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Si te cuesta dormir bien y te preguntas cuál será el secreto de una buena noche de sueño reparador, este libro puede ser la respuesta que estás buscando. El arte de dormir nos guía en un viaje que comienza con la búsqueda de nuestro patrón de sueño y la identificación de los problemas que contribuyen a nuestra falta de descanso. Mediante la experiencia personal del autor, el estudio de las últimas investigaciones científicas y el asesoramiento de expertos, este libro profundiza sobre los tres pilares clave del buen dormir: hábitos, ambiente y dieta.

Egipto es una pasión inagotable. Por mucho que visitemos sus monumentos, resigamos sus huellas en los museos, excavemos en sus yacimientos o intentemos recuperar su pasado a través de libros o documentales, jamás conseguiremos desvelar todos sus secretos.

Josep Padró, uno de los máximos especialistas en el Antiguo Egipto, ha recogido en esta obra una multitud de aspectos sorprendentes poco o nada conocidos por el público general, al que ofrece la oportunidad de acercarse a las excavaciones del sepulcro de Sehu en Heracleópolis Magna, conocer de cerca la lengua, la escritura, la religión y las costumbres de una de las civilizaciones más complejas y ricas que conocemos, o descubrir el complot que acabó con la vida de Rameses III. Secretos del Antiguo Egipto no es, pues, una historia de Egipto, ni tampoco una exposición global de la civilización faraónica: es un compendio de muchos de los aspectos de una civilización de la que a menudo no conocemos más que momias y pirámides pero que, mirada con más atención, nos muestra un mundo más próximo a nosotros de lo que podríamos imaginar.

La «fuerza vital» es la energía fundamental dentro y alrededor de nosotros que nos da vida y sostiene nuestra existencia. Cuando conectamos con esa fuente, damos más energía —más vida— a todo lo que tocamos. Pero hemos ido olvidando poco a poco dónde está esa llave dorada que activa y optimiza todos nuestros procesos físicos y emocionales y nuestras funciones cognitivas, incluida la conciencia, la percepción, el pensamiento,
el juicio y la memoria.

Este libro es una vía práctica hacia esa fuente: nos devuelve nuestro poder enseñándonos herramientas para que tomemos conciencia de la energía ilimitada de la vida y reconectemos con ella de forma mucho más sencilla de lo que imaginamos. Aprender a aprovecharla es la clave para recuperar energía, brillar, sobresalir y prosperar en la vida.

En este nuevo libro, Patrícia Jarimba nos propone un viaje de transformación profundo, revelador y muy liberador.

Con ejercicios prácticos, simples y transformadores el lector se dará cuenta de lo que es realmente importante en su vida. Podrá identificar sus miedos y aprenderá a lidiar con ellos, reduciendo niveles de estrés y ansiedad. Aprenderá a aceptar sus fallos, a protegerse de las malas energías y a practicar la gratitud. El libro definitivo para saber cuál es la misión de cada uno de nosotros en nuestra vida.

Aprende a combinar sabor y salud gracias a la cocina ayurveda

Los principios del Ayurveda, término con el que se conoce a la medicina tradicional india, son universales, lo que signifca que podemos adecuarlos a cualquier tipo de alimentación. Partiendo de esta premisa y de la constitución (dosha) de cada persona —definida por sus características físicas, emocionales y mentales—, Cocina ayurveda vegetariana nos enseña a comer los productos propios del lugar y el clima en los que vivimos y explica cuáles son los alimentos, especias, combinaciones y formas de preparación que mejor se adaptan a cada uno de nosotros.

En esta obra aprenderás a elaborar una gran variedad de platos vegetarianos, desde entrantes hasta postres, pasando por salsas, cremas, arroces, platos principales, bebidas y panes, todo ello utilizando los ingredientes que tienes en la despensa.

Descubre 80 recetas de la tradición india que se adaptan perfectamente a la cocina occidental y resultan muy sabrosas y fáciles de preparar.

El conocimiento rosacruz difiere del conocimiento gnóstico cristiano en varios aspectos: la sabiduría no debe llegar sólo a la cabeza, ni tampoco sólo al corazón. Lo que busca es un conocimiento práctico que permita intervenir en la vida partiendo de ese conocimiento. Su misión es espiritualizar el mundo físico.
En nuestros días, para encontrar las fuerzas ocultas que antiguamente conducían a la clarividencia –visión de lo oculto–, tenemos la Ciencia Espiritual (Antroposofía) que nos ayuda a regular nuestra vida interior mediante la concentración y la meditación.

Se compone de un ciclo de 14 conferencias en las que se trata de manera bastante sencilla los siguientes temas: La sabiduría antigua. Los nueve elementos de la entidad humana. Vigilia, sueño, muerte, reencarnación. Ley y técnica del karma. La iniciación. La evolución planetaria humana.

En el momento exacto en que los ojos del lector se posan en la imagen elegida específicamente para la portada de este libro, ocurre lo que nos gusta definir una "captatio animi".  Esta imagen tiene precisamente el objetivo de capturar la atención de las almas receptivas y encender en su corazón la chispa de la curiosidad por el texto y por lo que intuyen contener.  De hecho, este libro tiene un propósito específico:  ser un pontifex/puente, entre el sentir humano y el conocimiento espiritual. Los grupos de Entidades, o Entideides, involucrados en la redacción de esta obra, renuevan su antigua y primordial promesa de ayudar y apoyar a los Seres humanos que están seriamente comprometidos con el camino de la Conciencia Divina en estos tiempos sagrados y Bendecidos. Con Amor les pedimos que den otro paso interior hacia una Conciencia más amplia y receptiva y que se abran a estas nuevas nociones e informaciones que en realidad están ya presentes en su interior, esperando pacientemente poder aflorar a la superficie de su Conciencia. El propósito principal de este libro es activar el mecanismo de iluminación interior para así crear en el “Yo íntimo” de la personalidad encarnada, ese humus específico que permite que el don divino del Conocimiento alcance la sensorialidad del Alma.

EL ELEVADO PRECIO DEL ESTRÉS OCULTO

¿Es posible que una persona muera literalmente de soledad? ¿Se puede establecer alguna relación entre la capacidad para expresar emociones y la enfermedad de Alzheimer? ¿Existe tal cosa como una «personalidad generadora de cáncer»?

Partiendo de profundas investigaciones científicas y de la extensa experiencia médica del autor, Cuando el cuerpo dice «no» ofrece respuestas a estas y otras importantes preguntas sobre el efecto que la conexión cuerpo-mente ejerce sobre la enfermedad y la salud, y sobre el papel que desempeñan el estrés y la constitución emocional en la aparición de un considerable número de enfermedades comunes.

En Cuando el cuerpo dice «no», Gabor Maté:

• Explica los siete principios que marcan la curación y la prevención de las enfermedades causadas por el estrés oculto.

• Explora la importancia de la relación cuerpo-mente en el desarrollo de trastornos y enfermedades como la artritis, el cáncer, la diabetes, las cardiopatías, el síndrome del intestino irritable y la esclerosis múltiple.

• Presenta destacados estudios clínicos y relatos de casos sumamente reveladores, como los referidos a Lou Gehrig (ELA), Betty Ford (cáncer de mama), Ronald Reagan (alzhéimer), Gilda Radner (cáncer de ovario) y Lance Armstrong (cáncer de testículo).

• Basa sus conclusiones tanto en investigaciones científicas reconocidas como en sus años de experiencia como médico de familia.

La física cuántica estudia las cosas que ocurren a escalas atómica y subatómica. El término misticismo lo asocian algunos con asuntos vagos e insustanciales, otros le otorgan enorme trascendencia. En sus progresos, los físicos cuánticos se encontraron con un campo de energía fundamental similar al descrito en enseñanzas con más de 25 siglos de antigüedad. Son tales las semejanzas en sus afirmaciones, que se hace imposible diferenciar si provienen de un físico o un místico. Esta dinámica espiritualizadora de la microfísica ha sido promovida, entre otros, por Premios Nobel en física, biología, medicina, química, literatura, paz, aunados a famosos pensadores de ayer y de hoy. Su creciente interés trasciende estratos sociales, países, géneros, edades, dogmas, extremismos. Este libro está escrito para todos. No es necesario doctorarse en física cuántica ni internarse en una caverna o en el Himalaya para descubrir los mecanismos que gobiernan nuestras vidas y beneficiarnos de ello.

Haber sobrevivido a traumas durante la infancia te hace más fuerte, pero es posible que años después tu salud se vea deteriorada. A esta conclusión ha llegado el estudio sobre Experiencias Adversas en la Infancia (EAI), que pone de manifiesto una relación científica incuestionable entre diversas adversidades de la infancia y la aparición de trastornos físicos y mentales en la vida adulta.

Los científicos ya conocen la huella bioquímica que pueden dejar en nuestro cerebro las discusiones crónicas de nuestros progenitores, su divorcio, una muerte en la familia, sufrir acoso escolar o novatadas o criarse con un padre o madre hipercrítico, alcohólico o enfermo mental. Estos traumas pueden conducir a diversos problemas de salud, como trastornos cardíacos, cáncer, enfermedades autoinmunes, fibromialgia y depresión. También sientan las bases de cómo serán nuestras relaciones con los demás, incluidas las de pareja, y de lo bien o mal que criaremos y protegeremos a nuestros propios hijos.

En un lenguaje accesible y cargado de sensibilidad, Infancia interrumpida nos desvela el camino de la recuperación y nos enseña, a través de testimonios reales, a reiniciar nuestra propia biología y ayudarnos a nosotros mismos y a nuestros seres queridos a sanar las heridas del pasado.

ESTA ES LA LLAMADA A UNA REVOLUCIÓN DEL CORAZÓN. En el budismo tibetano, se enseña que una de las cualidades más esenciales de la iluminación es tsewa, una forma de energía cálida y apertura del corazón. Es la calidez que expresamos y recibimos a través de la empatía con los demás, especialmente con los más cercanos. En este conciso libro, Dzigar Kongtrul abre la puerta a esta energía que transforma nuestra vida y nos muestra cómo cambiar nuestra actitud hacia nosotros mismos y hacia los demás al practicarla. Es una guía de los componentes esenciales de la compasión y de la forma más pura y profunda de felicidad. Y con estas herramientas, podemos despertar la fuerza más poderosa para sanar nuestro mundo fracturado -- nuestro corazón tierno y abierto.

Aunque la sexualidad pasional y orgásmica proporciona una satisfacción momentánea, a la larga suele convertirse en una actividad rutinaria y mecánica que a muchas parejas les lleva a perder la pasión y el tiempo dedicado a su intimidad.

Para Diana Richardson, el primer paso para reavivar una vida sexual monótona (o para hacer aún más placentera una sexualidad saludable) es conseguir que hacer el amor sea una decisión consciente y no un encuentro casual.

Basado en el contacto visual, en las sensaciones sutiles y en la respiración profunda, el método que nos propone Diana en estas páginas despierta en el cuerpo humano su capacidad innata para el éxtasis, abriendo así las puertas a la sensibilidad, la sensualidad y la conciencia superior.

Avalada por su amplia experiencia en el ámbito de la meditación, del tantra y de las relaciones de pareja, y partiendo de imágenes que ilustran las posturas más idóneas para hacer el amor, la autora explora el poder sanador y espiritual del sexo consciente, sin prisas y pausado, y proporciona en estas páginas una guía excepcional a todas aquellas parejas comprometidas en convertir, paso a paso, su vida sexual en una unión entrañable mediante el estado meditativo compartido y consciente.

Este libro es una descripción novelada de la primera parte de los seminarios de Antroposifía de Joan Antoni Melé, tambien denominados " Talleres de conciencia ". Se trata del primer volumen de una trilogía que describe el camino de búsqueda del autor, un camino de autoconocimiento donde descubre algunas de las fuerzas que se mueven tras los bastidores de la vida cotidiana, y cuyo desconocimiento nos convierte en marionetas manipulables.

En sus palabras: "Siento una gran responsabilidad por compartir algunos de esos conocimientos, y tengo la esperanza de que puedan ser tan útiles a los lectores como lo han sido para mí. Estamos en un combate espiritual en el que se está decidiendo el futuro de la humanidad: ¿alcanzaremos nuestra verdadera dimensión humana, o nos resignaremos a ser marionetas para siempre? ¿Saldremos adelante como civilización, o , utilizando las palabras del gran Amin Maalouf, nos hundiremos en el naufragio permitiendo que las tinieblas sigan extendiéndose?".

Este es el manual espiritual esencial para alcanzar la felicidad a través de la magia blanca. Aprende a utilizar las cartas del tarot, cristales curativos y las estrellas para canalizar el poder del mundo natural y estar en armonía con él, deshacerte de la energía tóxica que te rodea y desarrollar las habilidades psíquicas para encontrar la felicidad en el día a día. La autora, Luna Bailey, es escritora de diversos libros de no ficción y está especializada en magia blanca, rituales que establecen una conexión total con las fuerzas de la naturaleza. Repleto de hechizos y rituales para cuidar de ti misma y de trucos para mantenerte lejos de las energías tóxicas, este libro es la guía esencial para la mujer moderna que quiere empoderarse, reconectar consigo misma y ser feliz.

Luna Bailey, es escritora de diversos libros de no ficción y está especializada en magia blanca, rituales que establecen una conexión total con las fuerzas de la naturaleza. Ha escrito numerosos libros de no ficción y colaborado en la edición de diversas biografías de personalidades femeninas muy importantes y fuertes del Reino Unido.

Espiritualidad y Misticismo «Títulos especialmente escogidos para ayudar a descubrir y alcanzar los secretos de la felicidad, el bienestar físico, mental y espiritual»   El Poder de los Ángeles Rubén Zamora El mensajero, o autor, de El Poder de los Ángeles, Rubén Zamora, vuelve a transmitir el Mensaje que sus musas, seres de luz, o […]

Nuestro Ángel Personal no tiene sexo, es nuestro reflejo, cierto, pero no es hombre, mujer ni hermafrodita, no tiene nombre ni problemas de identidad, no cree en nada ni en nadie, no tiene edad, ni nacionalidad ni fronteras, no obedece a nadie ni a nada, ni espera nada, simple y llanamente nos acompaña intentando guiarnos por el sendero correcto de la elevación y la libertad, para que alguna vez seamos seres completos, todo luz y sin sombras.

Tu Ángel Personal siempre luchará por ti y sólo por ti, desde el nacimiento en este mundo, hasta tu nuevo nacimiento en el próximo plano, recordándote siempre que si bien eres mortal en este mundo, eres eterno en el Multiverso.

Rubén Zamora, a través de su particular intuición y experiencias, te revela cómo ponerte en contacto con tu Ángel Personal para que te ayude a mejorar tu vida en todos sus aspectos.

Lo bueno de las Hierbas Mágicas, nos relata Janice Wicka, es que las tenemos al alcance de la mano, ya sea en nuestros propios jardines o en el mercado más cercano, y sus resultados son maravillosos tanto en el campo de la salud como en el campo de la magia.

Ruda, romero y lavanda, por ejemplo, limpian por dentro y por fuera tanto a las personas como a las casas, alejando los males y atrayendo la abundancia. Las recetas para conseguirlo son sencillas y directas.

Por supuesto, hay hierbas que es mejor no tratar si no es de modo profesional o bajo supervisión, como la belladona, la mandrágora o la ayahuasca, y no porque sean hierbas malignas o del Diablo, sino por sus efectos y su toxicidad.

La magia de las hierbas está al alcance de su mano, aprenda fácilmente a utilizarlas en su favor y bienestar.

Inspirado en la tradición japonesa conocida como shinrin-yoku, el baño de bosque es el arte de pasar tiempo de manera intencionada en la naturaleza y su práctica se extiende por todo el mundo para mejorar el estado de salud y regenerar el bienestar. Cada vez son más las personas que recurren a los baños de bosque como una alternativa basada en la evidencia para desconectar, aliviar el estrés y la ansiedad, y estimular la creatividad. A través de sugerencias simples que invitan a detenerse, caminar en silencio, cultivar la energía de los árboles, y conectar con el sol y el bosque, este libro te brinda la posibilidad de incorporar en tu día a día los inspiradores beneficios del tiempo invertido en la naturaleza -una mente en calma, creatividad estimulada y paz interior- para encontrar el sentido más profundo y la plenitud.

«Un trabajo fascinante que apaciguará incluso a las mentes más ocupadas». Deepak Chopra, autor de Las siete leyes espirituales del éxito

El clásico revolucionario que introdujo la teoría de que alienígenas ancestrales visitaron la Tierra hace miles de años. Ahora, en una hermosa edición especial 50 aniversario con un nuevo prólogo y epílogo del autor. Reconocida de inmediato como una obra de enorme importancia, Recuerdos del futuro perdura como prueba de que la Tierra ha sido visitada en repetidas ocasiones por alienígenas de otros mundos. En este libro, Erich von Däniken examina ruinas antiguas, ciudades perdidas, bases espaciales e innumerables hechos científicos que indican la intervención de los extraterrestres en la historia de la humanidad. No obstante, lo más asombroso de todo es la teoría de von Däniken de que nosotros somos los descendientes de aquellos viajeros galácticos… y nos muestra los hallazgos arqueológicos que así lo demuestran. Los extraordinarios descubrimientos suponen una prueba irrefutable:

- Un astronauta alienígena conservado en el interior de una pirámide

- Cartas de navegación espacial con miles años de antigüedad - Astronomía informática en las ruinas incas y egipcias

- Un mapa de la superficie terrestre bajo la capa de hielo de la Antártida

Incluye excepcionales fotografías a color que documentan el primer contacto de la humanidad con los alienígenas en los albores de la civilización.

La astrología es una ciencia milenaria que pone a nuestro alcance conocimientos sobre nosotros mismos que no podríamos obtener por ninguna otra vía de un modo tan claro, concreto y riguroso. Utilizando su caudal de información de forma adecuada, nos brinda la posibilidad de alterarlos, modificarlos o mejorarlos a largo plazo. En estas páginas se desvela cómo actúa sobre nosotros el inexorable influjo de los planetas, con ejemplos de personajes que sufren o han padecido esos efectos.
Dirigido tanto a personas interesadas en esta disciplina como a profesionales.
Entre otros temas, el lector encontrará amplia información sobre:
- Los signos del Zodíaco
- Los planeta
- Las casas astrológicas
- Los planetas en los signos
- Los planetas en las casas