Libros de Medicina Natural

El té verde protege el organismo ante la hipertensión arterial y otros trastornos cardiovasculares, ayuda a reducir el colesteros nocivo, contribuye a la prevención de enfermedades degenerativas, neutraliza los radicales libres que nos envejecen y favorece la agilidad mental. Este libro te acerca al universo del té para que puedas disfrutar de sus innumerables ventajas.

Actualmente las distintas dietas recomiendan reducir el consumo de grasas de origen animal y sobre todo aumentar el de frutas y hortalizas frescas. A ello, los investigadores más pioneros y avanzados, como los autores de este libro, añaden los beneficios adicionales de una dieta basada en la correcta combinación de alimentos cuyas bases son no consumir proteínas y féculas en una misma comida, tomar más alimentos alcalinos que ácidos e ingerir la fruta sola o con otros alimentos compatibles. Cómo conservarse joven, energético, dinámico y vital a cualquier edad. Cómo perder peso sin esfuerzo alguno. Cómo reducir el riesgo de padecer cáncer o trastornos cardiovasculares.

El vino es un lazo de unión entre la Tierra y el Espíritu. Ningún otro alimento ocupa semejante lugar de honor. Ningún otro habla más directamente a nuestros corazones, a nuestros gustos, a nuestros recuerdos y a nuestros sueños. Además de un alimento precioso, durante miles de años el vino fue también una valiosa medicina, hasta que ya entrado el siglo XX fuera sustituido por diversos productos de la industria farmacéutica. Hoy, tras muchos años de olvido, las virtudes medicinales del vino están saliendo de nuevo a la luz. David O`Gorman nos presenta en este libro, de la forma más completa y equilibrada, las sorprendentes cualidades preventivas y terapéuticas del vino, con base en las más recientes investigaciones y descubrimientos científicos
Índice
Introducción
Breve reseña histórica del vino y sus usos terapéuticos a través de los tiempos
El vino en el siglo XX
El Cáncer
El consumo moderado del vino retarda el deterioro cerebral
Otros efectos terapéuticos y preventivos del vino
Alcohol, vino y longevidad
Los peligros del alcohol y del vino
Conclusión
Cronología de la utilización terapéutica del vino.

Su tipo de sangre es la clave que desvela los misterios de la salud y la enfermedad, de la vitalidad física y del equilibrio emocional. El grupo sanguíneo determina la susceptibilidad de la persona a las diversas enfermedades, así como los alimentos que le son benéficos y los que le son perjudiciales, los que le hacen engordar, y loque le hacen adelgazar.

La ignorancia del control de la función intestinal, la producción alimentaria enfocada sólo al lucro, la orientación nutriocional escasa y deficiente, así como los hábitos de vida erróneos han hundido a la gente en la enfermedad, con sus secuelas: debilidad, apatía, desesperanza. ¿Y cómo exterminarla? por medio de un plan de reconstrucción basado en el conocimiento profundo de la anatomía, la fisiología, los posibles desequilibrios, la función toda del intestino a fin de lograr su dominio, lo que permitirá que lo liberemo de los desechos acumulados en él. Tal plan de reconstrucción implica también la renuncia a viejos hábitos, al abandono de actos degenerativos, la ingestión de alimentos integrales y nutritivos que aporten los elementos químicos necesarios, la práctica de ejercicios especiales y el empleo de ciertos métodos terapéuticos que complementen la limpieza del intestino. Considérese afortunado: ese plan de reconstrucción lo contiene este libro, un programa maestro de purificación. Sígalo. La debilidad devendrá fortaleza, la aptía, optimismo; la desesperanza, júbilo; la enfermedad, salud perdurable.

Hace ya más de 250 millones de años la sal marina quedó cristalizada y acumulada en los yacimientos montañosos albergando en su composición orgánica una capacidad energética curativa extraordinaria. Un legaod excepcional del mar primitivo, el origen de toda forma de vida. La sal cristalina del Himalaya, debidamente mezclada con agua, es una fuente inestimable de energía curativa acumulada.

La fatiga crónica (fibromialgia): cómo aliviar los síntomas

La Dieta Definitiva es nutritivamente equilibrada -aprota al organismo todas las proteínas, hidratos de carbono, grasas, fibra, líquido, vitaminas, minerales y demás oligoelementos que el organismo necesita- y además es variada, no se pasa hambre, no genera ansiedad, no hay que contar la comida ni las calorías, permite comer entre horas, no hay que tomar fármacos, infusiones adelgazantes, diuréticos, laxantes o ansiolíticos...

En este libro, Stephen Harrod ofrece pruebas concluyentes de que los remedios vegetales con considerablemente eficaces contra las bacterias resistentes a los fármacos. El alóe, el ajo, y el extracto de semilla de pomelo, son nuestra mejor defensa contra las bacterias Staphilococcus aureus, E. Cali, y la Salmonella, entre otras.

Por primera vez disponemos de una obra de alcance que permite hacer una visita a la consulta del médico naturista, conocer sus puntos de vista y disipar las principales dudas acerca de la salud, la medicina y la dietética actuales. Las personas interesadas en temas de salud, o con dudas sobre la información médica habitual, encontrarán en estas páginas un valioso aliado para vivir de forma más natural y equilibrada.

La medicina naturista recomienda su uso para prevenir y mitigar afecciones como resfriados, infecciones, dificultades respiratorias, osteoporosis, trastornos digestivos o migrañas. Además, el vinagre de sidra contribuye a mantener la piel tersa y suave, potencia la memoria y la agilidad mental y es una ayuda valiosa en las dietas para adelgazar.

Soluciones naturales a problemas como callos, juanetes y pies fríos. Consejos para encontrar zapatos que en verdad te queden bien. Ejercicios para fortalecer y estirar los músculos de los pies. Técnicas ilustradas para dar un masaje relajante a tus pies.