada en Ediciones Robinbook:
Tratamiento beneficioso para la salud: alergias, gastritis, gripe, varices.
El mejor remedio para las enfermedades de la piel: acné, ecce-mas, hongos, quemaduras.
Elixir de belleza y vitalidad: exfoliante, gel de ducha, tónico facial, aceite para masajes, mascarillas.
Sugerentes recetas de cocina: rúcula con queso fresco y aloe, crep con miel de aloe, rollitos de la suerte chinos, sushi de aloe, ratatouille al aloe.
Índice
Prólogo. Aloe vera, la planta medicinal
por excelencia 7
Belleza exótica con historia 8
Un singular regalo de la naturaleza 9
Los múltiples beneficios del aloe
para la salud y la belleza 10
El secreto de su éxito 10
LA PLANTA MEDICINAL DE
LAS ANTIGUAS CIVILIZACIONES
Una vieja conocida de la humanidad
desde tiempos inmemoriales 15
La medicina de los mayas 15
Una medicina antiquísima 17
Remedios y métodos curativos 17
La farmacia verde 19
La humanidad en el punto de mira 20
El aloe en la medicina maya 22
El aloe en las primeras civilizaciones avanzadas 23
El aloe en la Antigüedad 24
El aloe en Asia y Arabia 25
En Europa y en el nuevo mundo 26
El aloe en la medicina moderna 27
DESCUBRIR LA PLANTA
DE ALOE VERA
Así es el Aloe vera. Retrato de una planta 31
El aloe y sus lazos familiares 31
Los múltiples nombres del Aloe vera 32
El secreto de sus hojas 33
El aloe lo lleva dentro 35
La espléndida floración del Aloe vera 37
Aloe ferox, el hermano feroz 38
Del jardín del Edén a la plantación 41
Aquí el Aloe vera se encuentra como en casa 41
El Aloe vera cultivado 43
La agricultura maya y la monocultura 44
Época de recolección 46
De la hoja fresca al gel y jugo de aloe 46
El gel en su interior 48
La conservación de sus propiedades curativas 50
Identificar los productos de calidad de Aloe vera 52
El precio de la conservación 52Las liliáceas como plantas decorativas 55
La planta decorativa 55
El lugar más indicado para su aloe 57
Las correspondientes atenciones 57
El recipiente para la planta y el sustrato adecuado 58
Así se reproduce su aloe 60
Enfermedades y parásitos 61
Aloe vera en el balcón 63
EL «DOCTOR ALOE».
UNA TERAPIA MEDICINAL
El secreto de su poder curativo 69
Una planta antiquísima para la belleza 69
La sinergia de los componentes del aloe 73
Los frutos del trabajo en equipo 73
Las antraquinonas de efecto laxante 74
Hidratos de carbono para obtener energía 75
Sales minerales para la salud 75
Oligoelementos esenciales 77
Vitaminas esenciales 78
Las enzimas como catalizadores 80
Grasas y aminoácidos esenciales 81
Metabolitos secundarios de las plantas 82
El «doctor aloe» en el tratamiento de afecciones . . 85
El «doctor aloe». Formas de presentación
y aplicación 105
La hoja es la base 105
Se obtiene en forma de filete 106
Maceración de Aloe vera 107
El jugo de Aloe vera 107
La tintura de Aloe vera 108
Calidad y tolerancia 109
Duración del tratamiento 109
El sello de calidad 110
Primeros auxilios 113
RECETAS PARA LA BELLEZA Y EL BIENESTAR El papel del Aloe vera en la cosmética y el cuidado
de la piel 121
Siéntase bien en su piel 121
De pies a cabeza 122
El aloe nos embellece 124
Uno para todos 126
La verdadera belleza está en el interior 127
Recetas de belleza caseras 129
La belleza interior: cócteles con Aloe vera 147
COCINAR CON ALOE VERA
Delicias con Aloe vera 155
Una correcta preparación 156
Hacia los descubrimientos culinarios 156
Entrantes 159
Sopas 171
Ensaladas 181
Platos principales 191
Postres 209
Bebidas: la «hora feliz» 217
APÉNDICE
El abecé del Aloe vera 225
Información básica del Aloe vera 233
Páginas web de interés sobre el Aloe vera 233
Dónde comprar Aloe vera por Internet 233
ÍNDICES
Tratamiento de afecciones 237
Primeros auxilios 239
Recetas de belleza casera 240
Cócteles de belleza 242
Recetas de cocina y cócteles 243
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Curso de autodefensa psíquica + CD y DVD
Este curso en DVD nos brinda 15 días de ejercicios prácticos para la autodefensa emocional. Mediante una detallada guía visual en más de dos horas de imágenes, nos proporciona un irremediable sistema para protegernos energéticamente, cuando nos sentimos desprotegidos y sin fuerzas.
Al mismo tiempo el CD de audio Evolution del músico australiano David Hudson, con 9 temas de didgeridoo y percusión, especialmente realizados para armonizar los ambientes y las personas.
Asimismo, el libro te permite obtener una detallada información sobre las prácticas incluidas, completando con fotografías e ilustraciones exclusivas esta guía esencial para cortar con lo negativo y no sentirnos más a merced de quienes toman nuestra energía sin permiso. Este curso en DVD nos brinda 15 días de ejercicios prácticos para desarrollar la autodefensa y no sentirnos más a merced de quienes toman nuestra energía sin permiso.
CLAUDIO MÁRQUEZ, Maestro de técnicas orientales de relajación y bienestar, escritor y realizador de proyectos multimedia.
Impulsó y divulgó, desde 1993, la enseñanza de reiki en los países de habla hispana desde México hasta Argentina, siendo miembro fundador de la ASOCIACIÓN ARGENTINA DE REIKI.
Imparte sus cursos en su Escuela en la Ciudad de Buenos Aires, abarcando en ellos una amplia gama de conocimientos para desarrollar una vida más armónica y plena.
Su programa de TV llamado ARMONIZATE ha recorrido toda la Argentina y Latinoamérica llevando un mensaje cotidiano de relajación y paz.
Antes de dedicarse por completo a escribir, enseñar y producir programas de TV, recorrió diversos países como Australia, Japón, USA y Gran Bretaña en busca de las enseñanzas originales de cada especialidad que hoy enseña.
Promueve un estilo propio de fusión entre lo práctico y lo profundo que ha llevado a más de 20.000 personas a participar directamente de sus clases.
Apasionado por los viajes creó VIAJES CON ESPÍRITU, una forma de aprovechar el descanso en la que une el disfrute al aprendizaje en contacto con la naturaleza.
Fundador del SEVEN STREAMS EDUCATION PROJECT, de educación permanente para adultos orientado al aprendizaje de habilidades, comportamientos y actitudes que permitan lograr un estilo de vida saludable promoviendo el bienestar, la armonía y la comprensión mutua para una convivencia en paz
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¿De qué tipo soy? : descubre quién eres de verdad
DESCUBRE QUIEN ERES DE VERDAD
¿Te gusta ser el centro de atención?
¿Te interesan más los datos y las cifras que las teorías?
¿Preparas listas de las cosas pendientes?
¿Prefieres decir la verdad, o tener tacto?
¿Tienes unos pocos amigos íntimos, en vez de una gran variedad de conocidos?
¿Eres más empático y solidario que lógico y racional?
Estas son unas pocas de las preguntas sobre ti mismo a las que podrás dar respuesta con este libro, basado en el test de personalidad clásico que realizan millones de personas cada año.
Te ayudará a evaluar tus preferencias individuales en cuatro campos básicos: tu manera de relacionarte con el mundo, de recibir información, de tomar decisiones y de gestionar tu vida. La autora, terapeuta familiar, explica este sistema apasionante de una manera entretenida y fácil de asimilar. Presenta de un modo accesible la complejidad de los dieciséis tipos de personalidad, para que el lector pueda comprenderlos fácilmente, descubrir cuál es su propio tipo y aprovechar ese conocimiento para enriquecer su vida. En el libro encontrarás información sobre tus puntos fuertes y flacos, además de sugerencias para tu desarrollo y para tu conciencia personal. Ya seas buscador de la acción, buscador del conocimiento o buscador del ideal, ¿De qué tipo soy? será para ti un libro penetrante, práctico y alentador, y un paso muy útil que te ayudará a apreciar tus puntos fuertes y a aplicarlos en el trabajo, en el amor y en la vida.
RENEE BARON es escritora, terapeuta y conferenciante, y durante más de veinticinco años viene ejerciendo como terapeuta familiar.
Cuenta con una particular experiencia en elevar la autoestima y en afectividad paternal, y utiliza el eneagrama y el sistema Myers-Briggs para aportar herramientas de ayuda eficaces y de clarificación en relación con el comportamiento de los colectivos personales.
Es coautora de los libros de éxito Are you my Type, am I Yours? (Harper, 1995), El eneagrama, guía fácil y divertida (Neo-Person, 2010) y The Four Temperaments (St. Martins, 2004). Vive en Berkeley, California (EE.UU.).
ÍNDICE
AGRADECIMIENTOS Y RECONOCIMIENTOS 13
INTRODUCCIÓN 15
CAPÍTULO 1. Visión general 21
PRIMERA PARTE
LAS PREFERENCIAS
CAPÍTULO 2. Introducción a las preferencias 33
CAPÍTULO 3. Extraversión (E) o Introversión (I) 39
CAPÍTULO 4. Sensación (S) o Intuición (N) 49
CAPITULO 5. Racionalidad (T) o Emocionalidad (F) 59
CAPITULO 6. Juzgar (J) o Percibir (P) 69
CAPITULO 7. Cómo encontrar tu tipo 79
Una descripción breve de los 16 tipos de personalidad 84
SEGUNDA PARTE
TEMPERAMENTOS Y TIPOS
CAPÍTULO 8. Introducción a los temperamentos 91
CAPÍTULO 9. Buscadores del deber: el temperamento SJ
y los cuatro tipos: ESTJ ESFJ ISTJ ISFJ 95
ESTJ 103
ESFJ 109
ISTJ 115
ISFJ 121
CAPITULO 10. Buscadores de la acción: el temperamento SP
y los cuatro tipos: ESTP ESFP ISTP ISFP 129
ESTP 136
ESFP 142
ISTP 147
ISFP 152
CAPÍTULO 11. Buscadores del conocimiento: el temperamento NT y los cuatro tipos:
ENTJ ENTP INTJ INTP 159
ENTJ 166
ENTP 172
INTJ 178
INTP 184CAPÍTULO 12. Buscadores del ideal: el temperamento NF
y los cuatro tipos: ENFJ ENFP INFJ INFP 191
ENFJ 198
ENFP 204
INFJ 210
INFP 216
CAPÍTULO 13. Pensamientos y conclusiones finales 223
APÉNDICE 233
Un poco de teoría junguiana avanzada 235
El desarrollo del tipo 239
Combinar los 16 tipos de personalidad
con el eneagrama 241
Distribución porcentual de los tipos en Estados Unidos, clasificada por sexos 249
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Fuego de despertar : unidad en el cambio
En el conocimiento tradicional, el que se enlaza con los Misterios Sagrados occidentales y con la Sagrada Tradición de los Veda Upanisad (citando sólo dos Ramas de la Fuente única), el aspecto teórico y el práctico realizador siempre van unidos. La filosofía, como expresión de tal conocimiento, se desarrolla, pues, en dos directrices capaces de otorgar a la figura del Filósofo o Conocedor tradicional su peculiar característica: la de plantear una “visión” y la de encarnarla.
En este libro, como en todas las obras previas, Ráphael une notas de puro conocimiento (véanse por ejemplo los capítulos “Metafísica realizadora”, “Ser, libre albedrío, liberación” y “Ser-constante”) a sugerencias para la realización práctica, demostrando un conocimiento integral de lo que él llama -con la conciencia del significado profundo de la palabra-: individualidad. Así nacen capítulos como “Fraternidad”.
Los libros de Ráphael no son ensayos más o menos extensos para hacer alarde de habilidad mental y conocimiento erudito, sino libros sintéticos, esenciales, que apuntan al “corazón” más que a la mente del lector; corazón que no es sentimentalismo, sino inteligencia comprensiva; es el “Intelecto de Amor”.
Ráphael es un Advaitin cuya principal tarea es facilitar a los verdaderos buscadores occidentales la “visión” de la Unidad de la Enseñanza Metafísica Tradicional. Para ello, ha traducido directamente del sánscrito los textos clásicos sagrados más importantes y profundos de la Metafísica de los Veda, conservando el verdadero y auténtico sentido original de los mismos, y ha añadido unos valiosos comentarios que ayudan a salvar el, a veces, aparentemente insoslayable abismo que se nos presenta a los occidentales cuando tratamos de profundizar en la Filosofía Realizadora. Asimismo, ha escrito numerosos libros que profundizan en la Filosofía Metafísica desarrollada en Occidente, descubriendo el profundo Origen común con la llamada Meta-física Oriental.
La Asociación Asram Vidya España, sin ánimo de lucro, tiene como objetivo facilitar a los buscadores de habla hispana el acceso a las Enseñanzas de Ráphael, así como a cualquier otra Enseñanza perteneciente a la Metafísica Tradicional. Con este fin, lleva a cabo la publicación de sus libros, auténticas joyas de la Filosofía, la mayoría inéditas en castellano
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La esencia de la compasión : comentario sobre las treinta y siete prácticas de los bodisatvas
¿No sería el mundo mejor si cada ser se preocupara más de los demás que de sí mismo? Este es el tema central de este extraordinario conjunto de instrucciones escrito por Ngulchu Thogme, ermitaño budista del siglo XIV, que Dilgo Khyentse Rimpoché (1910-1991), uno de los más grandes maestros contemporáneos del budismo tibetano, explica aquí extensamente.
En la tradición mahayana, a los que tienen el valor de comprometerse con el profundo cambio de actitud necesario para desarrollar una verdadera compasión se les denomina bodisatvas. Su magnífica resolución -considerar las necesidades de los demás como lo más importante y consecuentemente desear lograr la Iluminación para beneficiar a todos los seres- los lleva más allá de los límites que impone la ilusión de un «yo». Los bodisatvas logran así la comprensión directa de la realidad, trascendiendo las nociones duales de yo y otros.
En este texto clásico se explica cómo podemos trabajar con nuestra mente, empezando dondequiera que nos encontremos, para deshacernos de nuestras nimias preocupaciones y descubrir nuestro potencial para la compasión, el amor y la sabiduría. Desde hace siglos, estas enseñanzas inspiran a generaciones sucesivas de practicantes budistas y grandes maestros de todas las tradiciones han escrito numerosos comentarios sobre ellas. Este comentario de Dilgo Khyentse Rimpoché es probablemente su enseñanza grabada más extensa y detallada sobre la práctica del camino mahayana.
DILGO KHYENTSE RIMPOCHÉ (1910-1991) fue un maestro y erudito sumamente venerado del linaje ñingmapa del budismo tibetano. Respetado y querido en todas las escuelas del budismo tibetano -y también por practicantes de otras tradiciones budistas-, se le consiera como uno de los mayores maestros de meditación y actividad compasiva
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Cuentos hindúes : desde el Índico a los Himalayas
Cuentos hindúes . Desde el Índico a los Himalayas
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Déjame tus alas
Déjame tus alas es una trepidante historia de amor, impregnada de aromas de la nueva era, que puede ser una herramienta muy útil para quienes transitan por el camino del crecimiento personal y la espiritualidad creativa.
Narra dos historias aparentemente inconexas, la de Armand y la de Sedna, que al final confluyen en una sola.
Armand es un triunfador con las mujeres y en los negocios. Pero, pese a la seguridad que le brinda su vida rutinaria, no puede ocultarse a sí mismo la sensación de un inmenso vacío existencial, su gran fracaso vital. Hasta que aparece, como caída del cielo, Natalie, que cambiará por completo su vida abriendo su visión a una nueva realidad. Y luego un misterioso Sr. Wan que enciende la luz para que Armand pueda comprender esa nueva realidad, introducirse en ella y vivirla intensamente con todos los sentidos. Finalmente Sedna, una lúcida joven que acaba de reencontrarse con la felicidad tras despertar de un profundo estado de coma, se cruza en su vida para colmar todas sus expectativas... Con esta narración iniciática sobre la magia cotidiana, Martine Rast nos guía a través de un mundo descono- cido, que no es más que el nuestro, para que todos seamos capaces de descubrir a nuestro Ángel de la Guarda y reconciliarnos con la vida.
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El arte de susurrar a los bebés
En este libro encontraréis las claves para convertiros en susurradores de vuestro bebé. Aprenderéis a entender sus llantos y su lenguaje corporal, qué circunstancias afectan a su sueño y cómo evitarlas, cómo dormirle desde el primer día y cómo hacerlo si surgen problemas. Cómo y por qué crear unas rutinas apropiadas, adaptadas al bebé y al resto de la familia... Y todo ello basado en las enseñanzas de Tracy Hogg y el foro de las susurradoras de bebés.
Al igual que el primer libro de esta autora “El manual de instrucciones que perdiste cuando nació tu hijo. Casos reales” se trata de un manual ameno, directo, rápido de leer y fácil de consultar, para que os robe el mínimo tiempo posible pero podáis sacar de él la máxima información.
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Inunda el mundo con Llama Violeta + Cd
Inunda el mundo con Llama Violeta + Cd
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Inmortalidad.La inevitabilidad de la vida eterna.
"Este libro cambiará totalmente la forma en que percibes el mundo, si simplemente te acercas a sus contenidos con una mente y un corazón abiertos. La mayoría de las personas lo entienden al revés, temiendo y luchando contra lo que ellos ven como la inevitabilidad del envejecimiento y la muerte pero de acuerdo al gran Kabbalista Rav Berg y a la Antigua sabiduría de la Kabbalah, la vida eternal es lo inevitable Con un cambio radical en nuestro entendimiento cósmico y en la transformación de la conciencia colectiva que le seguirá, podemos manifestar la desaparición de la fuerza de la muerte de una vez por todas, en esta vida.
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La energía de la creencia : las herramientas de poder de la psicología para concentrar la intención
¿Qué es lo que te está bloqueando? Suéltalo hoy con un método de autoayuda de la psicología energética llamado Toca y Respira (TAB: Touch and Breathe). Es difícil cambiar. Con frecuencia, los pensamientos negativos, las creencias y los comportamientos continúan existiendo, como si tuvieran vida propia. Te pones una nueva meta, declaras tus intenciones y luego la energía de una antigua creencia negativa bloquea tu progreso y te impide avanzar. Ahora, un nuevo cuerpo de médicos, enfermeras, psicólogos, trabajadores sociales y terapeutas dedicados a la salud mental, están descubriendo las excelentes nuevas técnicas de la psicología energética. Al liberar el fluir de la energía en el cuerpo con los sencillos ejercicios de Toca y Respira (TAB), se puede eliminar problemas psicológicos existentes desde hace mucho tiempo y las creencias negativas. ¡Y sentirás la diferencia de inmediato!
La energía de la creencia te enseña a concentrar tu intención y a soltar la energía de esas creencias negativas que te impiden avanzar. En el libro hay muchísimas historias de casos reales de clientes para quienes el TAB ha producido resultados extraordinarios. Las ansiedades, las fobias, las adicciones, la tristeza, la ira, la depresión, el sufrimiento amoroso, la culpa, la vergüenza y las creencias negativas pueden ser tratados con el TAB. Este libro está lleno de instrucciones claras, paso a paso, y decenas de ilustraciones para utilizar el TAB. No sólo obtendrás la energía necesaria para crear un estilo de vida más feliz y más productivo, sino que también recuperarás tu vida. Finalmente, cuando no basta con hablar y con intentarlo, aquí está la ayuda que necesitas. ¿A qué estás esperando?
Índice de contenidos
Introducción
UNO Domina tu energía para transformar tu vida
DOS Comprender lo que hay en tus campos de pensamiento
TRES Los componentes del TAB (poderosa técnica de Toca y Respira)
CUATRO Los pasos del TAB básico
CINCO La práctica del TAB básico
SEIS Comunicación con uno mismo: Utiliza tu sistema de información energética
SIETE Polaridad y desorganización neurológica
OCHO El impacto energético de las creencias en tus intenciones
NUEVE El impacto energético de tus creencias centrales
DIEZ TAB personalizado para incrementar la intuición y la consciencia de uno mismo
ONCE Crear la vida que deseas
DOCE La paz mundial empieza con la paz interior Bibliografía Índice temático
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La ciencia de la Felicidad
Un método probado para conseguir una vida plena y feliz
Con La ciencia de la felicidad, la investigadora y profesora de psicología Sonja Lyubomirsky presenta el primer programa para incrementar la felicidad de las personas basado en investigaciones científicas. Sus estudios demuestran que, pese a lo que solemos pensar, la felicidad personal no depende de factores como el dinero, el trabajo, la pareja o la juventud. En realidad, sólo un diez por ciento en términos de felicidad se apoya en circunstancias externas. La capacidad para la felicidad es innata en un cincuenta por ciento, pero el cuarenta por ciento restante se atribuye a lo que hacemos y a lo que pensamos; esto es, a nuestras actividades intencionadas y a nuestras estrategias mentales. Por eso, todos y cada uno de nosotros poseemos aún un amplio potencial para la dicha y el bienestar al que podemos acceder si ponemos en práctica los ejercicios y las estrategias propuestos en este libro.
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Funciona! niños sanos para todo el año : homeopatía fácil para prevenir y curar
El uso de la homeopatía en los más pequeños de la casa es una forma infalible de ayudar a nuestros niños a compartir sus dolencias, fortalecer de forma natural su sistema inmunológico, actuando así de manera preventiva.
Las afecciones que se recogen en el libro son de naturaleza común y leve, están relacionadas con procesos ante los que la gente suele actuar por experiencia, indisposiciones ante las que la gente suele intervenir por su cuenta.
Sumario
Un día en la puerta de la escuela
Prólogo: Dra. Marta Balart Carbonell
Nota del autor
Estructura y consejos de uso
Introducción
Afecciones de garganta
Afecciones de oído
Afecciones con mucosidad
Afecciones con tos
Estados gripales
Prevención de afecciones de oído, garganta y nariz
Afecciones oculares
Afecciones cutáneas
Afecciones alérgicas
Afecciones digestivas
Afecciones urinarias
Afecciones músculo-esqueléticas
Alteraciones emocionales
Trastornos del sueño
Mareos en los vehículos
Afecciones dentales
Sangrado nasal espontáneo
Procesos pre y posquirúrgicos
Botiquín homeopático
Preguntas más frecuentes
Búsqueda fácil de remedios
Bibliografía
Agradecimientos
Datos del autor
Isidro Vigara Lizandra es diplomado en enfermería por la EUI de Sant Joan de Déu (centro adscrito a la Universidad de Barcelona) y se ha especializado en enfermería del trabajo. Posteriormente, ha obtenido la diplomatura en homeopatía por el Helpraktiker Institut y el graduado en homeopatía por el Instituto Superior de Medicinas Tradicionales.
En su afán por saber, sigue su formación continuada con la asistencia a seminarios monográficos de especialización sobre homeopatía en pediatría, envejecimiento precoz y revitalización, terapia del dolor, rendimiento físico y recuperación deportiva, urgencias en homeopatía, relación sicosomática y homeopatía, psicopatología homeopática, terrenos constitucionales, etc., impartidos por prestigiosos doctores del ámbito nacional e internacional. Lleva a la práctica sus conocimientos en homeopatía desde 1994 y actualmente combina su consulta con la colaboración formativa como docente en materia homeopática para una empresa de educación continuada sanitaria. Es socio numerario de la Sociedad Española de Homeopatía Clásica.
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Diccionario de ciencias ocultas
Consulte el significado de más de 3.000 términos distintos de los más empleados en el mundo del Ocultismo. Ordenados alfabéticamente.
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Viaje angélico de sanación
Viaje Angélico de Sanación es un libro de los muertos angélico en el que cada lectura diaria del viaje de 49 días por los bardos está vinculada con una cámara angélica, un color, una oración y una radiación sanadora, en el marco de la tradición judeocristiana. Se incluye en la página xii una tabla que enumera los entes angélicos a los que dirigirse para indisposiciones específicas; es el equivalente de una Guía Telefónica Angélica, y su valor es incalculable.
Viaje Angélico de Sanación es una herramienta alternativa para muchos Lectores del Laberinto, que prefieren este texto y usan de esta práctica, tanto para sanar como para guiar a los que han muerto. Este libro es un sistema de oración muy asequible, que se enfoca en la curación, el proceso del morir, la resurrección y el renacimiento con consciencia. Ofrece un camino consciente entre la vida y la muerte. Si nunca antes habías encontrado un libro parecido, podrás descubrir algo que no sabías que estabas buscando. Y eso cambiará tu vida.
Al igual que ocurre con la mayoría de las tecnologías universales de curación, estas oraciones o lecturas son eficaces en muchas esferas, y pueden ser utilizadas para curar diversas enfermedades, afecciones y disfunciones. Hay muchas razones para usar de este tipo de oración, y todas provienen de lo más recóndito del corazón del lector. Se dedica la lectura a un viajero o grupo de viajeros: un ser querido recientemente fallecido, un individuo que sufre un trauma severo, la hambruna en un país lejano, la curación del planeta entero o de todos los seres en todo lugar… El poder de la oración no conoce límites.
Para aquellos ya familiarizados, o incluso muy competentes, con las enseñanzas relacionadas con el estado de entre vidas, los Bardos, las macrodimensiones o la realidad de detrás del velo, estas lecturas ahondarán la propia comprensión y permitirán alcanzar una visión y habilidad viajeras aún más profundas. Nos ayudarán a familiarizarnos con el supremo viaje al que todos y cada uno de nosotros deberemos enfrentarnos.
Puede encontrarse información más avanzada sobre los ángeles en El Trabajo Oculto de E.J. Gold, en los capítulos titulados Coros Angélicos y La Tabla Periódica de los Ángeles. Este material debiera bastar para satisfacer a aquellos que buscan algo en lo que meditar.
Se deberán leer las oraciones con voz moderada. Durante la lectura se puede tener a la vista una foto de la persona, para ayudarse a hacer el contacto; no hace falta que el lector esté con la persona a la que lee. El altar del lector debería contener velas, incienso y una campana. Se hace sonar la campana tres veces, al comienzo y al final de la oración, para abrir y cerrar la invocación. Al principio se dedica la oración, repitiendo tres veces el nombre del individuo.
Empieza la lectura diciendo: “Esta lectura es para…” (nombre de la persona, que se repite tres veces). En este momento, el lector también puede realizar algunas afirmaciones para ayudarse a recordar a la persona, tales como: “…que está en el Hospital de la Paz sufriendo de cáncer”, o “…que murió el 5 de febrero en Madrid, etc.”.
Termina la lectura con: “Se ha completado la lectura para (nombre de la persona, que se repite tres veces)”. O, “la lectura está completa”.
Se debe hacer la lectura en un sitio tranquilo; si es posible, en una habitación o área por donde no pase gente ajena a dicha lectura. Es importante enfocarse durante todo el tiempo en la lectura, manteniendo en la mente a la persona para la que se lee como a un viajero , y toda ella sin interrupciones. Si surge alguna emergencia o interrupción inevitable, di: “Esta lectura debe detenerse provisionalmente”, resuelve la emergencia y vuelve para terminar tan pronto como sea posible, diciendo: “Esta lectura para (nombre) va a reanudarse”.
Aquellos que deseen llegar a ser más competentes como Lectores del Laberinto, pueden encontrar instrucciones adicionales en el Cuaderno de Ejercicios del Viaje Angélico de Sanación. Puede que desees consultar con la Sociedad de Ayuda a los Viajeros por los Bardos, acerca de instrucciones, certificados o servicios. Su dirección de contacto se encuentra al final de este libro.
Estas lecturas para la curación no están pensadas para sustituir un apropiado tratamiento médico. Se usan para fortalecer al Ser, o Viajero, a nivel espiritual mientras que el médico atiende al paciente a nivel físico.
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Dieta del ácido úrico : 49 recetas contra la gota
No existe una enfermedad de las articulaciones tan dolorosa como la gota. De manera sorprendente, los ataques de gota se presentan durante la noche, y, con frecuencia, son fruto de una ingesta excesiva tanto de comida como de bebida. Sin embargo, también el ayuno y el estrés pueden provocar un ataque de gota.
La gota es consecuencia de unos niveles altos de ácido úrico en sangre. Esta enfermedad está condicionada por causas genéticas, pero el estilo de vida, y, sobre todo, la alimentación, tienen un papel esencial. El aumento de los niveles de ácido úrico no sólo conlleva un dolor muy intenso en las articulaciones, sino que también se puede sufrir trastornos en la función renal, e incluso puede dar lugar a cálculos renales. Para el tratamiento de los ataques agudos de gota, hoy en día existen agresivas medicaciones; sin embargo, lo más importante es la modificación de la alimentación, que debe ser pobre en purinas; la limitación del consumo de alcohol, y una suficiente aportación de líquidos. La dieta del ácido úrico está ideada para evitar los ataques de gota y sus temibles complicaciones.
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