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El sol, poco a poco,
esconde sus rayos
y las nubes van por el cielo flotando.
¡Llega la hora de ponerse a soñar!

Este cuento para dormir es mucho más que un cuento. Es una práctica gracias a la cual tanto los niños como sus padres podrán irse a la cama relajados y tranquilos. Estírate como un árbol, brilla como una estrella, flota como una nube… ¡y prepárate a soñar!

Ahora soy montaña, silenciosa y quieta,

un arroyo suave que baja la cuesta,

un perro feliz que se estira y colea.

Este cuento «para despertarse» es mucho más que un cuento. Es una práctica que anima tanto a los niños como a sus padres a recibir la mañana con alegría y a embarcarse en sus aventuras diarias con plena confianza en sí mismos. 

¡Abre las páginas de este libro, estírate para llegar al cielo, plántate con fuerza en el suelo y prepárate para vivir un gran día!

Los frutos de la meditación pueden trasladarse a la vida cotidiana y vivir así la espiritualidad a diario.

Una guía para madres, abuelas, madrastras, tías, primas o cualquier mujer que desee apoyar a una niña en su florecimiento como mujer (¡al mismo tiempo que se empodera a sí misma!).

Este libro provee pautas prácticas para guiar a una niña en su camino a ser mujer. Ofrece actividades creativas y ceremonias muy simples diseñadas para honrar la transición de una niña y orientarla hacia nuevos niveles de madurez. Al mismo tiempo, ofrece a la acompañante adulta herramientas poderosas para mejorar su vida interior y exterior.

Caminando Juntas está motivado por la creencia de que una niña puede entrar a la vida adulta de una manera significativa. Para ello, es esencial que su madre y otras mujeres especiales en su vida cultiven una nueva forma de relacionarse, la cual ayudará gradualmente a que se conviertan en pares.

Descubre el poder de la reflexoterapia podal para transformar tu salud.

En las plantas de los pies acaban más de 7.000 terminaciones nerviosas que tienen su reflejo en distintos órganos de nuestro cuerpo. Mediante los estímulos físicos, técnicos y mecánicos de estas terminaciones, la

reflexoterapia puede aliviar y favorecer la curación de muchas dolencias de nuestro organismo. En este libro, el doctorFrederic Vinyes nos ofrece una guía perfecta para dar los primeros pasos y profundizar en esta terapia milenaria. EnManual de reflexoterapia encontrarás: •Una introducción a los fundamentos neurofisiólogicos de la reflexoterapia.

•Todala información necesaria para iniciarse en la práctica de esta disciplina: distintas formas de aplicación, indicaciones,

contr aindicaciones, zonas de proyección.

•Técnicas de reflexoterapia para afecciones tan variadas como dolores de espalda, problemas de circulación y, en especial procesos dolorosos y espasmódicos.

•Un póster a todo color con un mapa

de los puntos de reflexología en los pies

Cada día la ciencia descubre más sobre los numerosos efectos beneficiosos que determinados alimentos tienen

sobre nuestra salud: vir tudes antiinflamatorias y anticancerígenas, protección contra los radicales libres, beneficios

inmunológicos, etc. En este libro encontrarás una gran variedad de recetas donde estos superalimentos sn los auténticos

protagonistas y que resultarán las mejores aliadas para nuestro bienestar. Este libro incluye: • Más de 100 recetas

cuyos ingredientes principales son los superalimentos. • Indicaciones precisas en cada sobre de la cantidad de calorías

por ración, contenido en hidratos de carbono, proteínas y grasas. • Propuestas muy equilibradas, ligeras en grasas,

bajas en calorías y muy fáciles de incorporar a nuestros menús diarios. • Una explicación detallada de los beneficios

para nuestra salud de cada superalimento.

Arte y práctica del yoga a partir de las enseñanzas de B.K.S. Iyengar Inspirado a la luz de la enseñanza de B.K.S. Iyengar y del Shivaismo no-dual de Cachemira, el maestro Christian Pisano resitúa la práctica postural dentro del vasto ámbito que constituye el Yoga. El autor ofrece, en esta magna obra, una compilación extraordinaria de enseñanzas relevantes, de leyendas a menudo desconocidas y de simbolismos escondidos detrás de los nombres de las asanas, acompañados de citas elocuentes, y con más de 250 magníficas fotografías e ilustraciones. Christian Pisano practica Yoga Iyengar desde hace treinta años y es una de las tres únicas personas en el mundo que recibió de B.K.S. Iyengar un certificado Sénior avanzado. Vivió en Puna, India, durante varios años de su juventud y se dedicó a explorar el arte sagrado del Yoga bajo la guía de su gurú, B.K.S. Iyengar. Durante ese periodo también profundizó en el estudio de diversas filosofías y aprendió sánscrito.

Vuelve a tu Yo verdadero de forma fácil y con alegría YO SOY libre YO SOY valiente YO SOY fiel a mí mismo El YO SOY tiene que ver con muchas facetas de nuestra vida. Es una palabra realmente poderosa que centra la atención y que junto con nuestras emociones crea una realidad.. Con un YO SOY lleno de fuerza y afirmativo podemos dejar brillar nuestra luz interior. La autora y artista Gaby Shayana Hoffmann ha incluido en este libro 40 afirmaciones de YO SOY que combinadas con los artísticos mandalas florares, nos ayudan a redescubrir y vivir nuestro verdadero Yo. Confía en la afirmación: «YO estoy abierto al maravilloso ser que SOY». De esta manera podemos ser nosotros mismos sin limitaciones y desplegarnos en la luz y el amor. Cada página de este libro nos recuerda que somos seres amados, llenos de luz y únicos. AUTOR Nacida en Zurich, desde 1999 vive en Alemania. Desde 2002 trabaja como artista espiritual, y sus inspiradas obras son conocidas y apreciadas mundialmente bajo el nombre de de «Dolphins Dream Design». Sus mandalas llenos de luz, seres de luz y cuadros de energías, así como sus mensajes abren el corazón y llegan a lo más profundo del espíritu. Con sus obras de arte, sus barajas de cartas y sus libros inspira a sus espectadores y lectores para una vida más feliz y liberada y les recuerda en diversas facetas, el ser maravilloso y único que son y que todas las personas están rodeadas de amor y cosas maravillosas.

Toda pareja con intención de concebir un bebé ya está sembrando la semilla de la mater-paternidad en su corazón Este libro es una herramienta muy útil para quienes quieran prepararse y vivir una concepción consciente con un embarazo sano y transcendente. Está diseñado para abordar esta etapa vital desde diversos enfoques: el nivel físico, el mental y el emocional. Asimismo trabaja aspectos de nuestra vida que deben ser considerados antes de dar el paso a la maternidad. También puede usarse como guía para mujeres que acompañan a otras mujeres: educadoras, doulas, terapeutas, coaches o profesionales de la maternidad. En él se ofrece información práctica sobre fertilidad y preconcepción tanto para recorrer este camino individualmente o como para acompañar a otras mujeres. Con su lectura, invitamos a las lectoras a observarse a través de la conciencia del propio cuerpo y de su realidad, como un primer paso para planificar la llegada de su bebé. AUTORES ANAHEIM JORDAN Mujer, madre y ginecóloga. Nacida en Colombia, donde se graduó en Medicina y se especializó en Ginecología y Obstetricia. Ha cursado varias especializaciones y, actualmente, estudia Salud Sistémica y Constelaciones Familiares. MARTA LEÓN Ingeniera química especializada en alimentación, nutrición y salud pública. El eje central de su trabajo se basa en la promoción y la divulgación de la salud femenina a través de la alimentación.

¿Qué hay de verdad en todo lo que se nos han contado sobre el origen de la fortuna de l abbé Saunière? ¿Realmente el sacerdote encontró un tesoro? ¿Qué relación tiene la dinastía de los merovingios y la estirpe de Jesús de Nazaret y María Magdalena con este misterio? ¿Traficó Saunière con misas, con la complicidad de Monseñor Billard, el obispo de Carcassonne? Este libro es un recorrido por uno de los grandes misterios que Dan Brown alimentó y que conducirá al lector por nuevos y sorprendentes caminos hasta ahora poco transitados. Tras más de 30 años investigando, en El secreto de Rennes-le-Château, el autor aporta una visión impensable sobre uno de los grandes, y más apasionantes, enigmas históricos de los últimos tiempos. Estas páginas nos acercan a los hechos de una manera objetiva, sin olvidar el verdadero aire de misterio que los rodea. El resultado es un faro que acompañará al lector por estos lugares misteriosos del sur de Francia, y lo llevará a revelaciones que no podrán dejarle indiferente... hasta el fin de sus días. AUTOR Enric Sabarich (El Prat de Llobregat, 1967). Licenciado en Prehistoria, Historia Antigua y Arqueología por la Universidad de Barcelona. En el año 2008 publica su primer libro, Sabarich. Origen i evolució d un cognom pallarés (Garssineu), un estudio genealógico serio y completo de un apellido, al tiempo que una buena monografía histórica que comprende diferentes aspectos y momentos de la Historia del Pallars. Junto a los investigadores Xavi Bonet y Óscar Fábrega, publica Compendium Rhedae; 100 años de Rennes-le-Château, una nueva vuelta de tuerca sobre el misterio del párroco de Rennes, donde, por primera vez, se toma como punto de partida la documentación real y contrastada sobre este asunto –después del interés mundial a raíz de la obra de Dan Brown–, consiguiendo una obra totalmente única en su género. Desde el 2013 administra un grupo de Facebook que lleva por nombre El secreto de Rennes-le-Château, que cuenta con millares de seguidores. En este espacio se dan cita los especialistas nacionales e internacionales más reputados sobre este misterio histórico, constituyendo un foro de referencia a escala mundial.

El Alfabeto de Rabí Akiva, un texto singular y poco conocido por parte del gran público, contiene materiales que participan de las dos grandes corrientes de la literatura cabalística: la Obra de la Creación y la Obra del Carruaje. Presentado bajo la forma de un midrash agádico tradicional, es decir, una compilación rabínica que contiene homilías, agadot o historias ejemplarizantes y pasajes de exégesis bíblica, la obra se encuadra en los llamados midrashim especulativos o místicos, dado que, lejos de ofrecernos una explicación directa y simple sobre los pasajes bíblicos en cuestión, el autor pretende ahondar en el detalle místico, descubrir qué oculto secreto se halla enterrado entre las palabras, entre las propias letras de la Biblia hebrea. Se trata de un texto que ha llegado a nosotros en diversas versiones, algunas de las cuales permanecen inéditas. La presente edición, realizada por Neil Manel Frau-Cortés a partir del hebreo, contiene dos versiones diferentes, la primera versión de acuerdo a las ediciones de Constantinopla y Venecia así como otros manuscritos, y la segunda versión de acuerdo a las ediciones de Cracovia y Amsterdam y manuscritos adicionales

Kinesiología o la ciencia del movimiento. Se trata de una disciplina que evalúa el tono muscular y los movimientos de la persona con el fin de identificar en qué zona del cuerpo se produce un determinado desequilibrio que influye en su bienestar físico o emocional.

Sean diseñadores, publicistas, artistas o artesanos 2.0, los profesionales de la creatividad parecen tener trabajos de ensueño donde solo hay espacio para la ideación, la experimentación y la novedad. Pero detrás de esta fachada de cristal se esconden personas que deben aprender a conciliar su yo creativo con el exceso de trabajo, el miedo a la hoja en blanco, las rutinas y las prosaicas exigencias de la vida real.

Este libro te enseña a llevar una vida creativa que armonice con éxito tu yo artístico con la cotidianidad. Con la lucidez y el buen humor que ya caracterizaron a su best seller precedente, Psicología para creativos, en este nuevo título Frank Berzbach te ofrece una serie de recursos y técnicas para recuperar la espiritualidad sin que el estrés, el pensamiento negativo y, en definitiva, el lado más tedioso del trabajo hundan en lo más profundo de tu ser el verdadero sentido que te llevó a tomar la decisión de dedicar tu vida a la creatividad. ¡Aprende a llevar una auténtica vida creativa!

Este libro es el resultado de una investigación rigurosa sobre los orígenes del tarot Rider Waite y de los significados de los Arcanos como claves facilitadores del desarrollo personal. Es también una manual práctico y didáctico para adentrarse en el mundo del tarot desde una perspectiva poco convencional.

El tarot Rider Waite fue creado entre Arthur Waite y Pamela Colman Smith en 1910. El autor apuesta por este tarot porque fue el primero que incluye elementos intuitivos en las ilustraciones de los arcanos menores y por ser un tarot sincrético que introduce elementos de diversas creencias y culturas (cristianismo, judaísmo, masonería, antiguo Egipto, filosofía griega, teosofismo…) siendo fiel a la cronología histórica. Este tarot es también el más apropiado para aquellas personas que se quieran introducir en el tarot por vez primera.

AUTOR: Xabier Grandío

Es redactor de la revista Marketing y articulista reconocido en diferentes medios especializados en el desarrollo personal como Mindalia, Autocrecimiento y Emocodificación y Sanación Genética. Es colaborador en la publicación “Filosofía de vida”.

Su interés en el tarot está enfocado desde un punto de vista evolutivo y de crecimiento personal. Ha investigado sobre sus orígenes históricos. Esta búsqueda le hizo llegar a la conclusión de que, en el fondo, esta disciplina es un compendio de saberes tradicionales que el ser humano siempre ha tenido.

Concibe el tarot como una herramienta que ayuda al autoconocimiento de la persona para que esta pueda empoderarse y tomar sus propias decisiones, más allá del cliché tradicional de método adivinatorio al que está asociado.

¿Cómo lograr que un niño, y luego un adolescente, sea capaz de estar quieto observando con calma a su alrededor, capaz de esperar antes de tener, capaz de pensar, con motivación para aprender sin miedo al esfuerzo?Los niños crecen en un entorno cada vez más frenético y exigente que, por un lado, ha hecho la tarea de educar más compleja, y, por otro, los ha alejado de lo esencial. Para su éxito futuro vemos necesario programarlos para un sinfín de actividades que los están apartando del ocio de siempre, del juego libre, de la naturaleza, del silencio, de la belleza. Su vida se ha convertido en una verdadera carrera para saltar etapas, lo que les aleja cada vez más de su propia naturaleza. Muchos niños se están perdiendo lo mejor de la vida: descubrir el mundo, adentrarse en la realidad. Un ruido ensordecedor acalla sus preguntas, las estridentes pantallas saturan sus sentidos e interrumpan el aprendizaje lento de todo lo maravilloso que hay que descubrir por primera vez. Educar en el asombro es replantear el aprendizaje como un viaje que nace desde el interior de la persona, una aventura maravillosa facilitada por una consideración profunda de lo que reclama la naturaleza del niño, como el respeto por su inocencia, sus ritmos, su sentido del misterio y su sed de belleza.

Los ángeles tienen el don y el poder de tocar a cada uno de nosotros con su protección, guía y amor eterno. Con Oráculos de los Ángeles tienes ahora el medio de acceder a esta sabiduría divina. Las 36 cartas de los ángeles bellamente ilustradas -una por cada ángel del reino celestial- ofrecen claridad de pensamiento, iluminación y discernimiento para ayudarte en los problemas de cada día, así como en los mayores desafíos y adversidades de la vida. No hay nada negativa o confuso en la lectura de las cartas de los ángeles. todas ofrecen aspectos positivos de amor y energía curativa para todas las situaciones, convirtiendo su uso en la hermosa experiencia de comprensión y apoyo.El libro ilustrado que las acompaña ofrece un comentario completo de cada carta y explica la fácil utilización del Oráculo de los Ángeles. ¡Abre tu corazón a la sabiduría celestial de los ángeles y transforma tu vida!- 36 cartas de ángeles de Gloria - Libro Ilustrado- Una fuente práctica de amor, poder e inspiración.

Los ángeles tienen el don y el poder de tocar a cada uno de nosotros con su protección, guía y amor eterno. Con Oráculos de los Ángeles tienes ahora el medio de acceder a esta sabiduría divina. Las 36 cartas de los ángeles bellamente ilustradas -una por cada ángel del reino celestial- ofrecen claridad de pensamiento, iluminación y discernimiento para ayudarte en los problemas de cada día, así como en los mayores desafíos y adversidades de la vida. No hay nada negativa o confuso en la lectura de las cartas de los ángeles. todas ofrecen aspectos positivos de amor y energía curativa para todas las situaciones, convirtiendo su uso en la hermosa experiencia de comprensión y apoyo.El libro ilustrado que las acompaña ofrece un comentario completo de cada carta y explica la fácil utilización del Oráculo de los Ángeles. ¡Abre tu corazón a la sabiduría celestial de los ángeles y transforma tu vida!- 36 cartas de ángeles de Gloria - Libro Ilustrado- Una fuente práctica de amor, poder e inspiración.

Nativa de Costa Rica, Adriana Ayales es una profunda conocedora de las frutas, los principios activos y lasplantas de las selvas tropicales. Actualmente dirige uno de los bares de zumos y bebidas tropicales más popularesde Brooklyn y está al mando de una empresa dedicada a incorporar a nuestra alimentación las tradicionesrelacionadas con las plantas medicinales de las selvas tropicales. Con esta guía nos transmite sus conocimientode las costumbres etnobotánicas, la limpieza del alma y la cocina terapéutica a través de las plantas y de lo quepodemos llamar superalimentos. El libro incluye información sobre técnicas básicas para laelaboración de tónicos a base de hierbas medicinales, zumos y jugos preparados con hojas y raíces, preparaciónde infusiones, tónicos para cuidado de la piel, lociones, exfoliantes y tónicos nutritivos, restauradores yrejuvenecedores. Disfrute de un elixir energético de cacao y reishi, haga extractos y decocciones de hierbas, aprenda lastécnicas de prensado en frío y prepare curas para todo tipo de dolencias. Estas fórmulas especiales, a veces sagradas,ayudarán a fortalecer su vida, aportándole una vibrante creatividad y salud.