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Terapia Familiar Paso A Paso
Por sus métodos y fuerza interior Virginia Satir, sin duda, dejó huellas profundas en el campo de la terapia familiar. Convencida de que "si se salva la familia, el mundo se salva," Virginia dedicó más de 40 años a estudiar las tensiones, pleitos, baja autoestima, desacuerdos y otras disfunciones que afectan a la familia moderna para formular estrategias que, en sus propias palabras, "aportarán más de lo que tradicionalmente nos han legado la sicología, la psiquiatría y todos los esfuerzos conjuntos de cientos de horas de trabajo social."
De interés tanto para el lector no especializado como para el que posea un conocimiento más profundo sobre la materia, el libro escrito en conjunto con Michele Baldwin -que comenta paso a paso una sesión típica de esta notable terapeuta-, sutilmente nos introduce a uno de los puntos medulares del pensamiento de Satir:
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Coenzima Q10
La Coenzima Q10 es una sustancia natural, presente en todos los órganos animales y humanos. Los estudios científicos realizados hasta ahora han demostrado que cumple una importante función a nivel celular, ayudando a convertir el alimento en energía. También actúa como antioxidante y posee notables propiedades cardioprotectoras. Ha demostrado ser efectiva contra la hipertensión, la angina de pecho y la congestión cardiaca. Además ha demostrado detener y curar las enfermedades de las encías, incrementar la esperanza de vida en los enfermos de cáncer y aliviar ciertos síntomas de la diabetes.
Índice
Ayuda para un corazón desesperado
Pero¿Qué es la Coemzima Q10?
Historia
¿Un nuevo curalotodo?
Deficiencias celulares de Coenzima Q10
Cualidades antioxidantes de la Coenzima Q10
Los radicales libres
Los antioxidantes
La coenzima Q10 ayuda al corazón
Estudios acerca de los efectos de la CoQ10 sobre el corazón
Peligro de los medicamentos para bajar el colesterol
La coenzima Q10 ayuda al sistema inmunológico
La coenzima Q10 evita los estragos de la adriamicina
Efectos de la CoQ10 sobre el cáncer
La CoQ10 y la diabetes
La CoQ10 en el tratamiento y la prevensión de las enfermedades neurodegenerativas
La enfermedad de Alzheimer
Libros sobre la Coenzima Q10
Investigaciones y estudios publicados en revistas médicas y científicas
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El camino es la meta: el curso de meditación del gran maestro tibetano
El camino es la meta: el curso de meditación del gran maestro tibetano
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Fundamentos del tantra
El maestro budista tibetano, Tsongkhapa, nació hace más de seis siglos. Fue quizás el mayor comentador del Budismo en la historia y escribió más de 10.000 páginas explicando los antiguos libros de la sabiduría budista. Su obra más famosa es Las Etapas Extensas del Sendero a la Budeidad, el Lam Rim Chenmo, un mapa claro y detallado de los senderos a la Iluminación. Lo escribió después de entrar y salir de una visión profética durante un mes, en el monasterio de Reting. La visión fue activada por la Montaña de Bendiciones, una oración y guía a la perfección usada por muchos Lamas desde entonces, como preparativo para las enseñanzas secretas del Budismo.
Este trabajo aparece aquí con un comentario del ilustre Pabongka Rimpoché (1878-1941), considerado uno de los principales maestros budistas del siglo pasado. Ambos textos han sido traducidos por Khen Rimpoché Gueshe Losang Tharchin, uno de los últimos grandes maestros del viejo Tíbet.
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El libro de las runas
En sus manos tiene algo muy especial: el antiguo Oráculo Vikingo de las Runas. Las runas son en realidad un antiguo alfabeto cuyas letras sabemos que fueron utilizadas en documentos legales, en poesía, en inscripciones y como instrumento adivinatorio, pero sin llegar nunca a evolucionar como lengua hablada. Contiene: 25 runas de piedra, una bolsa para guardarlas y el libro de interpretación.
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